無花果的功效與作用是什麼，相信很多人只知道無花果，卻很少有人知道無花果的功效與作用是什麼，無花果是一種含有高蛋白質，高維生素的一種果子，下面分享無花果的功效與作用是什麼。
無花果的功效與作用是什麼1
無花果的功效與作用
1、利咽消腫
無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功效，可利咽消腫。同時，能幫助人體對食物的消化，促進食慾。
2、降三高
研究顯示，無花果爲低糖高纖維食物，其含有豐富的維生素C，糖尿病人日常適當吃，可以幫助提高機體免疫力，同時無花果中含有的脂肪酶和水解酶還具有分解血脂的作用，因而能夠幫助減少脂肪堆積，在一定程度上起到降壓降脂的作用。
3、輕瀉
無花果含豐富的營養成分，供食用。在便祕時，可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射時)，無花果有一定的輕瀉作用。
4、抗癌
無花果未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛，這些物質都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，並對正常細胞不會產生毒害。
5、助消化
無花果還具有很好的健脾開胃的作用，研究顯示，其含有的蘋果酸、檸檬酸以及水解酶等成分，可以幫助食物的消化，進而促進人體的食慾。
6、抗腫瘤
無花果屬於桑科植物，果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分，乳汁中還含有澱粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。現代研究的'結果表明，無花果有一定的輕瀉作用，乾的水提取物經處理後有抗腫瘤作用。
無花果的功效與作用是什麼2
無花果的功效和作用
健脾消食，潤腸通便
無花果營養價值非常豐富，它裏面含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶、蛋白酶等。
對我們人體對食物的消化有着非常大的幫助，從而促進您的食慾，又因爲無花果中含有多種脂類，因此具有潤腸通便的功效。
降血壓、降血脂
吃過無花果的朋友都知道，無花果的果肉細嫩，口感非常的好。而且無花果的營養價值也是比較高的。
無花果中所含有的水解酶、脂肪酶等物質，它具有分解血脂和降低血脂的作用哦。
因此常吃無花果的話可以降血脂，減少沉積在血管內的脂肪，從而起到預防冠心病、降血壓的作用。
補充營養、防癌抗癌
無花果裏面含有大量的脂類、糖類、纖維素、蛋白質、無機鹽、維生素及人體必需的氨基酸等多種營養元素，均可以有效的補充人體內的營養成分，增強我們體內抗病毒的能力。
在未成熟的無花果的乳漿中含有較高的佛柑內酯、補骨脂素等活性成分，在成熟的無花果的果汁中可以提取出一種芳香物質“苯甲醛”，它們兩者都具有防癌抗癌的作用哦，可以有效的預防肺癌、肝癌、胃癌的發生。
1、促進食慾
不管是在什麼季節，人都會出現食慾不振的現象，食慾不振有可能是腸胃出現異常導致，也有可能是因爲精神壓力較大的引發，不管什麼樣的原因導致食慾不振，對人體的危害都是較大的。所以，如何促進食物是人們一直關心的！
食慾不振怎麼辦？不要總是想着服用促食慾的藥物，其實可以在飯前食用些無花果，因爲它含有蛋白酶、水解酶等物質可以促進口腔分泌過多的唾液，從而達到促進食慾的作用。所以，適量食用這種食物對人體促進食慾的功效還是相當不錯的。
2、降血壓
常年喝酒及年齡較大的人羣，患上高血壓的機率是較大的，除了服用降壓的藥物之外，不妨食用些無花果，因爲它含有的脂肪酶、水解酶等可分解脂肪，從而減少脂肪在血管內沉積，這樣就起到降血壓的作用。
既然已經知道食用這種食物具有降血壓的功效，小編建議大家每天可以適量的食用是非常不錯的，但不能因爲它具有這樣的作用而不服用降壓的藥物。
3、增強機體抗病能力的作用
不合理飲食及無規律生活易使人的機體抗病能力下降，這樣就導致疾病纏身，這時可以適量食用些無花果，因爲它的果漿含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，它們具有增強機體抗病能力的作用。
4、治痔瘡
大便不通暢易使人便祕，長期便祕有易導致人患上痔瘡，這時想要緩解痔瘡，可以適量食用無花果，因爲它含有大量的纖維素，這種物質可以促進腸道蠕動，使人大便通暢，從而起到緩解痔瘡的作用。
5、止腹瀉
無花果除了含有維生素c、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質等物質之外，還含有諸多酶，如澱粉化糖酶、脂肪酶、蛋白酶，這些酶類具有緩解腹瀉的作用，對於長期腹瀉的人羣可以選擇食用它！
對於無花果止腹瀉的功效是人們不知曉的，所以在這裏小編爲大家特意強調了一番，希望大家不要總是服用藥物止瀉，這對人體的健康是非常不利的。長期以這種形式止瀉，自身的腸道功能會逐漸下降。
6、降血脂
在上面的內容裏，小編告訴大家無花果具有降血壓的作用，主要是因爲它含有脂肪酶、水解酶，其實這兩種物質除了具有以上的作用之外，還具有降血脂的作用。因爲這種物質可以分解血脂，從而減少脂肪在血液中的含量。
7、利咽
咽喉對於任何人來說都是非常重要的，因爲人日常講話都需要它，如果它出現問題不但人體會感覺到不適，而且自身的咽喉部位還會出現疼痛感，所以保護咽喉是至關重要的。
如何保護咽喉？多數人會服用利咽喉的藥物，其實除了這個方法之外，小編建議大家可以嘗試食用無花果，因爲它具有利咽的功效。除了食用這種食物之外，還可以用無花果進行泡水喝，每天15克就可以了。
