黑木耳紅棗茶
材料：黑木耳30克，紅棗20枚。
食用方法：把黑木耳與紅棗洗淨之後，煮一個小時左右即可食用。一日一次，連服。
作用：補中益氣，養血止血，適用於月經出血過多。
枸杞茶
許多人都喜歡用枸杞泡酒，認爲可以補腎健體。如果用枸杞泡茶會有什麼效果呢?
枸杞又名貢果，在很早以前，中醫就提出“枸杞養生”的說法，可見它卓越的功效早已得到前人的肯定。枸杞能滋養肝腎，起到清肝明目、提高人體免疫力的作用，它無毒的特性長期食用也不會對人的身體有任何傷害。雖然枸杞有那麼多好處，但你還是得注意幾點，如果感冒發燒、發炎或是腹瀉的時候最好停止食用。
注意：枸杞毒副作用比較小，可以常吃，但副作用小並不等於沒有，所以又不宜多吃，每天食用20克—30克即可達到治療效果
薏仁茶
薏仁不僅是一種常見的中藥，在日常生活中也大受歡迎，因爲它具有滋養、促進新陳代謝、調節月經等作用，所以常喝薏苡仁茶對懷孕有着很大的幫助。薏仁除了可以泡水當作茶來飲用之外，還可以磨成粉與綠豆一起煮粥食用。
薑黃茶
薑黃很苦，正所謂良藥苦口，它具有很好的治療作用。
薑黃是治療肝病常用的藥物之一，但它也能治療痛經、閉經，在治療不孕不育時它當仁不讓。在使用薑黃時應該注意服用的劑量，一般來說，每次3克~9克最爲適宜。
