手指黑提的功效與作用，很多的人都喜歡吃水果，特別是葡萄，黑提子是黑提葡萄的簡稱,其味酸甜，也富有非常高的營養價值，那麼那麼它具體有什麼功效很作用呢，手指黑提的功效與作用。
手指黑提的功效與作用1
手指黑提具有嫩膚、美白、抗衰老的功效與作用。手指黑提性質平淡、味道酸甜，含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A，以及礦物質、糖等營養素。
手指黑提中含有多種糖類，能補氣養血，提供能量，迅速恢復體質，緩解疲勞，適合虛弱、貧血的人羣。手指黑提還富含鉀，能保護腎臟、利尿、消除水腫。
手指黑提中含有蘋果酸和酒石酸，可生津止渴、開胃消食，緩解食慾減退。
黑提，性平、味甘、酸，含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A及多種礦物質、糖類等多種營養物質。黑提中含有多種糖類，
可以補氣養血，提供能量，快速恢復體能，緩解疲勞，適合身體虛弱及貧血者食用；黑提中還含有豐富的鉀元素，可以起到保護腎臟，利尿消水腫等作用；
黑提中還有蘋果酸、酒石酸等，可以生津止渴、開胃消食，緩解食慾不振；黑提中含有的類黃酮、胡蘿蔔素、維生素C，可以起到嫩膚、美白、抗衰老的美容功效。
手指黑提的功效與作用2
黑提的營養價值
每100克果肉中含有：蛋白質0.2克、鈣4毫克、磷15毫克、鐵0.6毫克、胡蘿蔔素0.04毫克、維生素B1-0.04毫克、維生素B2-0.01毫克、煙酸0.1毫克、
維生素C4.0毫克、維生素A0.4毫克、鉀252毫克、鈉2.0毫克、鎂6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 還含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、檸檬酸、
蘋果酸等多種營養成分。 法國科學家發現：提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。在提子中含有一種抗癌向量元素，
可以防止健康細胞癌變並能防止癌細胞擴散。
提子的果肉、果皮，甚至核，都蘊藏着豐富的營養素，可謂全身都是寶。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化爲熱量，
恢復體力，消除疲勞。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升腦機能。
2黑提的功效與作用
抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益於治療惡性貧血。
降低胃酸利膽：現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
抗動脈粥樣硬化：研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，
還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。
3食用黑提的'注意事項
1、黑提不宜多食，否則會令人產生上火，泄瀉等病症。
2、黑提忌與海鮮、魚、蘿蔔同食;服用人蔘者忌食黑提。
3、黑提忌與四環素同食。
4、吃黑提後不能立刻喝水，否則很容易發生腹瀉。
5、黑提含糖量高，糖尿病患者不宜多食。
關於無籽黑提的營養價值，相信大家在看了上文講述後已經有所瞭解。在日常生活中，人們如果能夠適量食用黑提的話，其在消除疲勞、補充體力和提升腦機能等方面都有着十分顯著的作用。
手指黑提的功效與作用3
第一，可以保護心血管，黑提子是一種非常有營養的水果，可以說黑提子的全身都是寶，它含有能阻止血栓形成的物質，防止血液凝結，可以降低膽固醇，
對心血管有保護作用，能夠起到預防心血管疾病的作用，也能降低中風的機率。
第二，黑提子抗氧化性強，黑提子的果皮中都含有大量的花青素，花青素是一種抗氧化的物質，抗氧化的作用非常強，花青素能夠防止細胞老化，
保護細胞不受到侵害，而且黑提子中的類黃酮也是抗氧化性極強的物質，經常吃能夠增強人的抵抗力，還能延緩衰老。
第三，能夠清肝利膽，黑提子中含有大量的葡萄糖和維生素等物質，有保護肝臟的作用，肝臟不太好的人可以吃黑提進行輔助治療，能夠防止脂肪肝的出現，
除了對肝臟有益外，黑提子還能起到利膽的效果，所以可以緩解嘔吐的症狀。
第四，可以緩解疲勞，黑提子中含有對大腦有益的物質，能使大腦變得興奮，所以對神經衰弱和疲勞有一定的緩解作用，
還有殺菌、排毒的作用，可以食慾不佳的時候吃黑提能夠增強食慾。
提子是葡萄的一個品種——歐亞種葡萄。黑提是黑提葡萄的簡稱。最早經香港傳入內地，最初在香港歐亞種葡萄被稱爲“菩提子”，粵語稱爲“提子”，
隨後人們便約定俗成稱爲“提子”。黑提顏色較深，一般呈現紫黑色。黑提的口感爽脆，甜度很高，果粒呈長橢圓形，稍長的果粒口感更甜。
每100克黑提果肉中含有如下營養素:
蛋白質（克）0.2
胡蘿蔔素（毫克）0.04
維生素B1（毫克）0.04
維生素B2（毫克）0.01
維生素C（毫克）4.0
維生素A（毫克）0.4
煙酸（毫克）0.1
鉀（毫克）252
鈣（毫克）4
磷（毫克）15
鐵（毫克）0.6
鈉（毫克）2.0
鎂（毫克）6.6
氯（毫克）2.2
此外， 還含有糖分以及酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。
黑提有助於預防中風
黑提中含有能阻止血栓形成的物質，降低膽固醇，保護心腦血管，降低中風的機率。
黑提有助於延緩衰老
黑提外皮呈現紫黑色，這些來源於花青素，花青素是一種強抗氧化物質，能有效的防止細胞衰老，保護細胞，增強人體抵抗力，預防衰老。
黑提有助於抗病毒
黑提中含有天然的聚合苯酚，能與細菌或者病毒中的蛋白質發生反應，使其失去染病能力，尤其對肝炎，脊髓灰質炎病毒有很好的殺滅作用。
黑提有助於預防癌症
黑提中含有一種白藜蘆醇的化合物質，能有效防止正常的細胞癌症，抑制惡變細胞擴散，有助於預防癌症。
黑提有助於清肝利膽
黑提中大量的糖分與維生素有保護肝臟的作用，能預防脂肪肝，除了能養肝之外，黑提還有助於利膽，可以緩解嘔吐等症狀。
黑提有助於緩解疲勞
黑提中含有豐富的水分，糖分，維生素等，這些物質能快速補充身體能量的消耗，補充被消耗掉的能量，能夠提高大腦的興奮，對於神經衰落與工作疲勞都有一定的緩解作用。
黑提的營養高功效多，哪些人不適宜吃黑提呢？
首先，黑提的糖分高，糖尿病患者不宜多食，容易引起血糖的大範圍波動。
其次，黑提多食容易上火，且食用黑提後不能立刻喝水，容易引起腹瀉。
最後，黑提不宜與四環素類藥物同食。
