5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑

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5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑，讓肌膚重回少女時代的光滑，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，小編整理了5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑。

5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑1

1、大米黃瓜粥——大米黃瓜粥防治祛斑

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

2、西紅柿汁——每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

3、檸檬冰糖汁——常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、黑木耳紅棗湯——黑木耳祛除黑斑

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡蘿蔔汁——每日早晚洗完臉後，以鮮胡蘿蔔汁拍臉

將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化爲維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑2

誘因

常見的誘因包括：

衰老。UV紫外線日曬。荷爾蒙變化（懷孕、服用避孕藥）。光敏物質（服用藥物或使用某些香水等）。

病理生理機制

色斑出現與兩種色素的`濃度增加有關：黑色素（負責皮膚顏色的褐色色素）和脂褐素（加劇色斑褐黑色的一種氧化色素），同時出現異常分佈的情況。

這兩種色素的濃度增加及其分佈異常是由於生理雜亂所導致：黑色素的產生和分佈失調。脂褐素細胞積聚。

黑色素和脂褐素的增加可在表面形成堆積，導致皮膚色素不均勻。辭彙重溫以下是一些常見的皮膚瑕疵辭彙。色素雜亂黑色素細胞（分泌黑色素的細胞）出現雜亂，這通常與過度日曬有關。我們常使用醫生處方的藥用脫色霜治療局部色素增加，其主要成分包括對苯二酚（又稱氫醌）、腎上腺皮質激素、維他命A酸等，同時配合每日塗拭使用高防曬產品。老人斑這些老人斑是光老化所導致。在強烈或持久日曬情況下，年輕皮膚也會出現老人斑。它通常出現在最爲暴露在外的部位：臉部、手部和前胸V位。黃褐斑通常被稱作孕婦斑，它出現在孕婦的臉部，有時也可見於頸部；形狀爲對稱色斑，均勻程度不一，界線極爲明顯。紅血絲紅血絲是表面皮膚毛細血管出現持久明顯擴張。某些外界因素可導致情況進一步惡化：情緒、興奮劑（吸菸、喝酒、咖啡）、懷孕、消化不良等。

紅血絲在淺色脆弱皮膚上尤爲明顯。可採用雷射電凝固法或電手術刀等進行治療，一般能夠較快消除，但經常會出現復發現象。改善方法高無害性精心挑選的醫學美容護膚品必須具有完全的耐受性。它們最好不含有香精、光敏物質、對羥基苯甲酸酯、精油、合成色素，以及含有儘可能少的防腐劑。高性能產品作用應具有淡化色斑，預防復發，均勻膚色的作用。因此醫學美容護理產品的作用在於調節色素的合成和分佈，清除表面積累的色素，預防色斑重新出現。爲確保醫學美容護理產品能達至最佳作用，我們需要嚴格挑選活性因子，實現最佳表現，同時選擇合理劑量，確保達至理想作用。優先使用的活性因子包括：