紅心柚子常溫下可以放多久

紅心柚子常溫下可以放多久，現在是吃柚子的季節，紅心柚子含有豐富的維生素C，也含有豐富的微量元素，是一種比較有營養價值的水果，下面就來看看紅心柚子常溫下可以放多久。

紅心柚子常溫下可以放多久1

1、完整的紅心柚子：1個月左右

紅心柚子在秋天上市，此時溫度在20度左右，將整個柚子放在常溫下陰涼通風的地方，可以保存1個月左右，保存期間注意防水，否則容易發黴腐爛，如果有保鮮膜或塑料袋的話，最好包裹起來放置，可減少柚皮的水分流失，存放時間會更長一些。

2、剝開的紅心柚子：1—3天

如果將紅心柚子剝開了的話，由於失去了柚子皮的保護，柚肉如果裸露在外的話，其保存時間會比較短，建議在4小時之內吃完爲宜，不要隔天食用，如吃不完的柚肉，需用保鮮袋裝好，放入冰箱冷藏室保存，可放2—3天左右。

柚子放了半年可以吃嗎

不可以吃。

即使是完整的柚子，保存時間最多不能超過50天，如果是放了半年的柚子，可能外觀看着並沒有損害，但油皮有氣孔，隨着存放的時間過長，細菌可逐漸往內部滲透，使柚肉腐壞變質，味道發苦，果肉軟爛等，這樣的柚子是不能吃的，否則會刺激腸胃，引發腹痛、腹瀉等不適症狀。

柚子越放越好吃嗎

放1—2星期之間會變得甘甜多汁。

柚子爲了方便保存和運輸，一般在果子7—8分熟的時候就會摘下了售賣，但這種剛摘的柚子裏面澱粉和糖分還不足，吃起來汁水較少，味道微酸，等放置一段時間後，澱粉會逐漸轉化爲葡萄糖和蔗糖，果肉水分也會增多，吃起來也就更甜，原理類同於平時保存紅薯，會先曬乾水分，再陰涼存儲，以提升含糖量和甜度，但不要放太久，否則水分流失，柚肉會變苦變澀，反而更難吃。

減肥吃紅柚還是白柚

差不多，都可以吃。

雖然紅心柚子的含糖量普遍在在13%左右，而白心柚子的含糖量在10%左右，但總體兩者的食用熱量相差不大，每100克柚子的熱量大約38大卡，含碳水化合物9。62克，脂肪0。04克，蛋白質0。76克，纖維素1克，粗纖維0。8克，是一種低熱量高纖維飽腹感強的食物，非常適合減肥期間食用，具體選擇紅柚或白柚，根據自己喜好決定即可，推薦三紅蜜柚和文旦白柚，兩者的.口感較好。

紅心柚子常溫下可以放多久2

一個月左右。

將紅心柚子放在溫度10度左右的室內，避免潮溼和水分，保持陰涼乾燥，可以放1個月左右新鮮味美多汁，但往後隨着放置的時間越長，柚子的味道和營養也會大打折扣，還可能出現質地軟爛，果肉變質的現象，一般家常保持完整的柚子超過一個月就不建議吃了。

紅心柚子的功效與作用

1、可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。

2、紅柚含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，從而減少血栓的形成，對腦血管疾病如腦血栓、中風等有較好預防作用。

3、紅柚中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴禁食用）最佳的食療水果之一。

4、柚子所含的果膠不僅可以減少動脈壁的損壞，更可控制密度脂蛋白水平，長期使用，可舒緩腸胃負荷，在預防心臟的病變方面具有積極作用。

5、新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。

6、柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

7、紅柚具有健胃的功效，是開胃、促進消化的優質營養保健水果。另外，紅柚還有降血糖和降膽固醇的作用，對預防孕婦貧血症狀的發生和促進胎兒發育也有不錯的效果。

吃紅心柚子的好處

1、女性常吃紅心蜜柚最能符合“自然美”的原則。 蜜柚還有增強體質的功效。它能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質；同時，所含的天然葉酸，對於服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

2、柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，不含鈉，是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果，並且柚子中有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇，新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食療效益最佳的水果。

3、如果寶寶經常感冒、咳嗽或氣管敏感，媽媽可將新鮮蜜柚留皮去核，配正北杏、貝母、未經漂染雪耳（或黃耳）各一兩（30克），加數瓶蜜糖（最好選用能潤肺止咳的蜜糖）燉一日，常服便可強健肺部。當寶寶胃食積滯、消化不良時，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣，就可舒暢。

食用柚子的禁忌

1、高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。因爲它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，對身體健康造成威脅。

2、柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。

3、服避孕藥的女性不能吃柚子。美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最爲突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成爲一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

4、肝功能不好的人不宜吃柚子。柚子中含有一種不知名的活性物質，對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應，甚至發生中毒。

5、腎病患者不宜吃柚子。另外柚子中含有大量的鉀，腎病患者服用要在醫生指導下才可以。