首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 懷孕必知8種食物孕婦不能吃

懷孕必知8種食物孕婦不能吃

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.42W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕必知8種食物孕婦不能吃,懷孕期間要特別注意不能生病,要對腹中的孩子負責,大部分女人都要經歷妊娠的過程,在現代受孕之後很快就能查出來,以下是懷孕必知8種食物孕婦不能吃,歡迎閱讀分享!

懷孕必知8種食物孕婦不能吃1

1、山楂

很多孕媽媽在懷孕期間特別喜歡吃酸的東西,山楂開胃消食可能成爲了首選,可是山楂會刺激子宮收縮,從而導致流產。孕媽媽可以食用西紅柿、櫻桃、葡萄、草莓這類的酸味食品代替。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃

2、茄子

茄子屬於寒涼性質蔬菜,脾胃虛弱的孕婦不宜多吃,容易導致腹瀉。並且老茄子中含有茄鹼,對人體有害,對孕婦更甚之。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第2張

3、螃蟹

螃蟹、甲魚、海帶等水產品具有活性軟堅、活血化瘀的作用,尤其是蟹爪,具有明顯的墮胎功效,所以懷孕期間,螃蟹雖然美味,可不要貪吃喲。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第3張

4、咖啡、濃茶

咖啡和濃茶具有很好的提神功效,但是咖啡因會加速胎兒的心跳,降低母體血液流入子宮的速度,導致胎兒血液中氧氣含量降低,從而影響胎兒發育。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第4張

5、木耳

木耳營養豐富,含鐵量很高,但是木耳活血化瘀的功能,對於懷孕初期的孕婦來說很容易引起流產,不利於胚胎的發育。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第5張

6、桂圓、荔枝

桂圓和荔枝性溫、味甘、極易上火、雖然具有養血益脾的功效,但是大量食用會導致孕婦大便燥結,口苦舌幹、腹痛、見紅、甚至出現流產徵兆。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第6張

7、花椒、大蒜、桂皮、八角

花椒、大蒜這類的調味品雖然具有除溼的功效,但是花椒性熱並且具有刺激性,多食容易上火導致便祕,並且花椒具有回乳作用,哺乳期的媽媽也需要注意。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第7張

8、豬肝

豬肝富含鐵,但是豬肝也具有活血化瘀的功效,會導致破血,在懷孕早期,食用豬肝容易發生引導出血甚至流產,在懷孕晚期,還可能出現寶寶早產。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第8張

懷孕必知8種食物孕婦不能吃2

1、西瓜千萬不能吃

孕媽吃西瓜,可能只會擔心糖分太高,認爲吃多了容易導致妊娠糖尿病,其實並不是糖分太高這麼個原因哦。主要是西瓜太涼,很容易造成宮寒流產。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第9張

2、冰冷食物不能吃

比如冰淇淋太冷,孕媽不能吃,有些人可能是擔心冰淇淋糖分多且脂肪多,容易長胖纔不吃。事實上是冰冷食物容易刺激到寶寶。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第10張

3、羊肉儘量不能吃

羊肉燥熱,是很容易上火的食物,吃多肯定影響胎兒。主要是羊肉屬於高熱量的食物,怕孕婦吃了引起不適。因此,實在想吃羊肉時可以搭配點清熱降火的.食物中和。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第11張

4、無麟魚要少吃

無麟魚主要指泥鰍、黃鱔、黃骨魚等,這些魚儘管身上很多粘液,滑滑的,但富含高蛋白低脂肪、卵磷脂和鈣元素等物質,孕媽吃後能起到提高食慾、促進胎兒大腦、還有補腦益智功效。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第12張

5、辛辣食物不能吃

這些太上火的食物很容易引起腸胃不適,特別是過量的辣會讓孕媽拉肚子哦。爲了自己和孕婦,一定不要吃。像有些地方,比如四川等地孕婦,以前吃習慣辛辣的,可以例外。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第13張

6、螃蟹龍蝦不能過量吃

海鮮具有豐富的蛋白質 、礦物質、微量元素等等,在沿海一帶孕婦,也是會吃的,但是卻不能過量吃。對於不能海鮮作爲主菜的地區,孕婦要儘量不要吃,以免過敏哈。

懷孕必知8種食物孕婦不能吃 第14張

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品