大學生軍訓需多注意，一般情況下，大一新生開學不久就要參加軍訓，在軍訓的時候，大家要做好心理準備，也要提前準備好防曬、藥品、鞋墊等必備物品。下面是大學生軍訓需多注意內容！
大學生軍訓需多注意1
新生軍訓遇到中國最美女教官，不少網友羨慕稱：如果有機會，再熱的天也會參加軍訓。
軍訓是每一名大學生進入大學必備的第一課，也是每一名大學生驕傲和難以忘懷的一段經歷，這裏給廣大新生提一些經驗，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活！
1、準備好必要的物品：
到校報到之前每人準備行李時，準備好一雙合自己腳的膠鞋，以備不時之需。軍訓開始之後每天出門之前認真檢查軍訓服裝，如：腰帶、迷彩背心等。
迷彩背心裏再穿一件吸汗性好的棉製背心，否則你的迷彩背心很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉的運動襪，鞋子裏面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。
2、注意營養的補充：
每天要注意補充水分，以運動飲料和淡鹽水最佳。而軍訓時體力消耗較大，所以這個時候不能虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
3、對於大多數女生來說防曬最好的辦法就是塗防曬霜
在軍訓時，出門前半小時就要塗，因爲防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身攜帶，一般是二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麪紙擦乾淨臉，再塗防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就塗。
4、不要硬撐軍訓中要講“堅持再堅持”
但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學或身體有一些疾病的同學。
5、注意休息
我認爲會休息的人才會工作，所以我們每天晚上軍訓結束後有條件的可以洗個熱水澡或者用熱水泡腳，然後用左手大拇指按揉右腳涌泉穴一百下，用右手大拇指按揉左腳涌泉穴一百下。
能起到很好的消除疲勞的作用。另外軍訓期間按時作息，養精蓄銳，爲軍訓打下良好的基礎。
健身專家提示：軍訓鍛鍊我們個人的體質和意志並且培養我們每個人遵守紀律、令行禁止。讓我們每個人懂得如何與別人協調一致，更加遵守紀律，讓我們的集體更加有力量。
同時軍訓也是很苦很累的，所以我們每個人注意保護好自己的身體也是很重要的。
大學生軍訓需多注意2
1、注意做好防曬
軍訓一定要做防曬，不論男孩還是女孩，一個是爲了防止自己被曬黑，另一個就是爲了避免被曬傷皮膚。如果被曬黑了的話，首先要用毛巾冷敷，不能直接用冰塊冷敷。
如果你已經被曬黑了的話，也要堅持塗防曬，等到後期也是能養回來的。平時軍訓的時候，可以服用維生素E，促進黑色素的代謝。
2、拒絕推銷
大學之初務必要拒絕推銷，因爲他們推銷的東西是真的貴，什麼鞋墊，腰帶，臉盆，防曬霜等等。
不要在大學輕易辦理信用卡，有的社會人員會藉着辦卡送水杯的名義來宿舍讓學生辦卡，要知道大學生身份是用不了信用卡的。
而且有些信用卡真的不好用，年費太高了，如果真想辦的話不如等到畢業之後。
3、爭當班級負責人
軍訓期間會開班會選出一名班級負責人，所謂的班級負責人就是平時有什麼通知要轉發在班級羣裏的，而且在軍訓的時候要是要協助教官幹活的。
一般會選出男女兩名負責人，最終看誰的貢獻大，看誰在班委競選上選什麼崗位，最終產生班長和團支書。當然也有半路截胡的現象發生，最主要的還是看軍訓時候怎麼和同學打成一片。
4、積極配合導員老師工作
剛開學很多同學互相之間都不認識，開學的工作量也比較大，因此可以主動聯繫導員老師，表示自己可以幫其分擔任務。
要知道導員老師在你整個大學期間能起到很大的作用，像班委評選，榮譽稱號評選，獎學金評選等都是他一手負責的。如果咱們能當一個班委，幫助他幹活的話，未來也能享受到一手資源。
所以說咱們踏入大學的`那一刻起就註定了咱們長大了，每個人大學都有不同的過法，就看咱們學生帶着什麼目的。
如果比較追求自由的話，就不要去競選班委，也不要做一些沒有用的事情。而且大學生應該擁有自己的獨立意識，當然慢慢培養也可以。
大學生軍訓須知
1、調整心態
大學新生參加軍訓首先要調節好自己的心態，懂得軍訓是一次身體素質提高的過程，也是大學四年開頭的第一課。
2、不要因軍訓的大強度感到壓抑
甚至因此發牢騷，這是挑戰自我的好機會。積極參與活動，利用軍訓的機會迅速結識同學，多與大家交流溝通，不要在軍訓就給別人留下不好的印象。
3、必備用品要齊全
軍訓期間防曬工作一定要做好，否則軍訓前後可以差兩個度。尤其是女孩子，防曬霜，防曬噴霧之類的一定要備齊。
4、另外清涼油、淡鹽水也要隨時準備着，以防止中暑，或水分及鹽分流失過快，身體虛脫。
像太陽傘、墨鏡這一類的就不要帶了，教官有可能會直接給你扔了。
5、預防腳起泡
在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋，到時再鞋底墊厚一點的綿墊，穿棉襪，以防軍訓跑步時腳打泡出血。
6、減少出汗
軍訓配發的迷彩服吸汗性差，最好預先準備一件棉背心，到時穿在裏面，避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受。爲減少出汗，學生們軍訓時最好留短髮。
大學生軍訓注意事項
1、扛不住就打報告：
大學新生入學參加軍訓時，遇到身體實在吃不消，扛不住時別硬撐，只要你禮貌些，按規矩舉手向教官說明情況，教官一般都會讓你退出隊列去休息。
2、加強營養：
軍訓伙食可能吃不好，但早飯和午飯一定要吃飽。保證軍訓需要的營養要求，達到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量，避免在十多天的高強度軍訓中因營養不良拖垮身體。
3、沖涼要小心：
大熱天軍訓完身體還在出汗時別急着去沖涼，小心引起感冒。想沖涼要等汗液排完後進行。
