怎樣清蒸雞肉好吃又簡單,想必大家對雞肉不會感到陌生,雞肉是比較常見的一種肉類,清蒸雞肉的味道是非常甜美可口的。那麼下面就爲大家分享怎樣清蒸雞肉好吃又簡單。
怎樣清蒸雞肉好吃又簡單1
食材
雞 半隻
料酒 少許
耗油 少許
鹽 少許
生粉 少許
薑片 少許
蔥段 少許
方法/步驟
步驟1:先用生粉,薑片,鹽,料酒,耗油,把雞肉研製10分鐘,然後加入紅棗和枸杞,喜歡藥膳的朋友可以加入黨參。
步驟2:隔水蒸大概半個小時
步驟3:喜歡蔥的朋友可以曬傷蔥段哦,是不是很簡單的呢
怎樣清蒸雞肉好吃又簡單2
食材
黑腳土雞 700克
紅棗 5粒
幹蟲草花 10克
枸杞子 5克
生薑 20克
胡椒粉 1克
生抽 20毫升
精鹽 3克
料酒 20毫升
玉米澱粉 3克
食用油 5毫升
方法/步驟
準備新鮮的雞肉。
準備紅棗,蟲草花和生薑。
雞肉,洗淨後剁成均勻的小塊。
放深碗中,加入薑絲,料酒,生抽,胡椒粉,精鹽。
用手抓醃5分鐘,再放一邊醃製15分鐘。
紅棗,洗淨後去棗核切小條;蟲草花用溫水泡發後摘洗乾淨。
醃入味的雞肉中加入玉米澱粉和食用油,拌勻。
雞肉表面撒上紅棗絲,蟲草花和枸杞子。
摺疊電蒸鍋平放操作臺上,把食材放蒸格上面。
給電蒸鍋的水箱裏面加入1.5升的過濾水。
插電源,選擇30分鐘,開啓蒸制模式。
完成
怎樣清蒸雞肉好吃又簡單3
首先就是清蒸雞的備料:選擇雞脯肉,腿肉750克,粳米400克,鮮荷葉4張,豬板油150克,蔥結1個,薑片5克,桂皮5克,八角5克,丁香2.5克,白糖25克,紹酒50克,醬油100克,鮮湯100克,麻油50克。
清蒸雞製作第一步:醃製雞肉
將雞肉剁成12塊,豬板油切成12塊,同放碗內,加姜、蔥、紹酒、醬油浸漬半小時。
清蒸雞製作第二步:處理荷葉粳米
荷葉洗淨切成扇面形共14塊,去掉背面老筋,放入開水鍋略燙,擦乾水分。粳米淘洗乾淨。
清蒸雞製作第三步:製作調料
炒鍋置火上,放入粳米、八角、丁香、桂皮炒至金黃色盛起,揀去桂皮、八角、丁香,碾成粗米粉,用粗篩篩去雜質。
清蒸雞製作第四步:清蒸
將粳米粉放入碗內,加鮮湯、醬油、白糖、麻油攪成糊狀,將浸漬好的雞塊、豬板油放入糊中拌勻,放入墊有一張荷葉的`盤內,上面再蓋上一張荷葉上籠蒸30分鐘至酥爛取下。放上麻油擺盤即可完成。
清蒸雞不但富含蛋白質就連裏面的膽固醇含量也非常低,所以說清蒸雞這道菜非常的健康營養,大家可以嘗試着給自己做着吃,尤其是對於大病初癒或者身體虛弱的朋友來說這道菜有着滋補的效果。