阿膠治療月經不調嗎

阿膠是中醫上一種比較常見的治療中藥，對於女性月經不調的輔助治療來說能達到很好的效果，有些女性出現月經紊亂或者是貧血等，都是可以食用阿膠來治療的。阿膠在某種程度上可以提高人體的免疫力，並且調節人體的內分泌系統。

月經不調不僅可以通過吃阿膠來治療，還可以通過食用其他食物來進行調節，首先可以多吃高纖維的食物，因爲纖維素有助於調理月經期的胃腸道功能，使營養迅速吸收。並且，纖維素可以潤腸通便，改善便祕，有些女性在月經期會經常出現便祕，多吃高纖維的食物可以有效的緩解。

另外，在月經期不要吃會刺激身體血管收縮的食物，因爲血管收縮時會導致局部出現疼痛，並且在中醫上認爲：冷的東西會導致氣滯血瘀，造成氣血運行不暢，加重月經不調。而長期的月經不調，可能會導致人體內分泌系統的分泌不平衡，因此會導致失眠、心痛等症狀加重，嚴重的話甚至會出現不孕不育。