靈芝是不是年份越久功效越好，因爲在我們潛意識裏有“千年靈芝”的概念，所以便認爲靈芝的年份越長，其功效和價值更高。但實際是不是這樣呢？現在分享靈芝是不是年份越久功效越好？
靈芝是不是年份越久功效越好1
靈芝是年份越久功效越好嗎
靈芝是一年生真菌，生長成熟不過一年。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，並且腐爛程度也會比較嚴重。如果成熟後的靈芝如果不被及時採摘就會老化或被蟲蛀腐蝕，只剩木質化的空殼，毫無藥用價值。所以並不是時間越久功效越好的。
靈芝的藥用價值
1、治療肝炎
靈芝服用之後能夠很好的治療身體出現肝炎的'情況，常見的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是一種傳統的護肝藥物。
2、治療神經衰弱
在醫學史書所記載當中靈芝一直都具有不忘，安神，增智慧的效果，而且根據具體的研究表明，用靈芝製成的藥劑對於神經衰弱，失眠也都有顯著的療效，所以靈芝對於中樞神經系統具有很好的調節作用，具有鎮定安神的效果，這也是神經衰弱和失眠患者必備的佳品。
3、提高免疫力
靈芝所含有的鍺可誘導人體產生並激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調節，提高身體的免疫力。
4、延緩衰老
在古代靈芝被人們稱爲長生不老藥，平時人們用它泡水喝，能延緩身體衰老，因爲人們用靈芝泡水喝，可以吸收豐富的多糖和有機酸，以及多種微量元素和維生素，它能促進人體代謝，增強人體素質，而它含有的有機物質，還能加快人體內毒素和重金屬物質的排出，能防止它們對人體產生不良影響，平時人們經常用它泡水喝既能延緩衰老延年益壽又能起到良好的排毒作用。
靈芝是不是年份越久功效越好2
靈芝是年份越久功效越好嗎？
一直被譽爲仙草的靈芝，其實並不是草，而是一種多孔的大型真菌。從廣義而言，靈芝指整個靈芝科的所有種類，大多數爲一年生，個別爲多年生，比如樹舌靈芝。
我們平時食用的是赤靈芝，在自然環境下，靈芝的一生從孢子萌發開始，經過菌絲體生長，繼而形成子實體，產生新的一代孢子，整個生長週期不超過1年，子實體生長階段僅爲3－5個月。靈芝凋敝卻不是植株敗落，而是傘狀的靈芝蓋和根變硬木質化，除非被蟲蛀或黴菌污染，否則將常年累月矗立着，所以很多人會認爲靈芝是多年生物種。
但是，靈芝噴發孢子粉之後，營養價值大打折扣，再加上年份越長的靈芝所含有的木質成份特別多，所以基本喪失食用價值。
野生靈芝因爲很難被人發現，噴粉時機更是不好把握，所以人們在野外發現的大都是噴粉之後的野生靈芝。
所以，消費者購買市場上的野生靈芝要擦亮眼睛，首先有可能是樹舌靈芝，另外還有可能是噴粉之後的野生靈芝，未噴粉高活性成分的野生靈芝十分罕見。
品質最好的靈芝是當年子實體邊緣淡黃色的生長線剛剛消退，尚未彈射出孢子者，靈芝並不是越老越好。
靈芝是越大越好嗎？
有人曾在雲南一座海拔1800米的高山上，採到一個直徑達到1米的大靈芝，按其生長紋路測算，其生長年份超過300年，經鑑定實爲樹舌靈芝，樹舌靈芝是多年生，可以長很大。但是像赤芝、紫芝等都是一年生，不會長很大。
目前市場上有很多個頭很大的靈芝，消費者也大都青睞這樣的大靈芝，品質到底怎麼樣呢？
事實是大有大的道理，這都是藏在種植過程中的貓膩。業內人士都知道靈芝種植分袋料種植和椴木種植兩種方式，市場上的大靈芝大都是袋料靈芝的產物。
爲什麼袋料靈芝不好呢？袋料主要是由棉籽殼、木屑，摻上化肥、碳酸鈣、糖等製作的料包，兩頭都可以長靈芝，在這些化學成分的催長下，靈芝可以長很大，但是化肥等殘留嚴重，吃久了還可能對人體產生相反的作用。
椴木種植是目前靈芝種植最科學健康的方式，不摻加化學成分，椴木裏的木質素提供靈芝生長的營養成分，長出的靈芝雖然個頭適中，但是活性成分含量高。
袋料靈芝和椴木靈芝就好比激素雞和走地雞的區別，走地雞雖然個頭不大但營養健康。
