香蕉樹芯的作用與功效，這種水果在我們的生活中非常常見，對它其他功效和作用卻不是很瞭解，不僅僅有清理血管中的油脂的作用，這種水果對於養生有很大的助力，下面跟大家分享香蕉樹芯的`作用與功效。
香蕉樹芯的作用與功效1
香蕉樹芯的作用
香蕉樹芯不但可以吃還有很高的食用價值，它能爲人體補充豐富營養，也能淨化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三酯，能防止血脂升高，更能清熱解毒預防上火。香蕉樹芯還能用於人類痔瘡和高血壓以及關節疼痛等症的治療，治療效果也特別好。
包括淨化血液、清理身體中的一些毒素，此外還能夠補充身體所需要的營養物質。平時如果血脂比較高，這時候就可以通過香蕉樹心來幫助預防。另外如果身體有高血壓，或者是關節疼痛情況的時候，也可以通過香蕉樹心來幫助身體達到較好的治療。
首先香蕉樹心可以淨化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三酯，還能有效地起到止血還能起到清熱解毒的功效，還能預防上火。香蕉樹心還能用於人類的痔瘡，高血壓以及關節疼痛等症狀，都能起到一定的治療效果，營養價值也是比較高的，可以起到保健的效果。
香蕉樹芯的作用與功效2
香蕉樹芯怎麼吃
1、涼拌
香蕉樹芯可以做成涼拌菜以再吃，在做的時候要把香蕉樹芯洗淨以後切成絲狀，在鍋中放適量清水加熱，燒開後把切好的香蕉樹芯入鍋焯三分鐘，焯好以後取出過冷水降溫，再根據自己的需要加入生抽和香醋以及麻油還有食用鹽等調味料，調勻以後就能吃。
2、燉着吃
香蕉樹芯還能和肉類食材搭配在一起燉着吃生活中常見的豬蹄排骨和烏雞等就都是它的理想搭檔，在做的時候要把香蕉樹芯洗淨切成塊狀，把準備好的肉類食材也洗淨以後切成塊，把它們分別放在沸水中焯二分鐘，取出以後直接放在燉鍋中，加入足量清水，再放入適量蔥姜，加熱煮開，用小火燉兩小時，最後放食用鹽調味，調勻以後就能出鍋食用。
3、炒着吃
香蕉樹芯還能炒着吃，在炒的時候要把洗淨的香蕉樹芯切成片狀，在準備適量的紅辣椒和五花肉，把五花肉園洗淨後切成片狀，在炒鍋中放油加熱後放入紅辣椒炒香，把五花肉入鍋炒到變色再把香蕉樹芯入鍋一起炒，加生抽和食用鹽調味，炒熟以後出鍋裝盤就能吃。
