玉竹根茶的功效有哪些，玉竹根是滋補養陰的中藥材，和枸杞、黃芩一樣，玉竹根是可以用來泡茶喝的。經常喝玉竹根茶對人體有一定的好處，來看看玉竹根茶的功效有哪些呢？
玉竹根茶的功效有哪些1
1、補血養氣
玉竹根味道甘甜，極具滋補之功效。玉竹根補而不膩，可以養氣補血，是滋補氣血的上品，尤其適合女人喝。對於女人來說，無論其五官多麼精緻，身材多麼苗條，如果臉上看起來沒有氣色，依然稱不上漂亮，通過喝玉竹茶可以補血補氣，讓臉上氣色更好。
2、滋陰潤肺
玉竹根茶的作用是滋陰潤肺，可以去除體內的熱氣，削掉口中的乾咳症狀。肺熱引起的咳嗽患者，可以多喝嗲玉竹根茶，可以幫助清除肺熱，減少咳嗽。對於傷風感冒引起的咳嗽，也可以多和些玉竹根茶來治療。同時，食慾不好的患者，也可以通過喝玉竹根茶增加食慾。
喝玉竹根茶的好處
1、美容顏顏
玉竹根裏面的鹽酸、多糖、維他命的含量非常多，可以讓身體的抗病能力增強，還能夠起到美容養顏、延緩衰老的功效。女人都愛美，在茶飲的選擇上，可以選擇玉竹根茶，這樣不僅可以補氣血，還可以幫助護理肌膚，美好肌膚喝出來。
2、安心寧神
玉竹根茶還具有強心寧神的功效，因爲玉竹根中的粘液多糖對心肌有保護作用，對於心悸、心絞痛這類的心臟疾病有緩解預防的功效。工作壓力大、經常熬夜的人，通常會對心肌有所損害，可以多喝些玉竹根茶，可以預防一些心肌疾病。
玉竹根茶的功效有哪些2
如何挑選玉竹根茶
一、看形狀
首先來講大家可以通過看形狀的方式觀察，玉竹是長圓柱形的，略扁，少有分支，長大概就是四到十八毫米，直徑大概就是零點三到一點六毫米，所以我們可以通過觀察其形狀的方式來得到認識，如果其長度較長的'話直徑較爲寬的話就說明這是最好的玉竹。
二、品嚐味道
另外每個人都還可以通過品嚐味道的方式來進行選擇，像一些好的玉竹特別的清脆，而且好的玉竹營養價值和功效也特別的明顯，容易折斷，並且斷面較爲清晰，有明顯的輪廓在上面。
三、觀察橫切面
當然大家還可以通過觀察橫切面的方式來觀看，比如說好的玉竹其橫切面呈現的是扁圓形或者長方形的形狀，另外好的橫切面外壁稍厚，角質化。薄壁組織中散有多數黏液細胞，但是壞的橫切面卻沒有這方面的突出。
四、看顏色
當然每個消費者都可以通過觀察顏色的方式來進行判斷玉竹是否好壞，比如說好的玉竹其顏色較爲發白，而且有些玉竹顏色是淡黃色的，但是一些壞的玉竹就沒有這樣的色澤，在色澤上面的影響力度並不是特別的強大。
