火龍果的常見吃法？火龍果是生活中比較常見的一種水果，這種水果很多人都喜歡吃的，其中火龍果的吃法有很多，有些人比較喜歡吃火龍果沙拉，下面分享火龍果的常見吃法？
火龍果的常見吃法1
火龍果怎麼吃
火龍果的吃法特別簡單，它外表包裹着一層紅色的果皮，裏面有細嫩的果肉，人們在購買成熟的火龍果以後，可以用清水把它表面洗淨，然後用水果刀把它豎着從中間切開一分爲二，在用水果刀的刀尖在露出的火龍果果肉上橫着和豎着各劃幾刀，這時裏面的果肉就會變成塊狀，再用手向外翻火龍果的果皮，它的果肉就能自動分開，這時再用叉子取食就可以。
火龍果的常見吃法
1、直接挖着吃
火龍果有特別簡單，特別常見的一種吃法，就是再購買火龍果以後用清水沖洗一下，然後把火龍果從中間一分爲2，再取一個乾淨的小勺，直接挖取裏面的鮮嫩果肉，這樣既能讓人們品嚐到火龍果的原汁原味，又不會讓它的果汁粘在皮膚上。
2、做奶昔
火龍果做奶昔也特別好吃，再用火龍果做奶昔是需要準備一個鮮鮮火龍果，再準備250克高質量酸奶，把準備好的新鮮火龍果洗淨以後，從中間切開挖出裏面的果肉，切成塊狀，取2/3放到料理機中，留下的果肉要切成小丁，然後把準備好的酸奶也放到料理機中，讓料理機工作把他們攪碎製成奶昔狀，其中以後裝在杯子中再把切碎的火龍果小丁放到上面就可以。
3、火龍果沙拉
火龍果做沙拉也特別好吃，再用火龍果做沙拉時，要把它豎着從中間切開，把裏面的果肉挖出以後切成丁狀，再準備一個新鮮玉米，把它入鍋煮熟，取出後用冷水降溫，再把玉米粒兒掰下來和切好的.火龍果肉放在一起，調原裝入的挖空的火龍果果皮裝上面淋上酸奶或者沙拉醬吃的時候調勻就可以。
火龍果的常見吃法2
火龍果的吃法
一、吃火龍果一定要細嚼慢嚥
火龍果的果肉裏有許多黑色籽粒，很多人都認爲這些籽粒不過就是種子，通常都會囫圇吞棗的直接嚥下，最終讓這些寶貴的籽粒穿腸而過。 火龍果怎麼吃營養不浪費，火龍果的正確吃法
其實，火龍果的籽粒中含有多種人體必需的酶、脂肪酸、維生素和礦物質等營養素，對保護心臟健康及預防多種慢性疾病都有益處。而這些籽粒的表面都有種皮保護，如果不經咀嚼就直接嚥到肚子裏，籽粒裏面的營養素是很難被吸收的。
因此，吃火龍果的時候一定堅持細嚼慢嚥的原則，爭取把每顆籽粒都磨碎再嚥下。或者也可以把果肉打成果汁飲用，利用榨汁機把這些籽粒充分磨碎。
二、火龍果的果皮也要吃下
火龍果的果皮含有強力抗氧化的花青素，而且果皮中的花青素含量還很高。至於花青素對身體健康的作用有多大，相信稍有養生知識的人都會知道，如果把果皮扔掉不吃就實在是暴殄天物了。
火龍果皮最簡單的吃法就是直接吃，洗淨後削去鱗片，再用刮皮刀刮掉一層薄薄的果皮，就這樣和果肉一起嚼碎嚥下，或者和果肉一起榨汁飲用，口感也不錯。
