檸檬水的正確泡法及功效，在炎熱夏天人們都喜歡喝一些酸甜爽口的檸檬水，有些人也想自己在家中製作檸檬水，下面分享檸檬水的正確泡法及功效，希望對大家有所幫助，快來看看吧。
檸檬水的正確泡法及功效1
檸檬水的正確泡法
1、檸檬水在泡的時候需要把檸檬提前醃製一下，它最正確的做法是把新鮮檸檬用清水打溼塗抹適量使用鹽用力揉搓以後再把它洗淨，然後把它切成薄片，放在保鮮盒中，放入適量的蜂蜜調勻以後密封醃製。
2、24小時以後裏面的檸檬就能變軟，而且有大量的檸檬汁出現，這時從裏面取出兩三片檸檬和適量檸檬汁，直接放在乾淨的杯子中衝入40度左右的涼白開，用乾淨小勺把它調勻，就能得到做好的檸檬水。
檸檬水的功效
1、檸檬水不單滋味誘人，能爲身體補水，還具有明顯的保健功效。它含有豐富的檸檬酸和自然的香味，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，而且能對人類腸胃產生一定刺激，可促進腸胃蠕動，提高人體消化功能，也能緩解人類經常出現的食慾不振。
2、檸檬水中含有豐富的維生素c，它被人體吸收，虎能防止人體內黑色素生成，並能清除身體內的自由基，可讓人類皮膚表面出現了色斑，慢慢淡化也能阻止新的色斑生成，經常喝檸檬水能淡化色斑美白肌膚，這也是人們喝檸檬水的重要好處。
檸檬水的正確泡法及功效2
檸檬水的泡法步驟
泡製檸檬水時，需要選擇新鮮的優質檸檬，把它洗淨以後切成薄片，放在杯子中，加入適量的蜂蜜，調勻以後醃製半小時，再加入適量的涼白開調勻，這時自制檸檬水已經泡好，如果是在夏天還可以加入適量的冰塊，那樣會讓檸檬水的口感更好。
檸檬水的正確泡法
1、泡製檸檬水，只瞭解他的.方法步驟還不夠，還要了解它的正確泡法。泡製檸檬水，一定要選擇那些新鮮香味濃郁的檸檬來泡水，而不能選擇那些曬乾的以後的幹檸檬，因爲曬乾以後的幹檸檬，不論是香氣還是營養價值，都發生了明顯改變，泡好以後的檸檬水口感不會太好。
2、在家中泡製檸檬水時，一定要掌握好水的溫度，它既不能用高溫的開水，也不能用溫度太低的涼白開。因爲水的溫度過高時，會讓檸檬中營養大量流失，而水的溫度過低時，又不能讓檸檬中的香味和營養儘快析出到水中，正常情況泡檸檬水的水溫控制在六十度左右正合適。
3、泡檸檬水時濃度一定不能太高，每次切2到3片檸檬，放在杯子中就可以沖泡300到400毫升的檸檬水，而且可以反覆沖泡2到3次，等到沒有檸檬香氣以後，可以把裏面的檸檬片兒去掉，再更換新的檸檬片，但如果一次放入多片檸檬，會導致泡出的檸檬水，口感太酸，而且也不能讓檸檬片中的營養全部析出會造成浪費。
