長期喝酒的危害有什麼 ，喝酒在生活中再常見不過了，許多人由於應酬、聚會等原因需要經常喝酒，喝酒是無法逃避的一件事情，雖然都知道醉酒之後會十分難受，但是很難避免，那麼下面分享長期喝酒的危害有什麼。
一、傷害口腔
喝酒時，酒精必定會經過口腔而進入到腸胃當中，若長時間飲酒，會對味蕾造成很大傷害，甚至還有可能使味覺失靈。一個人若經常喝酒，一般都會存在食慾不振的狀況，嚴重者還可能會產生厭食。與不常飲酒的人相比，經常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的機率會更大。
二、損害肝臟
在喝酒之後，酒精都需要通過肝臟代謝出體外。但是人體肝臟的解酒能力是有限的，適量攝入酒精不會對肝臟造成任何損傷。但是一個人若長時間飲酒，大量酒精在體內堆積，就會給肝臟造成極大負擔，從而損害肝臟正常功能，輕者導致酒精肝，重者還可能引發嚴重肝病。
三、危害腸胃
人體胃黏膜是十分脆弱的，大量酒精的.攝入會損害胃黏膜，從而出現反酸、脹氣等一系列反應。而如果本身胃部就有疾病，則會使病情更加嚴重。很多人在大量飲酒後會出現嘔吐的情況，這主要就是因爲飲酒過多，造成胃部負擔過重而引發的。
四、影響精子質量
對男性來講，長時間飲酒會對精子質量造成很大影響，不僅會影響精子的活躍度，而且還會導致精子出現畸形，直接影響下一代。現在很多年輕人的精子質量都不好，這與長期飲酒有着分不開的關係。
五、損傷大腦
酒精不僅會影響到肝臟器官，而且也會對大腦造成不同程度的損傷。若頭一天晚上大量飲酒，在第二天起牀之後會感覺到頭部昏沉，整個人都沒有精神。這主要就是因爲酒精對大腦造成傷害，致使大腦功能出現異常所造成的。
朋友之間適量飲酒能夠增進感情，而過量飲酒就會危害到身體健康。可能生活當中很多場合無法避免的需要飲酒，但是建議大家在飲酒時還是要把控好量，不要因爲過量飲酒而影響到身體健康。另外，在此提醒大家，在飲酒之前一定不能空腹，吃一些食物也能夠幫助分解酒精。
一、酒精中毒
飲酒過量還會引起酒精中毒。急性酒精中毒的患者會出現噁心、嘔吐、頭疼、煩躁不安等症狀，嚴重時會有大小便失禁、昏迷等症狀。而慢性酒精中毒則會導致患者對酒精產生依賴性，
從而出現情緒不穩定、理解力下降、失眠、焦慮、記憶力下降、易怒、情緒不穩定等症狀，還會導致酒精中毒性心肌炎、酒精肝硬化、胃炎等疾病的發生。
二、影響男性的生殖系統
生活中有不少男性有長期、大量喝酒的情況。喝酒過量對男性的.生殖系統也會造成很大損傷。大量的酒精會影響到精子的質量，導致精子的成活率降低，嚴重時還會導致死精症，最終對男性的生育功能造成影響。
三、傷害口腔健康
大量飲酒還會損害到口腔健康。長期大量的飲酒有可能損傷味蕾，導致味覺障礙的出現。長期喝酒還會引起食慾不振甚至是厭食。此外，大量喝酒的人患咽喉癌及口腔癌的風險都要遠遠高於不喝酒的人。
四、損害肝臟健康
長期喝酒對肝臟也會有很大危害，比較常見的是肝硬化。酒精進入人體之後需要由肝臟代謝，在這個過程中，肝臟細胞會受到一定的損害，對肝臟正常的細胞和組織結構會造成破壞，
長期如此，可引起肝硬化。肝硬化的患者如果食用了辛辣刺激性食物或者仍然有喝酒的行爲，可誘發食管胃底靜脈曲張破裂大出血，十分危險。此外，肝硬化還可誘發肝癌，危及患者生命。
1、傷害口腔
喝酒第一個傷害的地方就是口腔，因爲喝酒需要從口腔進入體內。經常喝酒會傷害味蕾，導致味覺出現障礙。長期飲酒過度的人，容易出現食慾不振的情況，逐漸產生厭食的感覺。
除了食慾降低這個危害以外，長期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的機率也會大大增加。
2、傷害肝臟
酒精在進入身體後，絕大部分都需要通過肝臟代謝。但是肝臟的代謝功能也不能超出負荷，適量的酒精不會給肝臟帶來影響。但是長期攝入過多酒精會導致肝臟負擔過重，造成肝臟的正常功能受損，容易引起酒精肝。若酒精肝不能及時得到控制，則會發展成肝癌。
3、傷害腸胃
酒精會給胃粘膜造成損傷，導致上腹部出現鼓脹、反酸以及噯氣等一系列症狀，而本身患有胃病的人症狀會持續加重。沒有胃病的人羣也會因爲長期喝酒而誘發胃病，並且有些人喝酒過量之後，出現嘔吐，還伴有血絲。這就是因爲喝酒太多而導致胃部承受不了，造成胃出血。
4、影響精子質量
男性長期喝酒，會讓精子的質量受到很大的影響。過量的.酒精會讓男性的精子畸形率增加，精子的活力會大大降低。現在的年輕人中很多都精子質量差，這和長期喝酒離不開關係。
5、影響大腦
酒精除了會影響體內的臟器外，對於大腦也會造成很明顯的傷害。相信有過宿醉體驗的人都有過這種感受，第二天起來之後整個人都頭昏腦漲。這是因爲酒精會讓大腦的皮質出現萎縮，導致大腦功能出現異常和意識障礙等。
每天喝多少酒最合適
成年男性
一天攝入的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。
成年女性
一天攝入的酒精量不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。
很多人開始喝酒時都想着只喝一杯，喝着喝着就控制不住了，一定要控制住自己不要過量！上文的這個量是針對肝臟功能健全的成年人而言，本身肝臟功能有異常的人羣，要注意不可以喝酒，喝酒會加重肝臟的病症。
