一、柿子
在生活中很多人喜歡吃紅薯單純只是因爲它那香甜的味道。紅薯中的糖分在進入人體之後會在消化過程中加快胃酸的分泌。如果這個時候馬上吃柿子的話，所產生的胃酸會與柿子中的果膠、單寧發生結合，繼而發生沉澱，從而引起腸胃不適。嚴重的話還有可能導致胃結石、胃出血等病症的發生。
二、雞蛋
在生活中紅薯中含有氧化酶和粗纖維，在人體的腸胃中會產生大量的二氧化碳氣體，而且紅薯中含有的糖分也是不低的，吃多了是會導致胃酸的，出現消化不良的情況，正好雞蛋也是不易消化的食物，一起食用的話，可能會更加不易消化。
三、螃蟹
在生活中螃蟹性寒含有豐富的蛋白質，是屬於不易消化的食物，紅素屬於高澱粉的食物，兩者一起食用的話，會引起腸胃的不適，甚至出現腹脹、腹瀉的情況，所以這兩者最好是放在一起食用。
四、香蕉
在生活中香蕉中含有澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C等營養素，紅素中含有澱粉、維生素A等。這兩種食物一起吃也是會影響消化的，出現腹脹的情況，還可能會伴有胃酸的狀況。
五、雞肉
在生活中紅薯與雞肉搭配食用的話同樣還引起腸胃的不適，導致身體出現腹痛、腹脹等症狀。所以爲了避免出現這些不良症狀，最好不要同時食用這兩種食物。
