女的平時喝茶泡什麼東西好，現在愛美的女生特別注重身體保養，在日常生活中也有很多的保養措施，其中一種就是喝茶，有很多東西都可以泡茶喝，那女的平時喝茶泡什麼東西好。
女的平時喝茶泡什麼東西好1
百合花+綠茶
綠茶的功用不用介紹了，大家都知道主要是我們電腦一族用於防幅射常喝的茶。
百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好。另外再告訴大家一聲，堅持喝一個月左右時間還可以減肥，我間斷的喝了三個月，減了將近2KG，而且沒有反彈哦。
玫瑰花茶+桂花
玫瑰花茶對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。
桂花清心、明目、解口燥。
這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的皮膚有着從內到外的美白作用。
熏衣草+茉莉花
熏衣草的功效不用說了，大家都知道，主要有舒壓、安眠的作用，我有的時候晚上睡不着覺就起來衝一點薰衣草，很有用的。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。
另外，電腦族適合的花草茶
1、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適引起的身體痠疼，退肝火，消除眼睛疲勞。
2、素馨花：生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積，安神補腦。
3、金蓮花：具有清熱解毒，養肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。
6、甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內的毒素。
女的平時喝茶泡什麼東西好2
1、玫瑰花：女生在平常適當的喝一些玫瑰花茶，能夠讓自己的臉色看起來紅潤很多，這主要是因爲玫瑰花具有特別好的行氣活血、化瘀的功效。女性臉上長斑月經失調，其實都和氣血運行失常有一定的關係，當氣血運行正常之後，臉色就會特別的紅潤。女生可以每天準備15克的玫瑰花，然後泡水喝，另外也可以根據個人的口味加入冰糖或者蜂蜜，這樣能夠減少玫瑰花的澀味。
2、康乃馨：康乃馨茶能夠起到安神止渴、清心明目、生津潤喉的功效，含有人體所需要的多種微量元素，能夠有效的加快血液循環、促進新陳代謝。對於愛美的女生而言，也能夠起到排毒養顏、調節內分泌的功效。
3、野菊花：野菊花茶能夠消火，祛斑有效的美白潤膚，並且也能促進新陳代謝。傳統中醫認爲野菊花茶能夠起到清熱解毒的功效，可以幫助女生疏風清熱、解毒消腫、祛風溼、止頭痛。
4、熏衣草：薰衣草茶品能夠祛痘祛斑、祛火安神，並且也能夠讓皮膚看起來更加緊緻。薰衣草能夠起到淨化心緒、緩解壓力、鬆弛神經的目的，並且也能夠促進食慾、養顏美膚，幫助女生鎮靜神經、促進睡眠。
女生在平常應該適當的喝一些玫瑰花茶、康乃馨茶、野菊花茶等，喝這些茶品能夠很好的保養身體，特別是這些茶能夠起到安神止渴、去斑美白、滋潤肌膚的功效。並且這些茶也能夠幫助很多女生解毒消腫，緩解頭痛，促進睡眠，要求女生必須根據自身身體的實際情況來選擇適合自己的茶品。
女的平時喝茶泡什麼東西好3
女性補血泡什麼喝?
第一，紅棗。紅棗是中國人民普遍認可的一種有着非常不錯的補血效果的食物，對於女性來說，在日常生活中經常用紅棗泡水喝，是能夠取得一定的貧血症狀治療效果的。當然，用紅棗泡水，要記得把紅棗撕開，這樣紅棗內的營養物質才能充分進去水中。
第二，核桃桂圓茶。桂圓也是有着非常不錯的補血益氣的效果的，對於女性朋友來說，用桂圓泡茶也是一個很不錯的補血選擇。而且，這種核桃桂圓茶還能夠在一定程度上緩解女性的神經壓力，能夠在比較大的.程度上預防神經衰弱。
女性美容泡什麼喝?
第一，蜂蜜。蜂蜜水是一種非常適合女性服用的養生茶，研究發現，蜂蜜中含有非常豐富的女性身體所需要的營養物質。女性多喝蜂蜜水，可以有效地幫助體內的毒素排出，是能夠取得一定的美容養顏的效果的。
第二，各種花瓣，玫瑰花、菊花等等都是非常不錯的選擇。現在科學研究發現，很多的花茶對於女性的養生保健作用是非常不錯的，一些花茶具有非常好的排毒作用，還能夠取得一定的美白的作用，對於女性朋友來說，各種花茶確實是很不錯的選擇。
女性泡水喝有什麼要注意的?
第一，注意水的溫度。一般來講，大多數的泡茶喝的東西都不要溫度太高的水，因爲溫度太高，可能會損傷一些滋補品的營養物質，從而就可能取不到那麼好的養生保健效果，一般來講，溫開水的效果是比較好一點的。
第二，注意一些疏通腸道效果比較好的養生茶不要空腹喝。空腹喝一些排毒效果特別好的養生茶會對人的腸胃造成一定的損害，對於身體健康不利，很有可能導致一些腹瀉的不良症狀反應。
