養心茶有哪些，茶可以說是我國古代最早的飲料，因爲它的文化和功效，至今仍是多數人喜愛的飲品，飲茶能防止血液和肝臟中的烯醇和中性脂肪積累，下面我們來看看養心茶有哪些。
1、柏子仁茶：柏子仁茶是用柏子仁泡製的，性味平甘，歸心經、腎經與大腸經，有滋養心臟、安定神志、潤腸通便等作用，可改善失眠、心悸、盜汗、健忘等症狀；
2、蓮子茶：蓮子味甘、性平，具有強健脾氣、止瀉、補益腎臟、養心寧神等功效，泡製飲用後可用於脾氣虛衰、腹瀉、遺精等。也可與甘草、白朮、茯苓、桂枝等中藥材配伍，對滋養心臟有一定幫助；
3、麥冬滋陰茶：麥冬滋陰茶主要是麥冬，歸心經、肺經、胃經，具有滋養陰津、潤肺、生津、清心火等作用，可與枸杞子、百合等藥物配伍後泡製成茶飲，起到除煩、清心火等作用，緩解煩躁、失眠等不適；
4、酸棗仁茶：酸棗仁具有滋養心臟、補益肝臟、安定神志等功效，可用於心、肝陰血虧虛所致心臟失去潤養，可有效改善失眠、多夢、眩暈等不適。可在醫生指導下與當歸、白芍、地黃、麥冬等配伍，也可單獨泡製後飲用；
5、丹蔘茶：丹蔘具有滋養血液、安定神志等功效，可用於改善心煩、失眠等症狀。可遵醫囑用丹蔘泡茶飲用，也可聯合西洋參、五味子等藥材，起到養心作用。
1、麥冬滋陰茶
原料：五味子，麥冬、百合，枸杞。方法：將所有原料用冷開水清洗一次，然後放入茶壺中加入開水沖泡，每天飲用都可以的。
2、丹蔘補心活血茶
原料：何首烏、丹蔘、玉竹、桂枝、川七。方法：把原料放進鍋里加水煮30分鐘。然後裝進暖水壺飲用。
3、柏子仁茶
成分：柏子仁。方法：將柏子仁洗淨後放入保溫杯中用開水泡20分鐘，每日可以多次飲用。
4、蓮心茶
成分：蓮心、白朮、甘草、桂枝、茯神。方法：將所有藥材搗碎，泡在開水中20分鐘，然後慢慢喝。
5、紅棗養心茶
原料：紅茶包，紅棗，紅糖。方法：將紅棗洗淨撕開小塊，和紅糖一起入鍋加水煮10分鐘，然後倒進一個杯子裏面，把紅茶包也放入杯中，蓋上蓋子泡10分鐘就可以喝了。
6、鎖陽油茶
材料：植物油、鎖陽。方法：鍋裏放油加熱，把鎖陽放進油裏炸幾分鐘，取出後磨成粉。每天取一些泡開水喝。
7、西洋參茶
成分：西洋參、鬱金、田七、丹蔘、五味子。方法：將所有藥材切碎後搗碎，加開水沖泡飲用。
8、逍遙花茶
材料：玫瑰花、醋柴胡、薄荷、枸杞。方法：將所有材料放進一個紗布袋裝好，然後放入杯中加開水泡，加入蜂蜜飲用。
01
冬瓜茶
取適量冬瓜切片煮水，煮沸待涼後即可飲用。
具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效。
02
蒲公英茶
取適量乾燥蒲公英洗淨，放入鍋中，加水大火煮沸後，小火熬煮1小時，濾除茶渣，待涼後即可飲用。
蒲公英含豐富的硒和鉀，含有豐富的蛋黃素，可預防肝硬化，增強肝膽的`功能。
03
茉莉花茶
取乾燥的茉莉花蕾放於杯中，用沸水沖泡，每泡沖泡時間不超過5分鐘。
茉莉花茶可以安定情緒，健脾化溼，減輕腸胃不適，並能滋潤肌膚、養顏美容。需要注意的是，茉莉花茶飲用過量會導致貧血和缺鈣。
04
金銀花茶
將適量金銀花放入杯中，開水沖泡，放涼後加適量白糖代茶飲。
金銀花具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，宜於治療夏天熱毒瘡癤等。
05
菊花茶
泡飲菊花茶時，每次放上四五朵，用沸水沖泡兩三分鐘即可。
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，適宜夏季飲用，還可增強微血管彈性，減慢心率，降低血壓和膽固醇，對用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的效果。
06
荷葉茶
取適量乾燥的荷葉，開水沖泡即可。
荷葉茶具有清心解暑、消風祛溼的功效，還能促進腸胃暢通，是“三高”人羣以及減肥人士的理想選擇。
