長期喝可樂的危害，比起過去，人們現在飲用了太多的軟飲料，可樂是生活中常見的一種飲料，可是經常喝可樂會對身體有很大的危害，以下分享長期喝可樂的危害及相關資料。
長期喝可樂的危害1
可樂作爲一種日常飲品，其中含有糖分、咖啡因、碳酸等成分，長期喝可樂可對身體造成一定的影響，但不能明確爲八大危害，常見的危害包括導致身體出現神經興奮、肥胖、骨質損害、胃腸道刺激、糖尿病等：
1、神經興奮：可樂中含有咖啡因，長期喝可樂時，咖啡因可對大腦中樞神經造成影響，刺激大腦皮層，容易使飲用者出現心悸、心跳加快等表現，孕婦飲用過多則會影響胎兒發育，對於兒童則易導致多動症的發生；
2、肥胖：可樂中含有大量的糖分，長期飲用時還會導致身體膽固醇升高，這些物質在體內長時間堆積後，身體可出現肥胖；
3、骨質損害：長期喝可樂容易出現骨質疏鬆、牙齒受損等，因爲可樂中含有的碳酸可對牙齒形成刺激，損傷牙齒，並且影響體內鈣質的吸收，造成骨質疏鬆；
4、胃腸道刺激：可樂中含有的咖啡因、碳酸等成分可對胃腸道黏膜形成刺激，長期飲用後可出現腹部不適、腹脹、疼痛等症狀；
5、糖尿病：可樂中含有較多的糖分，長期攝入過多會影響胰島功能，導致糖尿病的患病風險增加；
6、其他影響：長期喝可樂，還可出現失眠、加重哮喘、痛風等情況。
所以，長期喝可樂可對身體造成一定的傷害，建議飲用時適量，對於自身存在一些基礎疾病的患者，如腸胃病、哮喘患者，應儘量避免飲用可樂，以免加重原有症狀。
長期喝可樂的危害2
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。
2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因爲人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的.原因，因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人羣，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
長期喝可樂的危害3
可樂的妙用
1、鐵鏽剋星
可樂是鐵鏽的“天敵”。如果您有一堆小零件需要除鏽，把它們在可樂裏泡一夜，早晨起來給它們“洗個澡”就OK了。你也可以在有鏽斑的鍍鉻物表面塗上一層可樂——砂布上也來些，然後轉圈打磨，即可除鏽。
2、烹飪搭檔
可樂可以被用在各種烹飪技巧中。您可以用它和燒烤醬汁1:1搭配調製出可口的醃泡汁，你甚至可以用它來煲整隻雞。糖類會給雞塊塗上深深的光澤，並且賦予焦糖風味。
3、潔窗助手
如同上一項的作用機理，可樂中的檸檬酸是清洗窗戶的好助手。這對經常受頑固油膩物積累影響的車窗特別有用。在窗子上倒一罐可樂，然後擦拭——最後用溼布擦去窗子上的可樂。
4、清洗馬桶
在馬桶中倒一圈可樂，再用清水這麼一衝，馬桶就煥然一新了。
5、止痛高手
可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。這個辦法的好處是，大部分人去海邊玩時不大可能特意帶上防蜇液，然而他們很可能要帶一瓶可樂。只用將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。
6、鍋底除黑
有時候鍋底會出現一薄層黑色物質，很難清洗掉。這是由於過度烹煮或高酸性食品所引起的變色。爲了消除頑固黑斑，恢復原鍋新貌，只用向其中倒入一罐可樂(或者只要剛好覆蓋着變黑的地方就行)然後放在小火的火爐上。大約一個小時之後，像平常一樣把鍋清洗乾淨就行了。
