健全人格是孩子一生幸福的根基，每個父母都希望自己的孩子能健康快樂成長，除了身體健康，心理健全也很重要，下面來了解一下健全人格是孩子一生幸福的根基。
北大心理學博士徐凱文老師的演講《時代空心病與焦慮經濟學》刷爆朋友圈。
文章說到“北大四成新生認爲活着沒有意義”“30%的北大學生厭學”，他把這種狀況稱爲之“空心病”：
空心病指價值觀缺陷導致的心理髮展障礙，症狀爲覺得我們人生毫無意義，對生活環境感到十分迷茫，不知道他們自己企業想要通過什麼，最極端的做法就是沒有放棄自己。
爲什麼，越優秀的孩子，反而越容易“生病”呢？
歸根結底，正是所有人對分數的敏感性，使他們成爲衡量一個人成功或失敗的唯一標準。在這樣的壓力下，孩子的人生觀和價值觀都被扭曲了。
我曾經告訴女兒不要把目標定在100。你可能要爲90-99付70%，爲99-100付200%。把這段時間投入到你的生活中，感受不同的感受。
我們總是在教孩子拼命努力學習能力如何發展成功，如何衝刺成爲第一名，卻沒有告訴他們孩子摔倒了要怎麼爬起來，傷口應該怎麼處理，生活小事要怎麼才能完成，迷茫的時候學生如何通過樹立一個自己的人生價值目標......
家庭是孩子學習的第一場所，父母是孩子成長的第一責任人。
父母不僅要給孩子的教育灌輸大量的知識，更要以成績來判斷優劣。更重要的是，孩子需要有健全的人格，溫柔的性格，美好的心靈。
我們可以通過嘗試從以下這3個方面去培養自己孩子健全的人格：
尊重孩子的獨立人格
無論多小的孩子，他們也和我們一樣擁有平等和獨立的人格。
孩子成長緩慢，要培養孩子獨立的能力，但分包一切，權利迴歸孩子的獨立選擇;
當孩子犯錯時，不要當衆批評孩子，注意孩子的情緒感受，維護孩子的自尊心；
尊重孩子的.家長，更會得到提高孩子的尊重，這也可以使得中國教育有了一個具有良好的開端。
教會孩子樂觀的心態
孩子樂觀，內心富有，面對挫折不要輕易放棄，面對成功和失敗可以擁有平和美好的心態。
前幾天在網上刷了一個視頻，印象特別深刻。
8歲女孩雖然馬子惠，在人生的第一場短道速滑500米比賽中不慎就會摔倒，整個人都趴在了冰面上。
但女孩並沒有自怨自艾，而是不顧痛苦，掙扎着站起來，繼續往前衝。
”我從未想過放棄。我不該放棄的。這是我的教練和爸爸媽媽教我的
挫折和苦難是孩子成長過程中不可避免的。
無論對於孩子學習經歷了什麼問題都是我們人生寶貴的財富，在失意和困難面前要及時進行調整，別人過的再好都是通過別人的人生，你要過好自己的人生。
教育孩子如何面對生活的不滿足，用樂觀而不放棄的精神心態，養成堅強的性格和氣質，是父母不能落後的必修課。
引導教育孩子樹立一個夢想和目標
有目標的人在我們奮力發展奔跑，沒有一個目標的人在隨波逐流。
引導孩子樹立目標，照亮自己生活的燈塔，指引前進方向，纔是防止孩子對生活失去信心的最好辦法。
因爲我和大姑娘的關係希望學習心理學，我支持她去追求自己的夢想，即使她長大了也會發現，這不是她的愛，沒關係啊！至少她經歷了她想要經歷的，當有目標是好事的時候，父母所做的就是支持，無條件的支持。
有人說，教育是生火，不是灌滿一桶水。
在如今的教育教學焦慮心理環境影響之下，我們生活總是催促孩子進行不停的學習，上各種形式各樣的補習班，無限次的拉弓射箭，卻忘記問問孩子一個真正的夢想是什麼。
爲人父母的初衷是希望孩子有個美好的未來，這沒有錯，但是“借來的火，點燃孩子的心”.
只要幫助孩子確立自己的人生目標，他們就能走得很遠很遠。
如何培養孩子的健全人格？
1、花時間陪伴
陪伴是每個小孩都需要的，家長應該跟小孩有固定時間的相處、玩耍時間，一起做小孩有興趣的活動，傾聽他們的心事。這樣爸媽不但可以瞭解小孩的獨特性格，也可作爲關心他人的身教。
2、與孩子耐心溝通
溝通是走進孩子心靈的橋樑，當家長放下架子與孩子友好溝通的時候，那麼就是在慢慢讓孩子知道，父母其實並不神祕，是可以溝通的，那麼孩子就會卸下心防與家長溝通，從而在這個過程當中完善孩子的人格塑造。
3、讓小孩知道自己的重要性
根據心理學研究，很多小孩都不知道自己對爸媽有多大重要性，小孩非常需要爸媽直接的告訴他們，而是愛在心裏藏，多跟小孩表達愛意，讓他們有安全感，並覺得自己的存在是有價值的。
4、對孩子進行素質教育
當孩子還小的時候，家長就可以展開對孩子的素質教育了，比方說哪些東西是正確的。
家長從小就要讓孩子有個基礎的認識，比如可以幫助困難的.人，在確保孩子自身安全的時候可以盡力去幫助對方，那麼在這個過程當中孩子就能知道什麼是真善美了。
5、幫助他們面對負面情緒
心理學家指出，當負面情緒出現，例如感到生氣、憎恨、羞恥或忌妒時，便會阻礙關心他人的能力。
在幫助小孩瞭解負面情緒的同時，會促使他們正視心中的矛盾。這種自我分析的能力能夠建立心理上的穩定，並使他們成爲善良、富有同情心的人。
6、培養樂觀的情緒和開朗的性格
樂觀開朗的性格是從小形成的。在和睦幸福的家庭中長大的孩子，性格一般都比較開朗。
所以，在家庭生活中，家長應有民主的作風，允許兒童發表個人意見，尊重兒童的權益，從多方面發展他們的興趣愛好。
7、給孩子做榜樣
孩子的很多行爲、思想、處事態度都是來自於父母，他們會不自覺學習、模仿父母的一切。也許作爲父母，我們沒有淵博的知識，受人尊敬的社會地位和非常深刻的教育方法，但我們要以身作則，言傳身教，爲孩子們樹立一個光輝的形象。
1、讓孩子無拘無束
成功的孩子纔會經常感到自己是幸福的。但你要做的是讓他有能力迎接一生的挑戰，不讓誘惑充斥他的生活。每個孩子都有減壓的機會，玩或者學習的時候稍微休息一下、自由活動一下、讓他們的想象自由馳騁。不受時間限制地去捉螢火蟲、堆雪人、或者看蜘蛛織網，都能給你的孩子帶來生命的驚歎。用他們自己的方式探索世界。
爲什麼不放下你手中的活，從被你排得滿滿的生活裏走出來一會，和孩子一起追尋這種快樂？你會發現浴缸裏洋娃娃們的生日晚會上也有一段奇遇。
2、教孩子關心別人
孩子需要感受到他是集體中有價值的一員，要讓他能夠通過一些意味深長的'方式觸及到別人的生活。給他更多接觸別人的機會，讓助人爲樂的感受慢慢走進他的心靈。你可以選一些他不想要的玩具送到孤兒院。。在超市裏，讓他選一些家裏不需要的商品援助給貧困區。
孩子在很小的時候就能學會從幫助別人的過程中獲得快樂。做小熊用的布可以給坦桑尼亞醫院裏的孩子做一件衣服。即使是兩歲的孩子，只要你告訴他，他的視野裏就能夠注意到這些東西了。接觸自然。和孩子一起去滑雪，或者一起在公園裏玩，和孩子一起騎車，可以讓孩子更健康、更茁壯，還能讓他擁有更多的歡笑。
經常運動能讓孩子身心放鬆，能讓孩子有健康的體態，也能讓孩子因爲自己能完成一些體育運動而獲得自豪感。如果你鼓勵他去做他喜歡的運動，或許他還能從這項運動中得到更多的樂趣。
3、發自內心地大笑
給他講笑話、唱兒歌、告訴她你自己遇到的可笑的事，對孩子、對孩子都有好處。這純粹是生理上的好處，當你大笑的時候，可以緩解緊張情緒，吸入更多氧氣、讓你的心靈有一次自由的翱翔。
4、表揚得有技巧
不要只對孩子說：“做得真棒！”
當孩子有進步的或者掌握了一門新技能的時候，你要能指出你觀察到的細節，說：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜歡你這種畫樹的方法”這遠比一句空洞的讚揚要好得多。
同樣，不要過分獎賞孩子。這樣會使孩子更重視他所得到的獎勵，而不是他做了什麼。給孩子吃有營養的東西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了)，他可能是餓了。如果還沒到吃飯時間，給孩子找些有營養的東西吃。吃得好能讓孩子情緒更穩定，表現得更有禮貌。好的食物有：酸奶、新鮮水果活幹果、花生、帶果醬的全麥麪包等。
5、讓藝術走進孩子的心靈
毫無疑問，你一定聽說過古典音樂能促進大腦發育的理論。而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術，都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽音樂能給孩子一個情緒發泄的出口，這是孩子表達對自己、對世界的感受的一種有創造性的方法。這種感覺來自於他對藝術的感受過程，無論是他在學鋼琴，還是參加幼兒園的演出，都能讓孩子覺得他是優秀的。
6、微笑
對孩子微笑能讓孩子感到更舒服。這是在用最快的方法對孩子說：“我愛你！”在孩子身邊的時候，一定要擁抱他。有專家說：擁抱就像一個人的營養，每天給一個人4次擁抱，僅是生存需要。給他8次擁抱，他能保持好的狀態，給他16次擁抱，他纔會成長。而且，你要記住，每次擁抱和微笑對你和孩子都是有好處的。
聆聽。沒有什麼比你能專心聽孩子講話對他更重要了。這是在表示你很關注他。想做一個更好的聆聽者嗎？不要似聽非聽，如果孩子和你講話的時候，你正在兌帳、在做家務，請你停下來，把注意力轉移到孩子身上。無論你在做什麼，都不要打斷他，讓他把話說完或者直接說出他表達的意思，即使這些話你以前已經聽過了。
