大麥茶的功效以及禁忌,大麥茶的功效與作用有很多種,很多人經常將它作爲飯後飲品,但是這一種茶飲切忌多喝,而且不少人不適合喝大麥茶,下面小編帶大家簡單瞭解一下大麥茶的功效以及禁忌。
大麥茶的功效以及禁忌1
1、防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
3、養顏瘦身、潤髮美膚
由於大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養髮質的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。
4、健胃消食、潤腸通便
大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化,進而起到健脾消食和通便的作用,更有利於防治便祕性肥胖。
5、治療胃病
大麥茶可以用於治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。
6、抗癌
大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細胞的形成,預防腫瘤
7、其他
當出現腹脹、腹瀉或是積食時,可以飲用一杯大麥茶,能有效緩解這些症狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借大麥茶調養。
喝大麥茶需牢記的六點禁忌
禁忌一、胃不好的.人不宜飲用
據研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。
禁忌二、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
禁忌三、孕婦慎飲
懷了寶寶的準媽媽們儘量不要喝大麥茶,因爲大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因爲它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
禁忌五、肝、腎病患者忌喝
習慣性便祕,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
禁忌六、溼熱引起的腹脹不能飲用
因溼熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。
大麥茶的功效以及禁忌2
1、清油解膩
在吃了一些油膩的食物之後,泡上一杯香騰騰的大麥茶,可以很有效達到清油解膩的效果,大家可以試試看。
2、清熱解毒,預防上火
大麥茶屬於寒性,平時飲用一些大麥茶可以達到清熱解毒、預防上火的功效。對於一些因上火引起的諸如口乾舌燥、咽喉腫痛、牙痛以及牙齦腫痛,均有一定治療效果。此外,炎熱的夏天喝大麥茶,還可以有效降溫解暑,預防中暑。
3、提高身體免疫力
大麥營養豐富,含有人體需要的多種營養元素和一些天然有效成分,飲用大麥茶可以幫助人體補充營養,強身健體,堅持下去可以有效提高人體免疫力。
大麥茶在清油解膩、清熱解毒以及提高人體免疫力等方面多有很好的效果,對人體好處不少。不過大麥茶雖好,但是大家在喝大麥茶的時候也要注意,有些人不適合喝大麥茶,否則可能引起反作用。
1、正在服藥的人
服藥期間不適合喝大麥茶。大麥茶中的一些物質可能和藥物中的一些成分發生反應,這樣一來不但有可能降低藥效,而且嚴重的時候還可能生成一些對人體有害的物質,進而嚴重影響到人們的生命健康安全。
2、哺乳期女性
大麥茶有回奶作用,故而在哺乳期的女性胖友們不適合飲用大麥茶。此外,處於孕期的女性也儘量不要喝大麥茶,避免大麥茶引起一些不良反應。
3、腸胃不好的人
研究表明, 腸胃不好的人不適合喝大麥茶,否則的話可能加重腸胃負擔,發生脹氣、腹痛、腹瀉等不腸胃不適症狀,嚴重的時候還會加重一些腸胃疾病。腸胃不好的人就不要喝大麥茶了,如果一定要喝的話也要控制好量。
總的來說,大麥茶是一種很健康的飲品,想要養生的朋友們,如果不排斥大麥茶的話,不妨可以適當多喝點,對身體健康有很多好處。不過,需要注意的是,有些人飲用大麥茶可能給身體帶來一些負面影響,大家在喝大麥茶的時候對自己的實際情況有個正確是評估,切忌盲目。