你知道男士養生茶怎麼搭配比較好嗎？生活中，很多男士爲了生活而四處奔波應酬，長期下來身體很容易出現各種毛病，所以應該要喝一些養生茶來調理身體。下面小編爲大家分享一下男士養生茶怎麼搭配比較好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
男士養生茶怎麼搭配1
1、制首烏生地茶
作法：首烏10克、生地7克。將首烏和生地放進杯裏，添加500c.c.的開水衝調，待溫涼就可以喝。
作用：首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能益氣養血、補虛;生地性涼味甘，深入人心、肝、脾經，助清腦護腎。將首烏和生地衝調成茶食用，有利於補充人體不夠的腎，使血氣循環系統佳。
2、枸杞茯苓茶
作法：枸杞、薏苡仁各5～10克，綠茶6克。將枸杞與薏苡仁共研爲粉末，每一次取5～10克，加綠茶6克，用沸水衝調10分鐘就可以，每天2次，代茶飲用。
作用：枸杞甘平能補腎益，薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿，綠茶能有利排尿醒神，是醫治小便不暢的理想化飲品。
3、益智仁茶
作法：益智仁15g，綠茶葉3g。先將益智仁粉碎與綠茶葉一同放進杯子內，開水衝調服食。
作用：此方有溫腎止遺之作用，用以下焦腎元不夠引發遺早泄，陽痿不舉，性慾減退，心悸失眠等症。
4、桂圓紅棗茶
作法：幹桂圓12克、大棗15克。將幹桂圓和大棗一起放進杯裏，添加500c.c.的開水衝調，晾涼後就可以食用。
作用：幹桂圓有補肺胃、養血血的'功效，大棗可寧心安神。將幹桂圓和大棗泡成茶食用，可滋補養生血氣，當血氣充盛時，髮量多少便會較多，頭髮顏色也會較黑且有光澤度。
男士養生茶怎麼搭配2
1、合歡茶
作法：山參3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞子2克，綠茶5克。用500ml水煎制塗藥至水滾沸後10～15分鐘，就可以衝調綠茶食用。可加純蜂蜜。衝飲至味淡。
作用：滋補養生血氣、健腎養。
2、蝦米音樂茶
作法：蝦米音樂10克，綠茶葉3克。共放進杯子中，用沸水衝調，蓋上燜15分鐘，泡荼頻飲。
作用：多吃龍蝦具備補腎壯陽、身體排毒的作用。蝦米音樂茶具備溫腎補腎壯陽的作用。常見於治陽痿遺、腎虛腰痛等症。
3、枸杞紅棗茶
作法：枸杞子一小把(約20～30粒)、大棗3-4粒。立即將枸杞子和大棗放進玻璃茶杯中，以沸水衝調服食，或是自來水燒開後服食。
作用：枸杞子茯苓功效甘平，具備滋補養生腎臟，益聰明目地功效。大棗溫性、味甘，具備健脾養血、寧心安神、生體液、解毒藥毒、推動胃腸作用。
4、菟絲子茶
作法：菟絲子10克。清洗後搗爛，加老紅糖適當，開水衝調代茶飲用。
作用：具備補腎益、養肝明目等作用。長期服用能清目、益身、延年益壽，且可醫治男人女人腎虛不孕不育症。
