芒果不能和哪些食物一起吃？芒果是很常見的一種水果，很多人都喜歡吃芒果，人們在吃芒果的時候除了需要注意自身過敏問題之外，還需要注意和芒果相剋的食物。那麼芒果不能和哪些食物一起吃呢？
1、大蒜。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白質等，這些營養物質中含有刺激性物質比較多，當其接觸到人體的皮膚後，就可能會造成過敏，嚴重的時候還會出現皮膚紅腫、疼痛現象。因此，芒果最好不要與大蒜以及辛辣之物同吃，避免對肌膚的刺激，而且芒果吃多了對人的腎臟也有害。
2、海鮮。芒果海鮮的生冷拼盤其實有很多人喜歡吃，但是兩者過量食用其實是傷害腸胃的。螃蟹等海產爲寒性食物，同芒果一起吃容易傷胃腹瀉。有的海鮮和芒果一起吃還會造成過敏，最好餐後過一會吃水果。
3、大蔥。大蔥和芒果一起吃會容易誘發疾病，對我們得到身體是一種負擔。
芒果和什麼食物能一起吃
1、西瓜。可以助消化、預防視力減退。因爲西瓜含有蛋白質、維生素B2、葡萄糖、蔗糖、果糖等營養成分，具有和中止渴、助消化等功效，芒果富含維生素A，可保護視力。
2、酸奶。由於芒果富含維生素和胡蘿蔔素，而酸奶富含酵母，一起吃可以幫助身體更好地消化吸收營養，酸奶的酸度和芒果的甜味也可以很好地結合，因此味道會更美味。
芒果不能和什麼同食
第1種食物、海鮮
芒果是容易使人過敏的水果，海鮮同樣是容易使人過敏的食物，當芒果和海鮮一同吃的時候，會讓過敏的`情況加重，並且還會出現消化不良的問題，因此芒果和海鮮千萬不要一同吃。
第2種食物、啤酒
在吃芒果之後，不要立刻喝啤酒，另外啤酒比較辛辣，吃過芒果汁後喝啤酒，會對脾胃腎臟造成一定的傷害。而且酒精本來就傷身，再加上芒果易使人過敏，兩者結合在一起，對人身體健康傷害很大。
第3種食物、大蒜
芒果中含有果酸，氨基酸，蛋白質等物質，這些物質還有刺激性物質比較多，此時和大蒜這種辛辣的食物一起吃，很容易出現過敏反應，嚴重還會對腎臟造成傷害。
第4種食物、菠蘿
芒果和菠蘿都具有豐富的營養成分，但兩者結合在一起，卻對身體健康沒有益處。因爲芒果和菠蘿本身就含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分，一起吃這兩種水果，會讓化學成分更容易攝入體內，而出現過敏不舒適等反應。
吃芒果有哪些好處
第一、防止便祕
芒果中含有大量的纖維，這種物質有利於刺激腸道更好的蠕動，加快食物的新陳代謝，從而從體內排出，促進排便，對於治療便祕的問題有顯著的療效。
第二、降低膽固醇
芒果中含有豐富的維生素c，要比一般的水果高很多，日常吃芒果可以補充人體所需要的維生素c，從而降低膽固醇，有利於預防心血管疾病。
第三、保護視力
大家都知道維生素a對於保護視力有很好的作用，而芒果中就含有豐富的維生素a，並且含有糖類以及維生素等多種營養物質，人們吃過芒果之後，便會對眼睛起到一定保護作用。
芒果不能和什麼一起吃
芒果+大蒜：這兩種食物一起吃會引起身體的不適，對我們的身體來說也是一種負擔。
芒果+食鹽：這兩種食物一起吃很容易誘發黃疸，威脅到我們身體的健康。
芒果+大蔥：會容易誘發疾病，對我們得到身體是一種負擔。
芒果宜和什麼一起吃
芒果適合與豬肉、雞肉等食物一起吃。
芒果+豬肉：這兩種食物一起吃可以起到止鼻血的功效。
芒果+雞肉：兩種食物一起吃對我們的脾胃非常的健康。
哪些人不適宜吃芒果
1、有皮膚病的患者不宜吃芒果
因爲芒果中含有一定的組織胺成分，在理論上芒果屬於發物，會加重皮膚的瘙癢，會誘發疾病的產生，嚴重的還會加重患者的病情，使患者忍受不必要的痛苦。
2、對芒果過敏的患者不宜吃芒果
因爲芒果是很容易誘發過敏的食物，尤其是本身就對芒果過敏的人，如果吃了芒果會產生過敏的症狀，對患者的身體來說是一種痛苦。
芒果的營養成分
芒果中含有豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質、膳食纖維、磷、鎂、硒、鉀、鐵、銅、鈉、鋅、錳等礦物質和豐富的維生素，可以給我們的身體補充一定量的營養物質，對我們的身體健康是非常有利的。
芒果的功效作用
1、防治心血管疾病
芒果中含維生素C量高於一般水果，而且即使對芒果進行了加熱的處理，芒果中維生素C的含量也不會消失，所以經常吃芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
2、抗癌
因爲芒果中含有豐富的維生素A，而維生素A可以起到防癌抗癌的效果，對身體的好處是非常多的。
3、美化肌膚
因爲芒果中含有大量的維生素，而維生素對我們的皮膚有很好的作用，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、明目
芒果中含有的`糖類及維生素含量非常豐富，尤其芒果中維生素A原含量佔水果之首位，而維生素A具有明目的作用。
5、防治便祕
芒果中都含有豐富的膳食纖維，這種物質可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處，如果常常受到便祕痛苦的人不妨常常吃一吃芒果，可以減少很多的負擔。
6、健胃消食
芒果還可以起到助消化、潤腸通便的作用，還能防治便祕，對我們的腸胃是很好的。
哪些食物不適合與芒果一起食用
1、芒果與海鮮不能同食,因爲芒果和海鮮都是很容易引起身體過敏的,同時食用還會有噁心、嘔吐等症狀。此外,營養物質堆積在一起,還容易引起消化不良。因此,在吃完芒果之後不能馬上吃海鮮。
2、芒果和辣椒不能同食,因爲芒果中含有豐富的果酸、氨基酸、蛋白質等營養素,如果和辣椒中的刺激性物質一起吃,會引起身體不適或過敏。
3、芒果和菠蘿不能同食,因爲芒果好菠蘿都是熱性的水果,而且芒果含有易過敏的化學成分,如果和菠蘿一起食用,很容易對人的口脣、食道、皮膚產生過敏,很多人的嘴脣很快就會發紅、瘙癢。
4、芒果與橘子不能同食,因爲吃了芒果後,同時吃橘子會對身體產生不良影響,影響營養的吸收。並導致上火。
5、芒果和大蒜不能同食,因爲大蒜是辛辣的調味品,屬於刺激性食物,與芒果氨基酸和果酸相結合,這兩種食物中的營養物質會導致局部出現過敏或者紅腫等情況,所以要儘量避免食用。
6、芒果與白酒不能同食,因爲芒果和葡萄酒都是辛辣的食物,兩者一起吃,會對人的腸胃和腎臟造成損害。日常生活中要注意避免食用辛辣刺激性食物。
