【導讀】：乳頭是很脆弱也很容易感染炎症的部位，尤其是在女人哺乳期時，乳頭容易受傷，如果不妥善處理很容易感染乳腺炎。
1、當嬰兒還不習慣吃奶，並且母親哺乳技巧也不高明時，就會延長每次餵奶時間。吸吮時間一長，乳頭皮膚常常損傷，出現皸裂、開口，甚至乳頭上出現縱向裂傷、出血。當出現了這種情況，會痛得不能餵奶了，而且細菌容易從傷口侵入，這也是造成乳腺炎的原因，所以在餵奶時，媽咪們要注意了。
2、妊娠中要不斷對乳房進行保健。產後特別是哺乳前後對乳頭、乳暈的清潔無庸多言，乳房整體的清潔也很重要。也用乾淨的熱毛巾擦拭。
3、一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁儘量排空。如乳汁過稠，易發生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。
4、對先天乳頭畸形的，在孕後(其實是愈早愈好)加以矯正。可用小酒蠱扣在乳頭上，外用布帶固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。
5、乳頭有傷口時，塗上硼痠軟膏保護。破裂很深疼痛厲害，或一直不見好轉時，停止直接哺乳，用吸奶器吸出奶汁餵給嬰兒，這期間抓緊時間治療。症狀較輕時，最好戴乳頭帽餵奶，餵奶結束時，乳頭用硼酸棉消毒，再用消毒的紗布蓋好。
6、對已有乳頭皸裂者要積極治療，絕不可小視，對機體其他感染病要妥善的治療。
7、要注意乳嬰的口腔衛生，如口腔有病除治療外改用餵奶法。
8、不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣，注意哺乳姿勢。一旦發現乳房有異常變化，應及時處理，以免病情發作。
9、情緒要好，負性情緒易引起內火，中醫說的肝鬱氣滯，也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦，個人樂觀更爲現實。
健康小貼士：乳腺炎，是產婦常見的疾病，對母嬰雙方的健康會造成很大影響，因此預防很重要，做好日常護理，遠離乳房疾病困擾。
