什麼養胃茶好。如今，人們由於各種原因感染了胃不好和胃病。很多人發作的時候會吃藥緩解胃病。其實這不是長久之計！吃太多藥會損害健康。現在喝茶養胃很流行。有些茶真的對養胃有好處。你知道什麼養胃茶好嗎 ，一起來看看！
什麼養胃茶好1
並不是所有的茶對脾胃有益，喝茶不當不僅不能護胃，還有一定的刺激作用。陸羽泡茶推薦幾款健脾養胃茶。
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒--括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附着於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約爲壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
大麥茶還具有極爲明顯的`健脾作用，生活中很多人經常會因爲各種不良生活習慣以及飲食習慣而出現有積食以及消化不良的情況。陸羽泡茶提醒，這個時候除了可以服用促消化藥物之外，大麥茶同樣具有促消化以及健脾的作用。尤其是一些因爲飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人羣，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效；對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解鬱了。除了理氣開鬱外，茉莉花的另一個主要功效，就是化溼和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失爲一種非常好的調理方式。
茉莉紅茶材料：茉莉紅茶3克。泡法：將茉莉紅茶直接放進杯中，用沸水沖泡2分鐘即可。飯後30分鐘，可少量頻飲。
3也可以在茶材中增加適量蔥白，這樣還能增進食慾，預防感冒。飲法以茶溫飲。
功效：生薑是溫裏藥，能發表散寒、助陽通脈、溫胃止嘔、提高免疫力和調理腸胃功能，用於腹痛、嘔吐、寒熱咳嗽、泄瀉等。另外，姜含有較多維生素E，能抗衰老，老年人常吃薑可除“老年斑”。常飲此茶可御外邪，增強抗病能力。
製作方法：將紅茶放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調入蜂蜜與紅糖，趁熱頻頻飲用。每日3劑，飯前飲用。
功效：此飲有化積消食的功效。適用於傷食積滯、胃脘疼痛、噯腐等症。
製作方法：將柚子皮與生薑切碎，與茶葉一起用沸水沖泡，趁熱代茶飲用。
功效：此飲能消食下氣。適甩於急性胃腸炎之嘔吐、胃痛、腹瀉等症。
什麼養胃茶好2
喝什麼茶養胃
普洱茶紅茶
喝紅茶也能養胃，平常它最適宜那些胃欠好的人羣飲用，在沖泡紅茶時可以參加一些紅棗以及桂圓，如許會讓它的養胃作用越發卓越。尤其是那些胃寒大概體質衰弱的人羣，多喝些性子溫熱的紅茶對於身材大有益處，能有用緩解胃痛與胃脹。
大麥茶
平常多喝一些大麥茶，也能起到養胃的作用，由於大麥茶能歸脾經以及胃經，擁有益氣寬中，消渴除熱等多種作用。平常人們因腸胃欠好，涌現消化不良大概腹部脹痛等不良症狀時，多喝一些大麥茶就能讓症狀好轉，但處於哺乳期的女性不適宜喝大麥茶，否則會容易涌現回奶。
蕎麥茶
蕎麥茶也是生存中最常見的養胃茶，它含有大量的蘆丁以及纖維素，以及多種對於人體有利的微量元素，能消脂，童貞也能增進消化，可以進步腸胃的消化功效，並且它能低落人體內甘油三脂與膽固醇的含量，對付人類高發的高血脂，高血糖與糖尿病等三高症狀都有顯着防備作用。
