【導讀】：對於很多人來說，上火是經常遇到的事，一不小心就上火，自己也難受，遇到點什麼事也不開心。其實這個上火不只是我們所理解的，中醫上解讀是這樣的。一起來看看吧！
很多人經常說上火上火，我又上火了，其實關於上火，不只是我們理解的只是口腔潰瘍，長痘痘，其實中醫上的上火比我們所說的要複雜的多。一起來看看吧！
1、心火——症狀分虛實兩種，虛火症狀爲心煩、口乾等；實火的症狀爲反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛等。
2、肝火——有一個成語叫做“大動肝火”。症狀爲口乾舌燥、頭痛、頭暈、眼乾等。
3、胃火——症狀分虛實兩種，虛火症狀爲飲食少、便祕、腹脹等；實火症狀爲口乾、口苦、舌苔黃膩等。
4、腎火——症狀爲頭暈、目眩、、睡眠不好、消瘦、腰腿痠痛等。
5、 除了心和肝之外，肺則多由於外感而導致上火。發紅部位在舌頭的前半部，且伴隨咳嗽、鼻幹、口乾、咽乾等，一般屬於肺火。清肺火主要使用瀉白散。此外，因爲肺與大腸相表裏，很多肺熱病人大便都不通暢。
主要是陰虛，對於很多人來說，一把都是脾虛，夜晚睡覺也會流汗，那就是脾虛，脾虛看似不重要，其實和許多的大的疾病都是有關係的，一不小心就會有大的毛病。
1、指陰虛而導致火旺的現象;二是指氣虛和陽虛出現的氣虛發熱、“真寒假熱”現象。陰虛有五臟之陰偏虛與精血津液虧損等不同情 況，陰虛則陽氣相對地偏亢，而非陽氣絕對過剩，所以雖然常見火旺徵象，實爲陰虛所引起。
2、有實火者往往會喜歡吃瓜果，特別是冰鎮瓜果吃了覺得很舒服。寒涼的瓜果不要一下子吃太多，這種寒涼既指溫度，也指性味，如西瓜就是較寒涼的瓜果，吃多了會損傷脾胃之陽。
3、虛火的特點一：潮熱盜汗。潮熱就是像河水漲潮一樣，有時間規律的發熱，一般是下午。盜汗是晚上睡覺的時候，深睡中出汗，醒了汗也收了。
4、咽痛而不紅腫：虛火上升會發現嗓子疼，但是檢查嗓子眼周圍顏色卻不是深紅色的。這個就是虛火引起的，這個就不能吃清熱瀉火的藥來治嗓子疼。
5、虛火主要表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等， 可喝點蓮子大米粥，或用生地、麥冬等泡茶喝；實火則表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、心煩易怒等， 可服用牛黃清新丸以降火。
1、一般的情況下呢，實火都是相對而言的，就是比較容易看的見的或者是比較容易聞的着的比如癤子、膿包、長瘡、扁桃體腫大、舌苔黃膩、口臭、小便比較黃、大便比較幹、腹脹、發燒等能被感覺到或能夠被測量出來的，實火的可能性要大的多，但是有的時候也並不完全是實火。
2、虛火其實也是相對的概念，這裏虛火的兩個最重要的表象就是，一是盜汗，晚上睡覺了，早上發現自己身上出汗了，或者被子很潮，這就叫盜汗；二是五心煩熱，五心是指的手心、腳心還有就是心情很煩躁。這兩個是虛火最要的表象。
3、對於這類的實火我們就要打壓它，要降火、瀉火、去火，這裏有好多的方法，我就講一兩個，都吃蔬菜、粗糧、多喝水等等記住的就是實火就瀉。
4、在我們日常生活常見的綠豆，茄子，冬瓜，絲瓜，苦瓜等這些食物都是屬於寒性的，它們對於去火效果比較明顯。我們在上火的時候一定要注意不吃羊肉，狗肉等這些食物。
