一個月不來月經是什麼原因，很多女孩可能還是學生，這個時候可能本該來月經，卻遲遲沒有來月經。但是因爲女孩太小，對於相關的知識不太懂，以下分享一個月不來月經是什麼原因
一個月不來月經是什麼原因1
1、壓力過大致內分泌失調
長期處於壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經，引起月經不來。
此外，節食減肥或者進食脂肪過少，長此以往也會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經的推遲甚至月經不來。
2、藥物副作用致月經推遲
藥物的副作用也可能導致停經。如服用不恰當服用避孕藥後可能會導致內分泌失調，造成月經延期。根據患者反映，新一代胃動力藥嗎叮啉，又名多潘立酮也可能引起月經推遲。
3、懷孕是致停經的最主要原因
若近期有性行爲，且月經比平時延遲7天以上，則要考慮是否懷孕。可用早孕試紙測試，若不確定，建議到醫院確診。此外，如果是懷孕也會有伴有其它的一些症狀，如噁心、乳房脹痛等。
4、手術引起宮頸粘連
如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
5、菸酒等其他因素
濫用藥物、菸酒因素、避孕環放置等，都可能導致月經不來。如果僅偶爾1—2次月經延期，且無其他伴隨症狀，則不屬於月經病範疇。當月經週期間隔長達35天以上者稱月經稀發，停經超過3個月經週期稱爲閉經。因閉經後不排卵，還可以導致骨質疏鬆、子宮內膜增生等問題，必須引起重視。
女生月經推遲快一個月的原因
首先，要優先排除懷孕的可能性。比如，在近期的性生活當中，是否存在可能導致意外懷孕的行爲?或者在此前的生活中，是否發生過相類似的情況?
當女性經期推遲7天以上時，可以使用早早孕試紙進行初步檢查，然後再到醫院進行正規檢查。如果近期沒有發生過可能導致懷孕的性行爲，那麼這種可能性可以直接排除。
第二，考慮是否屬於月經不調、內分泌紊亂的情況。一般來講，心情波動大、環境變化、氣候異常、服用藥物等情況，都有可能引起經期推遲。此外，過多的服食冷飲，或吃了太多涼性食物，也會導致月經推遲。
第三，要注意調節心情。越是煩躁緊張的時候，月經越不會如期而至。當你放鬆下來，不再煩惱不再憂慮時，大姨媽恰恰就來了，這是許多女性都體驗過的奇妙經歷。
第四，要注意保暖。冷、涼對女性身體的傷害很大，在月經方面尤其如此。當月經推遲的時候，一定要注意採取更多的保暖措施，尤其夜晚睡覺不要着涼。夏季是女性月經推遲的多發季節，除天氣原因外，跟女性夜晚吹空調的'睡眠習慣也有關係。
第五，可藉助外部力量，比如喝紅糖水、當歸水等。雖然此種做法並不一定有充分的科學依據，但許多女性都曾有過這種情況，在喝紅糖或當歸之後第二天就來了月經。
一個月不來月經是什麼原因2
爲什麼月經遲遲不來
1、遺傳導致的。女孩來月經的時間，和媽媽的遺傳有很大關係。若是媽媽進入青春期的時間比較晚，那麼女孩可能也來月經比較晚，不需要過於擔心，只要女孩的身體是健康的，到了時間，一般月經就會來。
2、沒有按時吃飯。女孩若是一直不來月經，可能和日常不好好吃飯有關係。若是女孩總是不按時吃飯，或者吃的比較少，身體比較瘦，那麼可能月經來的也會比較晚，甚至有長時間不來月經的情況。
3、運動比較多。很多女孩可能是運動員，在日常運動的比較多，那麼時間長了，可能會影響到來月經的時間，出現月經遲遲不來的情況。
4、身體異常。若是女孩月經一直不來，那麼家長要引起重視，及時帶女孩去醫院檢查一下，看女孩的身體，是否有先天性發育不好，或者是疾病的情況，引起來不來月經的現象，並針對性治療，以免影響女孩以後生育。
月經推遲原因
1、可能是由於藥物作用引起的，如果女性服用緊急避孕藥物或黃體酮等藥物可能會導致黃體期延長，出現月經推遲。
2、可能是懷孕因素導致。
3、也有可能是內分泌失調引起，女性如果過度肥胖或過度節食、飲食不當也可能會對身體造成影響，從而出現月經推遲症狀。
4、還有可能是精神因素導致，平時精神壓力過大、心裏緊張也可能會對月經產生影響。
5、同時也不能完全排除其他疾病，比如慢性疾病。當出現甲狀腺功能減退、肺結核、腫瘤等各種疾病時也會引發經期推遲。”
女生月經注意事項
月經正常指標
週期
每個女人的週期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活(如：每週一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。
血量
女性在月經期間失去的血量應該在85克之內，持續3～7天。出血量最多的時候集中在前3天內(佔總失血量的90%)。
血塊
月經期排出的血塊是什麼?醫生的解釋是：如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起牀或者久坐之後。
經血顏色:正常的經血是暗紅色的，粘稠無凝血塊。如果經血稀薄如水，呈現粉紅色、黑色或紫色，或經血完全是凝血塊，都是不正常的，應及早就醫。
行經期：女性的經期大約是3-7天，出血量最多的時候集中在前3天，以後逐漸減少，直到經血乾淨爲止。有的人經血乾淨以後，過一兩天又來了一點兒，俗稱“經血回頭”，這也是一種正常現象。但是，有的人經期長達10-20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的現象。
月經不再來
不來月經首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經週期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經週期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經週期變長。
月經提前
月經提前是不會懷孕的，通常月經週期正常的女性更容易受孕，而且懷孕以後也不會有月經出現。
由於月經不調會影響到正常的排卵，那麼當然也會影響到懷孕。然而月經不調只是個症狀，治療月經不調首先應該找出不調的病因。生殖內分泌軸系中各個環節都必須處於正常狀態，任何一個環節出現問題那麼它所對應的激素水平也會有所改變。
而且通常懷孕以後也不會有月經的出現，這是因爲女性懷孕以後所產生的絨毛膜促性腺激素不能使卵巢黃體轉化爲妊娠黃體，而卵巢功能繼續活動，從而形成了按月的少量陰道出血，待妊娠3～4個月以後，性激素由胎盤分泌代替了卵巢功能，所以也就不會來月經了。但有些女性懷孕以後還是會發現有少量的陰道流血，其實那不是月經，而應該考慮宮外孕的可能。
自療注意事項
(1)月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鮮水果和蔬菜。
(4)心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、恬靜和樂觀
一個月不來月經是什麼原因3
女性內分泌失調的症狀
1、體毛異常
荷爾蒙是促進和抑制人體體毛髮育的,所以當荷爾蒙異常時會出現體毛多或者長、禿頂和掉髮或者是白頭的現象。
2、情緒異常
有一些內分泌失調女性可有許多精神症狀如情緒低落、緊張、恐懼、幻覺、妄想等,甚至有一些患者的早期臨牀表現以精神症狀爲主,而軀體症狀不明顯,很容易被誤診爲精神疾病。所以一定要重視科學的內分泌檢查,不能盲目下結論。
3、白髮、早衰
白髮早衰也可能是內分泌問題。另外,內分泌失調,尤其是性激素分泌減少,是導致人體衰老的重要原因。
內分泌失調吃什麼好
1、粗糧
紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也是很好的調節內分泌失調的食物。我們都知道粗糧有助於保持大便的通暢,這樣可以使我們體內的毒素隨之排出,而且粗糧中的營養素還有助於調節胃腸道地環境。
2、豆製品
豆製品中因爲含有豐富的雌激素,所以也被稱爲調節女性內分泌最好的食物之一,研究發現,進入30歲的女性如果可以堅持每天喝豆漿的話,即可以很好的延緩更年期的到來。
3、蜂產品
比如說蜂蜜、蜂王漿、花粉等都具有調節女性內分泌的作用,但是因爲其屬於動物雌激素,因此臨牀認爲30歲到50歲之間的女性服用最爲健康。
4、維生素類食物
維生素E的主要產物就是生育酚,其不僅是一種最常見的抗氧化劑,同時也具有促進血液循環,減少發胖的機率。
5、魚類
魚類是富含蛋白質的食物之一,每週食用兩次魚肉,將有助於保持內分泌系統的平衡。
內分泌失調會出現哪些危害
1、乳房腫塊：乳房內形成可以觸及的、邊界不清、沒有包膜的腫塊。30歲以上婦女患病率高達38、8% 49、3%。
2、子宮肌瘤：主要指胞宮、胞脈、胞絡以及衝任脈等部位，發生結塊或伴有疼痛的疾患。發生率佔育齡婦女的20%-25%。
3、黃褐斑：常對稱發生於面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率爲28、2%，其中約有27、5% 31%的患者，同時患有子宮肌瘤、乳房腫塊、卵巢囊腫或其他婦科病。
4、月經不調：月經的週期、經量、經色、經質改變，是子宮肌瘤最主要的症狀。
5、肥胖：肌體脂肪組織中甘油三脂的過度儲存，與內分泌有很大關係。
6、不孕：子宮肌瘤的患者中，約有20% 30%可能因此不孕。
