女生老喝酒有什麼危害

女生老喝酒有什麼危害，其實女性工作和生活壓力也比較大，一部分女性會通過喝酒的方式來釋放壓力，少量喝酒能活血化瘀以及緩解疼痛，但是經常喝酒會給身體造成一定的影響，那麼下面分享女生老喝酒有什麼危害。

女生老喝酒有什麼危害1

1、影響了血糖調節

酒精會阻斷身體中所有葡萄糖來源，同時也會影響各種激素的活動，大量喝酒的話會讓身體缺乏葡萄糖。尤其空腹狀態下喝酒會快速消耗儲存的糖原。酒精在新陳代謝過程中抑制葡萄糖的產生，讓人們喝酒6~36個小時左右會處於低血糖狀態。

另外長時間喝酒也會對肝臟帶來嚴重的損害，酒裏面的乙醇會轉化成乙醛，對肝細胞帶來直接的毒害作用，甚至會引起肝細胞的變性和壞死，導致酒精性肝炎或者肝硬化。

2、會影響女性的生殖功能

生殖系統受到了各種激素水平的調節，尤其是雌激素起着至關重要作用，雌性激素是由卵巢合作後作用於各種靶向器官，另外生殖激素也會通過垂體和下丘腦合成，若是女性喝酒的話會抑制第二性症，影響了月經週期，下降了生育能力。

3、對性功能帶來影響

酗酒或者喝酒太猛的話會減少腦垂體黃體生成素，腦垂體出現異常時會引起高催乳素血脂，這是不可逆的。另外喝酒過猛的'話也會升高絕經前女性血漿睾酮水平，阻礙了性能力，甚至會讓女性出現性冷淡。

4、對皮膚帶來傷害

女性總是喝烈性酒的話會讓血管處於擴張狀態，增加了血管通通行。酒屬於刺激性的飲品會讓皮膚變得更加粗糙，導致臉上滋生痤瘡粉刺以及酒槽鼻和皮炎等。另外女性胃中醇脫氫酶活性和代謝比較低，升高了血液中酒精濃度。尤其是月經前大量喝酒的話會讓人們快速吸收酒精，容易醉酒。

5、影響內分泌

酒精和內分泌會相互作用，酒精在身體中的吸收和代謝會受到月經週期激素變化的影響。女性大量喝酒會影響雌性激素水平變化，打破了月經週期，甚至會讓女性出現不排卵以及閉經。

溫馨提示

女性經常節制喝酒量，每天喝酒量不能超過20克。喝酒後可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水來減輕對肝臟所帶來的損傷。另外喝酒後儘量不要喝濃茶，不然會讓血管收縮，上升了血壓，引起頭疼。

女生老喝酒有什麼危害2

1、影響生育

女人的生殖功能是通過各種激素水進行調節的，比如說雌激素。其中，雌激素是通過卵巢器官合成分泌的，如果女人們一直喝酒的話，會抑制女人的第二性徵，進而影響月經的週期紊亂，還會影響卵子的質量，最終影響受孕能力，影響生育。

2、傷害皮膚

酒屬於刺激性的物質，喝太多的進入體內之後，會導致皮膚變得很乾燥，很粗糙，特別容易出現痤瘡、粉刺、酒糟鼻等，這些皮膚問題的出現，給女人們帶來極大的困擾。

3、內分泌失調

酒精會影響雌激素水平，致使月經週期變亂。月經週期變亂了，就很有可能導致卵細胞沒有排出來，如此一來，卵巢激素分泌的.黃體就會不足。

最終影響整個身體的內分泌系統，內分泌失調對於女人來說，這可是一件大事。出現這個情況的話，女人們的脾氣會變得暴躁，整個人變得讓人捉摸不透，難以接近。

4、損傷肝臟

肝臟可是很重要的器官，有它在體內的毒素才能很好地被排出，從而減輕身體的負擔，同時避免皮膚堆積毒素而長斑長痘。可是長期喝酒，每次都喝到酩酊大醉的話，對肝臟可是有直接損傷的。

這是因爲喝酒之後，大量的酒精直接進入身體裏面，若是沒有被及時排泄出去的話，就會一直存儲在體內，致使肝臟的解毒和代謝負擔加重。肝臟負擔加重，得不到緩解的話，時間長久了，肝臟功能就會下降的。

女人吃什麼食物能養生

1、養氣補血的食物

女人們氣血充足，臉色看起來纔會顯得紅潤，有光澤，整個人看起來纔會顯得容光煥發。當然，生活中，大多數女人都有氣血不足的情況，所以說她們必須要堅持補氣血才行。

其中，可以多吃一些紅棗幫助健脾補血，堅持每天吃三五顆紅棗，能夠讓你的臉部顯得更加紅潤。另外，桂圓、枸杞也是非常不錯的選擇。

2、減肥塑身的食物

女人們都想要變苗條的，畢竟愛美之心人人皆有，何況是女人呢!再加上過於肥胖很容易生病，比如說內分泌失調，糖尿病等等，因此，適當合理的減肥對於健康是有益處的。

建議在平日裏多吃一些有助減肥的食物，比如說能夠快速分解脂肪的冬瓜，比如說含有大量膳食纖維，能夠促進食物消化吸收，排除體內毒素的燕麥等等。

女生老喝酒有什麼危害3

一、女性常喝酒影響下一代

少量飲酒對身體有益，但有些年輕的女性在一些應酬活動中，也是推杯換盞，酒不離口，這樣對於女性健康來說傷害是很大的。因爲酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。

由這種受精卵發育成的胎兒，生長遲緩，大腦受損，出生後身體發育和智力發育都受到影響，所以，青年女性要慎喝酒，適量喝酒，更不可喝酒成癮，也不要暴飲，否則對本人和下一代都不利。

酗酒影響性功能的機制包括：

1、抑制生理性性喚起，隨着酒精濃度的增高，性喚起生理反應不斷減弱。

2、由於酗酒造成維生素缺乏和肝臟損傷，以及造成性激素代謝異常，從而出現月經稀少、陰道潤滑差。

3、酒精引起的神經病理改變干擾性喚起的軀體感覺神經通路。

4、由於酗酒所致營養不良或其神經藥理作用可造成大腦器質性損傷，人際間的和性方面的興趣因此而降低。

5、繼發於酗酒引起性功能障礙的疾患如糖尿病、高血壓、尿道感染等。

二、經期飲酒更危險

同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。

基本上，女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。雌性激素對乙醇脫氫酶有一定抑制作用，當雌性激素水平升高時，乙醇脫氫酶的活性就降低，對酒精的分解能力就減弱，從而使酒精在體內維持較高的濃度。

月經之前受女性荷爾蒙分泌的.影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷製造出酶，最後，引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。

月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降……代謝變緩的話，處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成爲引發酒精中毒的導火索的情況很多。所以說，關愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應考慮到月經週期。