女人懷孕忌諱的食物，每個女性都希望自己生一個健康的孩子，這除了受到一些遺傳因素的影響之外還與生活的環境等等有關，在飲食方面也有諸多講究。來看安女人懷孕忌諱的食物有哪些吧。
女人懷孕忌諱的食物1
1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。
2、螃蟹、甲魚：其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是腳的部位，有明顯的滑胎作用。
3、薏米：又稱薏苡仁，對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧：實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
5、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。
6、杏仁：杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，故孕婦應禁食。
7、馬齒莧：性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。
8、木耳菜：木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。
9、慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。
10、久存的土豆：土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。
11、山楂：對子宮有一定的收縮作用，有流產史的孕婦要“敬而遠之”。杏有滑胎作用，且對牙齒不好，孕婦要慎吃。如果孕婦貧血，還應該少吃石榴。
12、《本草正》中寫到：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用，因此孕婦不能吃這兩種食物。
13、胡椒：爲大辛大熱的辛辣刺激性食品。《本草經疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害。《隨息居飲食譜》則強調：多食動火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。
14、花椒：性溫，味辛，古代醫家還認爲它有小毒。根據前人經驗，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說：多食動火墮胎。《中藥大辭典》也明確告誡：孕婦慎服。
15、桂皮：又稱肉桂。性大熱，味辛甘，能補火溫中，但又有破血動胎之弊。如《藥性論》曾說它通利月閉，治胞衣不下。《本草綱目》還說：桂性辛散，能通子宮而破血，故《別錄》言其墮胎。《得配本草》又明言告誡：孕婦、產後血熱，四者禁用。由此可見，懷孕婦女切勿食之。
女人懷孕忌諱的食物2
1、螃蟹
吃螃蟹的傷害並不是民間所說的：孩子出生會橫着走。而是因爲中醫認爲螃蟹性寒，有一定活血化瘀的作用，孕早期媽媽食用過多的話，容易造成出血，增加流產的風險。同時螃蟹屬於易過敏食物，對於過敏體質的孕婦而言，吃螃蟹容易引發身體過敏反應。另外，如果螃蟹沒有徹底做熟的話，還可能殘留存活的寄生蟲，對於孕婦和胎兒身體都非常不利。
2、飲酒
孕婦需絕對避免攝入酒類，任何含有酒精的食物都應避免。因爲酒精可通過胎盤直接作用於胎兒體內，從而導致胎兒酒精中毒，出現不同程度的胎兒酒精綜合徵。同時，酒精還會破壞胎兒的腦細胞，誘發流產、早產、新生兒腦癱等多個問題。
3、含咖啡因的食物
咖啡因本身帶有一定的刺激性，對內分泌有必然的影響，甚至會改變女性的內環境，導致雌激素和孕激素比例發生變化。當懷孕之後，大量吃含咖啡因的食物，也會對胎兒的生長髮育造成影響。此外，咖啡因還會導致交感神經興奮，孕婦會有心跳加速、血壓升高等異常表現的，對胎兒發育十分不利。
4、蘆薈
蘆薈是生活中常見的美容食物之一，但卻不適合孕婦食用或使用。因爲蘆薈中含有一定大黃素成分，會對胃腸道的粘膜造成極強的刺激作用，有可能引起消化不良、噁心嘔吐、腹痛腹瀉等症狀。其次，蘆薈還有促進子宮收縮的作用，孕婦過多使用可引起腹痛、出血量增多等表現，需提高警惕。
5、薏苡仁
薏苡仁就是我們平時所說的“薏米”，它具有一定去溼氣的效果。但是，經過藥理實驗證明，一人對子宮平滑肌有一定的興奮作用，可促使子宮異常收縮，特別是孕早期的女性容易誘發流產可能。而且，在古醫書中也有對薏苡仁的記載，中醫認爲其具有滑胎作用。
女人懷孕忌諱的食物3
女性懷孕後飲食注意哪些？
一、孕婦忌挑食、偏食
女性懷孕之後，體內需要組建一個新的系統，因此大多數女性這個時期都需要進食些高蛋白食物，補充鐵元素、以及鈣質，而葉酸可以降低胎兒畸形的概率，因此也需要補充。
然而，無論是母體本身，還是胎兒的發育所需要的營養物質定然是全面的。如果長期的挑食或偏食，容易導致母體營養不良，進而影響到胎兒發育，因此要儘量避免。食物要儘可能的多樣化，在常規的食材中，基本上都是可以吃的，沒有特別的禁忌。
二、忌營養過剩
一般在孕早期（前三個月），有些女性反應會比較大，經常嘔吐，吃不好等，因此會擔心寶寶是否會營養不良。其實大可不必擔心，因爲這個時候的胎兒還很小，還不需要消耗太多能量。
而到了孕中後期，隨着胎兒一天天長大，消耗也非常大，這個時候的女性胃口也非常好。可適當進食些魚類、肉類食材，補充蛋白質以滿足胎兒的發育需求。需要注意的是，這個時候也不宜大補，如果營養過剩也會導致胎兒太過肥胖，不僅會導致生產困難，而且還有可能導致其他問題。因此正常飲食即可，如果平時吃的素菜較多，適當添加些肉食或魚類。
三、忌飲可樂及其他類型碳酸飲料
可樂型飲料主要是用可樂果配製而成，而可樂果中含有咖啡因和可樂寧等生物鹼，含有非常高的'糖分，如果孕婦飲用可樂，會影響到胎兒正常發育，所以孕婦要禁止飲用可樂飲品，對於其他類型的碳酸飲料最好都不要喝。
四、忌常喝咖啡、濃茶
咖啡中的咖啡因對胚胎的影響非常大，它與細胞中脫氧核糖核酸結合引起突變，也會對胎兒有影響，類似的飲料如都不要喝，比如濃茶等。
五、忌吸菸
研究證實，香菸產生的煙霧中含有數百種有害物質，這些物質對人體的危害是非常大的。如果孕婦吸菸或者被動吸菸後，煙中的有害物質，會嚴重影響胎兒的正常發育，甚至會導致流產的可能。如果有這樣的嗜好，最好在備孕期間夫妻雙方就要戒掉。
六、忌飲酒
酒是活血之物，如果孕期飲酒不僅會影響胎兒的發育，而且還有可能導致動胎氣，甚至引起早產或流產等，一定要特別注意。
七、忌多吃加工類食品
如罐頭、肉丸，火腿腸、臘腸等食物，大部分加工類食物中都有各種調味料，以及其他保鮮類添加劑，如果吃多了或增加風險因素，因此在食材的選擇上，要儘量以能看到原材料的食物爲主。當然是越新鮮越好，少吃加工豆類的食物。
八、忌食果皮
雖然說果皮中也含有大量的營養物質，甚至有些比果肉還豐富，但是，大多數的水果都噴灑過農藥，因此除去果皮，可以減少殘農的危害。
九、忌菜餚過鹹
孕婦若常吃比較鹹的食物，則會使體內的鈉儲留，從而容易引起浮腫，也會影響到胎兒的正常發育生長。因此食物不宜過鹹，同時對於鹹菜、臘肉類食物要少吃些爲好，多吃些新鮮應季的瓜果蔬菜。肉類也是越新鮮越好，魚類最好是鮮活生猛的好。
