5種幽門螺桿菌最怕的食物，幽門螺旋桿菌，我相信你一定聽過，這是一種會侵害我們的胃的菌，會對我們的胃造成很大的傷害，甚至會引起胃炎，下面是5種幽門螺桿菌最怕的食物，經常吃就可以讓人遠離胃病。
5種幽門螺桿菌最怕的食物1
一、蒲公英
蒲公英是生活中很常見的一種植物，但它卻有着“天然維生素”的美稱，具有抗毒殺菌的作用，尤其對治療胃炎有奇效。而且現代藥理研究表明，常吃蒲公英還可以殺滅胃中的幽門螺桿菌，對修復胃黏膜有着特殊的效果。
二、洋甘菊
洋甘菊可以稱得上是養胃小能手，它富含的多糖苷類的物質，有助減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎以及各種腸疾引起的不適症狀等。而且洋甘菊還能促進白血球的製造，進而抵禦細菌，起到預防幽門螺桿菌，保護胃黏膜的作用。
三、蔓越莓
蔓越莓又稱“鶴莓”，是一種天然抗菌水果，也是一種非常不錯的養胃食物。它對胃潰瘍、慢性胃炎有非常好的療效。此外，蔓越莓可以有效預防幽門螺桿菌對胃的傷害。它進入胃後，能夠將幽門螺桿菌與胃黏膜隔開，避免發生接觸。
四、大蒜
大蒜是日常生活中常用的殺菌食物，特別是對殺滅幽門螺桿菌有非常好的效果。大蒜中含有豐富的大蒜素，大蒜素能有效對抗幽門螺桿菌作用。值得注意是的，大蒜素要與空氣接觸纔會產生，因此，大蒜拍碎後要放置10分鐘左右才食用。不過，對於消化性潰瘍的患者，不適宜吃大蒜。
五、蜂蜜
蜂蜜不僅營養豐富，能夠增強人體的.抵抗力，而且蜂蜜中含有大量的抗菌成分，特別是以幽門螺桿菌有較好的殺滅作用。不過，最好不要空腹食用蜂蜜。空腹食用蜂蜜，會刺激胃酸分泌，反而傷胃。每天喝一杯蜂蜜水，就能收到良好的效果。
5種幽門螺桿菌最怕的食物2
養胃食物
1、粥
粥適合任何人羣食用，但對於夏季而言並不是所有的粥都適合在這個炎熱的夏季食用，所以，趕快了解一下夏季應該食用哪些粥吧。
粥是中國傳統的養生方式之一，如果因爲夏季的原因而使自身的食慾下降，不妨嘗試每天早上或者晚上喝一碗粥。因爲它不但可以起到開胃的作用，而且還可以起到養胃的作用。
平時可以買點新鮮的藕，或者荷葉、生蘆根放於冰箱保存，將它們與米一起煮成粥，然後進行食用。
2、青菜
溼熱的天氣是夏季常見的，但這種天氣的出現易使人們的胃口偏向於清淡味鮮的食物，而小青菜就具有這樣的特點。
它不但口感獨特，還含有較多的維生素及蛋白質，平時也可以用小青菜煮湯或者煮粥進行食用。
除了小青菜之外，冬瓜、香菜、小白菜等食物都非常適合夏季食用，它們在爲人體提供日常所需營養的同時，還有清熱解暑、養胃的作用。
如果想吃點涼拌的菜，也可以將小青菜用開水燙一下，加點醋進行食用，這都是可以的，再或者用黃瓜、苦瓜進行涼拌也是非常不錯的選擇。
3、綠豆湯
綠豆幾乎只有在夏季的時候是非常常見的，尤其是綠豆湯，不要小看這小小的綠豆，對於夏季而言，非常適合食用它。
爲何綠豆在夏季如此受歡迎，其實原因很簡單，因爲夏季會人體出汗量是比較大的，體液消耗也多，這時人體內的水分及營養流失較大，而綠豆湯可以在最短的時間裏既可以達到爲人體補充水分，又可以補充能量，同時它也具有清熱解暑的作用，對於總是食慾不振及中暑的人羣是最佳的食物。
綠豆除了單獨做湯之外，還可以用薄荷、薏仁米一起搭配煮成米湯，不但營養價值高，而且還具有養胃的作用。
平時也可以將金銀花、銀耳等於綠豆一起煮成湯，不僅口感獨特，還可以有防疾病的作用。所以，綠豆真的是個寶，不妨在夏季多食用它。
4、酸味食物
除了以上的幾種食物之外，常建議大家在平時多食用些酸味食物，因爲酸味食物除了具有生津解渴、健胃消食的作用外，還可以殺菌防病。
因爲夏季不但天氣炎熱，而且也是多雨的季節，這時多吃點酸味的食物，對於祛溼的效果是相當不錯的。
對於酸味食物，推薦大家可以食用山楂，山楂是常見的食物，在路邊也經常看見售賣的冰糖葫蘆，經常食用它具有很好的健胃潤肺、助消化作用。因爲它含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物等物質，對人體健康非常有利。
