鈣質豐富的營養輔食
適合對象：5～6個月大寶寶
蘋果香蕉麥糊
材料：蘋果l/8個、香蕉l/6段、開水60ml、麥粉3匙(奶粉匙，l匙奶粉對30ml水的小匙)、牛奶120ml。
作法：將蘋果l/8個，去皮去籽：香蕉l/6段，連同開水60ml，以果汁機或食物絞碎機打
成細泥，放入小朋友專用的碗裏，拌入3匙的麥粉，及牛奶120ml。
雞蛋蔬菜粥
適合對象：6～9個月大寶寶
材料：蛋l個、米20克、大白菜、木耳、紅蘿蔔、鹽少許。
作法：
1.白米加水煮成稀飯。
2.大白菜、紅蘿蔔、木耳以果汁機或食物絞碎機打成細泥後，加入粥內煮熟。
3.蛋打散後加入粥內，再加入少許鹽調味即可。
附註：若要加入全蛋，最好是寶寶一歲以上再食用。
排骨燉粥
適合對象：9～12個月大寶寶
排骨燉粥
材料：新鮮小排骨l兩、菠菜l/2棵、蕃茄l/4個、米l/4杯(先洗淨)、快煮燕麥片l匙、水l杯。
作法：
1.米先洗淨，泡水3小時以上。
2.排骨先以滾水燙過後，放入l杯水及去皮了的蕃茄加蓋以中小火燉煮l小時，直到排骨肉和骨頭都分開爲佳，你也可以用壓力鍋，水可以少加l/3杯，只要15—20分鐘就好了。
3.洗淨去泥根與燕麥及一杯水混合，放入果汁機裏打碎。
4.將燉好的排骨取出，剝下肉捏碎，儘量將肥肉挑掉。
5.將碎肉、菜汁、排骨蕃茄湯及米混合放入電鍋，燉煮約半小時至粥很爛糊爲止(外鍋約放入一杯的水)。
