三七粉怎樣吃祛斑更快，愛美的女性們都希望擁有白皙的皮膚，但是很多人由於各種的因素，皮膚出現了色斑，嚴重的影響到一個人的容貌，甚至會顯老，下面給大家介紹三七粉怎樣吃祛斑更快。
三七粉怎樣吃祛斑更快1
1、三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自於雲南文山，有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。三七粉可以治一切血病。是一味非常好的中藥材。
2、三七粉是可以祛斑的。三七粉可以外用或者內服的方式，促進美白作用。 長喝三七粉確實能消除各種皮膚色素斑、美白肌膚，三七粉在美容、祛斑、抗衰老、癌症、腫瘤、高血脂、心絞痛都有廣泛的應用。
3、三七粉改善血液微循環，恢復肝代謝、脂類代謝的正常功能，加速代謝多餘黑色素、抑制黑色素顆粒的生成，分解已有黑色素顆粒，並隨代謝後的死皮細胞一起脫落。
4、 三七粉能重建面部血管網作用：可強效抑制血小板聚集，改變血液的濃、粘、聚、凝狀態，使面部血管運動，神經功能恢復狀態，淡化色素顏色。
5、三七粉可以堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、 晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因爲服用三七粉容易口渴。
注意事項：
對於三七粉來說，本身是沒有什麼副作用的'，若用於日常保健服用，是沒有什麼危害，不過最好還是在醫生指導下使用。
三七粉怎樣吃祛斑更快2
色斑的形成有很多原因，中醫認爲人體長斑與氣血循環不暢有關，特別是女性朋友，很容易因爲生氣、多愁善感等原因造成肝氣不舒，導致氣血淤阻，形成色斑。再有女性脾胃虛弱，血不能滋養面部，也容易出現色斑。而腎陽不足的女性，經常畏寒肢冷，容易出現寒凝血滯，時間長了，也會在臉上形成色斑。
出現色斑很多女性會選擇中藥來祛斑，三七在中國《本草綱目拾遺》中記載，具有補血第一的藥效，三七中含有三七多糖，可以修復人體中的受損細胞，有延緩衰老美白祛斑的功效。三七中的三七皁甙及黃酮類物質，可以擴張血管，促進血液循環，能起到活血化瘀的作用。
選擇三七粉來祛斑要有正確的方法：
1、三七粉口服法：每天睡前服用一小勺三七粉，可以倒入牛奶中，或者溫水沖服都可以。三七口感微苦，可以搭配蜂蜜來兌着喝。長期服用可以很好地祛斑美白，還能起到延緩衰老的效果。
2、製作三七粉面膜：取10克左右三七粉放入碗中，加兩個蛋清，攪拌均勻，塗抹在臉上，在有色斑的地方可以適當多塗些，一般15-20分鐘後清洗掉即可。
三七粉祛斑的效果因人而異，有的女性色斑較淡，祛斑時間會相對較短，而對於色斑嚴重的女性，可能需要的時間較長，所以要想使用三七粉祛斑，不能心急。三七對於人體基本沒有副作用，但是女性如果使用三七粉還是要注意，經期不要服用三七粉，患有出血症的女性要在醫生指導下服用三七粉，外敷三七粉，皮膚過敏的女性不要輕易嘗試。
