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核桃黑米露怎麼做

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.71W 次
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核桃黑米露怎麼做,好吃美味的核桃花生黑米粥就是營養極其豐富,是一款有着很多保健功效的營養食物,以下分享核桃黑米露怎麼做的方法,趕緊邊看動手做一碗好喝的核桃黑米露吧。

核桃黑米露怎麼做1

一、原料:黑米、山核桃、蜂蜜。

二、製作步驟:

1、首先把黑米炒熟。

核桃黑米露怎麼做

2、然後加入搗碎的山核桃肉和蜂蜜。

核桃黑米露怎麼做 第2張

3、倒上開水。

核桃黑米露怎麼做 第3張

4、放到榨汁機裏攪一攪。

核桃黑米露怎麼做 第4張

5、最後呈現像黑芝麻糊一樣的糊狀就可以了。

核桃黑米露怎麼做 第5張

黑米核桃露:適合天涼以後喝,在天涼時喝既補身又有益於腸胃。

核桃黑米露怎麼做 第6張

核桃黑米露怎麼做2

1、工具用到九陽的Q3破壁豆漿機,很美的外觀,不鏽鋼內膽,攪拌頭採用精鋼,明晃晃的',用這樣的機器做粥,感覺就高興。

核桃黑米露怎麼做 第7張

2、黑米和粳米混合淘淨。

核桃黑米露怎麼做 第8張

3、把水和米倒入豆漿機內膽,加入6個核桃仁。

核桃黑米露怎麼做 第9張

4、選擇“熱飲”的“米糊”功能,按“啓動”鍵。

核桃黑米露怎麼做 第10張

5、機器開始勤勞地幹活了。

核桃黑米露怎麼做 第11張

6、待機器發出“嘟嘟”的結束提示音後拔下電源插座即可,倒出黑米糊,不要太香太細膩哦。

核桃黑米露怎麼做3

一、將核桃和老寶氐黑芝麻 用冷水泡30分鐘。

核桃黑米露怎麼做 第12張

二、老寶氐黑米用開水煮熟,撈出過冷水備用-----大家一般都用西米做, 但西米比較難煮,我就用老寶氐黑米代替了,老寶氐黑米本身就有一種香味,而且富含花青素,是美容養顏的法寶哦。

核桃黑米露怎麼做 第13張

三、核桃和黑芝麻 用攪拌機攪成糊-----根據大家的喜好來做, 我比較喜歡核桃嚼在嘴裏那種香香的感覺,所以只簡單壓碎了一下,大家做的時候也可以攪成糊狀,口感會更潤滑一些

核桃黑米露怎麼做 第14張

四、加入牛奶煮10分鐘,再加入冰糖,煮至糖化,最後加入煮好的老寶氐黑米 即可。

核桃黑米露怎麼做 第15張

核桃黑米露怎麼做4

1、生核桃仁放入開水中浸泡一下,然後取出剝去外皮,依照這個方法處理好所有的核桃。

核桃黑米露怎麼做 第16張

2、將黑米炒熟,至有黑米香爲止

核桃黑米露怎麼做 第17張

3、將處理好的核桃、黑米、黑芝麻放入攪拌機,加入2杯或3杯清水,攪打成汁。

核桃黑米露怎麼做 第18張

4、取來小湯鍋和濾網,將打好的核桃汁倒入濾網,分離出核桃汁和核桃殘渣兩部分。核桃殘渣可以加入其它糧食用來做主食~

核桃黑米露怎麼做 第19張

5、過濾出的核桃汁放到小火上,邊加熱邊攪拌,煮開後關火,稍稍放涼,喝的時候加入蜂蜜和白糖調味即可。

核桃黑米露怎麼做 第20張

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