陳皮泡水喝能天天喝嗎

陳皮泡水喝能天天喝嗎，陳皮是一種廣受人們歡迎的一種零食，也可以泡水喝，飲用陳皮水對人體健康產生很多好處，還是一種常用的中藥，下面來看看陳皮泡水喝能天天喝嗎。

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從中醫角度來講不建議正常人天天飲用陳皮水。

從中醫角度講陳皮具有燥溼化痰，理氣健脾的功效，臨牀上主要治療脾胃運化功能減退造成的痰溼凝聚的疾病。

同時陳皮具有溫性，如患者脾胃運化功能正常，體內痰溼不生，天天喝陳皮水不僅不會對身體造成正面的影響，起到保健養生的效果，而且由於陳皮的溫熱之性還會造成脾胃津液損傷出現胃中嘈雜不安等多種症狀。

陳皮是一種傳統的`中藥材，而任何藥物都具有偏性，如長期服用一種藥物則會對人體陰陽氣血造成影響，使人體出現病理性的偏盛，從而致使人體出現疾病發生，所以陳皮水是不能夠天天飲用的。

一般來說，陳皮泡水喝能清熱、化痰、去燥，但是不能任性喝個不停哦，要知道陳皮吃多了會上火，因此，雖然陳皮泡水的養生效果很好，但是不建議長期大量喝。

陳皮泡水喝的方式有非常多，可以單獨泡水喝，也可以跟其它養生中藥材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，有這些東西搭配，效果會更加好哦！

煮梨水加陳皮的功效

1、煮梨水加陳皮能潤燥降火

潤燥降火是煮梨水加陳皮的重要功效之一，梨味甘酸，性涼，它的果皮有很好的降火作用，多用於人類熱咳和痰熱等症狀的緩解，而陳皮則可以健脾理氣，也能化痰，平時煮梨水時加入適量陳皮能起到潤燥降火的重要功效。

2、煮梨水加陳皮能宣肺止咳

宣肺止咳也是煮梨水加陳皮的重要功效之一，陳皮這種中藥材能燥溼化痰，也能溫化寒痰，具有宣肺止咳的作用，平時最適合寒咳的人羣食用，另外梨則可以入肺經具有清熱化痰的功效，兩者一起煮水喝不但能宣肺止咳還能起到一定的滋補功效。

3、煮梨水加陳皮能和胃

平時煮梨水時加入適量的陳皮能起到不錯的和胃作用，因爲陳皮中含有大量天然的揮發油，它對腸胃有溫的刺激作用，能促進消化液的分泌，清理腸胃的積氣，也能增加食慾，而梨則可以清熱，消除胃熱，它們一起煮水飲用也就起到了錯的和胃作用。

陳皮泡水喝能天天喝嗎2

紅豆陳皮茶製法

材料：紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。

製法：先把紅豆及陳皮浸泡半小時，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。

功效：紅豆具有利水去腫的功效，陳皮可幫助消化、宣通五臟，與紅豆結合能減肥消腫，建議每日餐後飲用，2星期便見效果。

綠豆陳皮茶

材料：綠豆20克、陳皮茶10克。

綠豆陳皮茶製法

1、將綠豆洗乾淨後放入鍋內，用大火煮開。

2、鍋開後將煮綠豆的開水倒出，將陳皮加入綠豆水中，繼續煮20分鐘即可。

功效：待綠豆煮開就可以取水煮陳皮了，其原因是如果煮綠豆的時間過長，容易降低其解毒的功能。綠豆含有豐富的維生素A、維生素B和維生素C，有退燥熱、降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢等都有很好的功效。綠豆陳皮茶是一款簡單易學且減肥效果好的.茶品。

陳皮紅酒茶

材料：陳皮10克、紅酒10克。

陳皮紅酒茶製法

1、將陳皮洗淨曬乾，浸於紅酒中，三週後即成了陳皮酒。

2、飲用時可和其他飲料兌飲，味道非常好。

功效：本品味道清醇，可以清肺化痰。紅酒的加入能加快人體新陳代謝的速度，還能促進血液循環，具有一定的減肥排毒功效，和陳皮結合在一起改變了紅酒本身的辛辣味道。

曬乾陳皮的用處

1、可以用陳皮來煮粥。習慣煮粥的人,可以在煮粥的時候加入一些橘子皮幹來煮,可以讓我們理氣開胃。

2、可以把橘子皮幹用於煲湯。平時我們煲湯時可以加幾片橘子皮幹進去、可以健脾和胃。

3、可以把橘子皮幹用來蒸魚。我們在蒸魚時可以加入一些陳皮不單是可以起到去腥的作用,還可以清熱開胃,健脾補益。

4、可以把橘子皮幹用來泡普洱茶。喜歡喝普洱茶的人,不妨可以加一些陳皮一起來泡茶,這樣不單有陳皮的香氣,還可以有肋消化。

5、可以把橘子皮幹用來泡水。平時我們在喝水時,可以用橘子皮幹用來泡水,可以起到化痰止咳的作用。

陳皮泡水喝能天天喝嗎3

陳皮泡水喝的功效：

第一、治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

第二、胃痛

由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

第三、嘔吐

將陳皮、大米還有薑汁準備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

第四、燙傷

如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

第五、慢性胃炎

將乾燥的陳皮細細的研磨成爲粉末，隨後加入少量的白糖，然後用溫開水沖泡空腹服用。

陳皮泡水喝的功效 陳皮泡水的功效 陳皮泡水

第六、支管炎

將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。

第七、食慾不振、消化不良

將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

陳皮的作用：

1、對消化系統的作用：陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的'效用。

2、對心血管系統的作用：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用：陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

4、對泌尿生殖系統的作用：陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

5、抗炎作用：陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎作用。