大麥及大麥芽，大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等
酸奶，酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌羣失調
蘋果，蘋果中所含有的營養物質豐富，非常適合寶寶食用，日常中可以多給寶寶吃蘋果，促進寶寶的腸胃的消化，增加寶寶營養的吸收
促進寶寶消化的輔食
胡蘿蔔汁
蘿蔔汁可以有效的避免出現消化不良的產生，也可以選擇使用胡蘿蔔山楂汁的方法進行飲食方面的調理。
白蘿蔔百米粥
白蘿蔔白米粥能夠有效的促進孩子健康成長，避免出現消化不良或者計時的危害，而且可以有效的促進營養的方面的提供。
南瓜雜糧粥
南瓜雜糧粥，營養價值也是非常高的，有效促進食物的消化和吸收，平時可以適當吃些豆漿。
寶寶消化不良怎麼調理
寶寶消化不好，可以合理的搭配飲食。寶寶的飲食搭配中不要太過於繁瑣。
本來寶寶的腸胃就比較簡單，飲食需要清淡的，多吃一些粗糧和水果、蔬菜，不需要搭配太多的食物。
還要注意給寶寶保暖，嬰幼兒的時期保暖是一件非常重要的事情。
着涼會引起很多的疾病，比如說感冒、腹瀉、發燒、咳嗽等等，這些症狀都會影響寶寶的食慾，造成消化不良。
