皺紋增多，肌肉逐漸鬆弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等，多數婦女在45～55歲之間自然絕經。
絕經的症狀有哪些
絕經後由於雌激素突然和明顯的缺乏會引起一些不適，有人在絕經前期就可發生。常表現爲心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內心不安、抑鬱，陣發性臉潮紅、潮熱、出汗，皮膚乾燥、瘙癢、有時皮膚還有蟻爬的感覺，並且皮膚失去彈性，皺紋增多，肌肉逐漸鬆弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等。這些症狀叫做更年期綜合徵。
1、近期症狀
月經紊亂
血管舒縮症狀
自主神經失調症狀
精神神經症狀
2、遠期症狀
泌尿生殖道症狀
骨質疏鬆
阿爾茨海默病
心血管疾病
治療絕經的小偏方
一、雞血藤糖水
材料：紅棗3顆，生薑3片，雞血藤30克，紅糖適量
做法：鍋裏放入除紅糖外所有材料，倒入2碗清水，煎煮至水剩八成，然後放紅糖調味。
服用方法：喝湯水，每天喝1劑，連續服用3天，然後觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
二、桃紅通經散
材料：川牛膝15克，當歸尾、紅花、桃仁各10克
做法：將上述材料研成細末，然後分成9包
服用方法：飯後開始送服，每次服用1包，每天服藥3次，一劑可以服用3天，然後還是觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
三、墨魚豬腱湯
材料：黃酒適量，豬腱200克，墨魚1只
做法：
1、豬腱洗淨後切塊，墨魚洗淨後連骨切成段；
2、將豬腱、墨魚放入鍋中，加2碗清水、1湯匙黃酒
3、開火燉到爛熟，然後加鹽調味即可。
絕經的年齡大概是多少
絕經期代表了卵巢功能的.衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。一般分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經後期。絕經是以婦女的最後一次月經的時間來計算，多數婦女在45～55歲之間自然絕經。
女人絕經是怎麼回事
絕經指婦女正常生理過程中的最後一次月經。生理性絕經是卵巢功能自然衰退的結果，意味着卵巢生殖功能終止。婦女卵巢普遍在生命歷程的中期階段開始衰老，生殖力終止明顯早於人類特有的一個明顯生物學特徵。
絕經年齡反映卵巢的生殖壽命，細胞衰老是絕經的結果。影響絕經年齡的因素有遺傳、營養、胖瘦、居住地區的海拔高度、嗜煙等。絕經意味着月經終止，但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。
表現爲月經週期縮短，以濾泡期縮短爲主，無排卵和月經量增多。如26～40歲的無排卵月經爲3%～7%，41～50歲爲12%～15%。不少人表現爲週期延長，2～3個月或更長，而經期和血量正常。少數人表現爲月經失去週期，呈不規則陰道流血，月經量增多，甚至出現繼發性貧血。
一般情況下正常女人多少歲絕經
婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期。據國外資料統計，40歲以前絕經的婦女，死亡的危險性較40-44歲絕經的婦女高39％，較45-49歲絕經的婦女高60％，較50-54歲絕經的婦女高95％。因此，瞭解影響絕經的各種因素，延緩絕經年齡，是中老年婦女保健工作中不容忽視的問題。
決定婦女絕經期年齡最重要的因素是卵母細胞的數量。嬰兒出生時，每個卵巢約人一百萬個卵母細胞，出生後卵母細胞持續不斷地減少。當卵母細胞數量減少至臨界數量時，就會絕經。
正常情況下，女人絕經年齡一般在44-54歲之間，而過早或過晚絕經都有可能對身體健康帶來風險。我國城市婦女平均絕經年齡49、5歲，農村婦女爲47、5歲。絕經年齡範圍可在35－55歲之間，美國婦女爲51、4歲。絕經的年齡範圍可在48～55歲之間。
近世紀來，月經初潮的年齡有提早的趨勢，但絕經年齡的改變不明顯。40歲以前絕經，稱爲“過早絕經”或“卵巢早衰”。約1%婦女在40歲前即絕經，55歲以後絕經，稱爲“遲發絕經”。
決定絕經的年齡的因素
1、身體狀況
研究發現，長期營養不良、身體矮小、體重輕的婦女與營養較好、身體相對較高，體重相對較重的婦女相比，前者平均絕經年齡爲43、6，後者爲47、3歲。
2、吸菸習慣
吸菸是絕經年齡提早的重在因素。香菸中的苯丙芘是卵母細胞的致死因子，動物實驗證明，小劑量苯丙芘能破壞25％卵母細胞，大劑量苯丙芘能破壞98％的卵細胞。英國皇家大學醫院的調查表明，吸菸婦女較不吸菸的婦女平均提早54上進入絕經期。
3、出生月份
一項新的研究認爲，婦女的.絕經期往往受其出生月份的影響。3月份出生的婦女絕經期最早，而10月份出生的婦女絕經期最晚。研究人員對3000名意大利婦女進行調查後發現，出生月份不同，絕經期可能相差18個月。
溫度和陽光可能會影響子宮內胎兒的發育及後來的生育年限。研究人員補充說，由於季節性變化，出生月份對絕經期的影響在全球不同地區也不相同。與春季出生的婦女相比，秋季出生的婦女在孕期中發育得較好，而且卵母細胞的數目也較多。目前，研究人員正在研究出生月份是否對婦女的心理和情緒也有影響。
4、精神心理
絕經年齡還與各種精神心理因素有關。研究表明，夫妻關係融洽，性生活和諧的婦女，其絕經年齡較夫妻關係不和，縱慾或缺乏性生活的婦女相對較遲。尤其是精神心理壓力、操勞過度、長期抑鬱、焦慮的婦女，可影響神經內分泌功能而提早絕經。
絕經後注意這些疾病
女性 45歲後進入更年期，50歲後進入絕經期，由於體內雌激素減少，會出現一系統症狀
心血管疾病
絕經後動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，婦女40歲前心梗極少，而65歲時發病爲高峯。
血脂升高
女性55-64歲間血脂逐漸上升，絕經後2年內上升最快。甘油(油食品)三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。
骨質疏鬆加速
骨強度減弱
骨折易感性增加，有統計婦女脊椎和前臂骨折發生率爲男子6-10倍。骨代謝負平衡，平均每日丟失50毫克鈣(鈣食品)，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折，股骨頸骨折多。
神經血管功能失調、潮熱、潮紅、畏冷、眩暈、耳鳴、眼花，疲倦，思睡，心悸等。
更年期功能性子宮出血
指無器質性疾病發生子宮出血，50%發生在更年期，出血可少量淋漓不盡。也可大量出血。
新陳代謝障礙
肥胖，關節痛，肌內痛，尤其肩，頸，腰，骶骼關節等處。
精神神經症狀
失眠，焦慮，神經過敏，易激動，抑鬱，記憶力減退等。 防治的辦法，可在醫生指導下用激素替代療法，加之合理營養調配，妥善補充鈣劑，適當參加體育鍛煉。廣大婦女對這一病變的發生應有所準備，及早預防，才能保持健康 。
