扭傷跟骨折有什麼區別，都說身體是革命的本錢，由此看出我們的身體的健康對於我們來說是非常重要的，如果忽視我們的身體健康，一旦發生一些疾病，就晚了。以下分享扭傷跟骨折有什麼區別？
扭傷跟骨折有什麼區別1
骨折與扭傷的區別主要體現在如下幾個方面：
第一，損傷的機制不同。扭傷往往是由於一些扭轉的暴力，間接損傷所導致，而骨折除了可能由於扭轉之類的間接暴力損傷之外，還可能由於一些直接的暴力損傷，像砸傷或者是撞傷所導致。
第二，症狀表現明顯不同。骨折的患者往往會表現爲局部明顯的疼痛、腫脹、畸形，並且可能存在一些骨擦音、骨擦感之類的情況，這種情況是由於骨折端相互摩擦，繼而使患者聽到了聲音，或者是感覺到了異常的感覺，而扭傷的患者則會出現扭傷部位的腫脹、疼痛，在患者嘗試活動這個關節的時候，有可能會使疼痛明顯的加劇。
第三，影像學上的表現不同。在骨折患者拍攝平片的時候，可以看到明顯的骨折徵象，而對扭傷的患者拍攝平片，往往沒有一些異常的表現或者是僅僅有軟組織的腫脹。
扭傷跟骨折有什麼區別2
扭傷還是骨折怎麼判斷？兩者有什麼區別？應該怎麼處理？
扭傷骨折都是大家在生活中會發生的意外，屬於骨科常見的問題，不管是扭傷還是骨折都會造成身體上的疼痛，會給正常的生活帶來麻煩。由於都是骨頭出現了問題，因此不少人常把扭傷和骨折相混淆，其實這是兩種不同的疾病。
扭傷還是骨折怎麼判斷？兩者有什麼區別？
想要判斷是扭傷還是骨折，最簡單有效的方法就是進行檢查，通過專業的檢查，即可區分。扭傷和骨折雖然都是突然意外，但兩者是有明顯不同的。骨折是骨頭損傷，是骨頭髮生了斷裂，而扭傷多半是軟組織損傷。
除了專業檢查之外，從症狀表現上也是能夠區分的，若是腳踝發生了扭傷，雖然疼痛，但是是可以活動的，而腳踝發生骨折的話，疼痛會非常劇烈，在活動時活動會受到限制，會有不能使勁的表現，有些人腳踝發生了骨折，腳踝還會有腫脹，以及骨摩擦的感覺等。
若是手發生了扭傷或者骨折，患者要注意觀察腫脹以及流血等表現，手發生骨折的話，疼痛是難以忍受的，而手扭傷的話，只要不活動，疼痛的表現是會不明顯或者過一會兒會消失的。
雖然骨折和扭傷有很多相同的表現，但骨折和扭傷造成的後果往往也是不一樣的，骨折造成的傷害要比扭傷更大一些。有些人扭傷後，在強行活動的情況下，容易繼發骨折，會導致病情進一步加重。
由於每個人扭傷和骨折的部位是不一樣的，具體判斷也是因人而異的。在發生意外時，不管是扭傷還是骨折，最好是都進行專業的檢查，以便明確病情程度，若是不檢查僅憑主觀判斷，造成病情被延誤就不好了。
發生扭傷或者骨折，應該怎麼處理？
扭傷和骨折的處理方法也是存在不同的，輕度的扭傷通過休息是可以緩解，慢慢恢復的。嚴重的扭傷，還需要進行消腫治療和復位。常見的處理辦法有冷敷，即在休息後用毛巾包裹住冰塊，然後放置在扭傷處，可以快速消腫，有止痛的功效。
有些扭傷的患者，關節處發生了錯位，還需要進行復位，若是不及時進行復位，一旦長好了，容易造成關節畸形。爲避免延誤病情，扭傷後患者還應及時檢查，以免發生不當治療造成二次傷害。
存在局部腫脹淤血，患者還需要進行消腫抗炎治療，通過塗抹跌打損傷的藥物，是可以活絡化瘀，促進軟組織修復好轉的。在沒有徹底好轉之前，患者要避免負重，要注意休息，減少患處活動。
對於骨折來說，在骨折發生後，要立即停止活動，若是腿部和手臂發生了骨折，可以藉助木板等硬物進行固定，以防病情加重。另外，除了要進行復位之外，若是發生了粉碎性骨折，則需要先進行手術將骨頭重新復位，然後在用石膏加以固定。
在骨折恢復期間，患者還應做康復訓練，以便輔助患處重新恢復正常功能。骨折的部位不同，具體的治療方法也是不同的。骨折後是需要一段時間恢復的，患者不可過早進行患處活動，以免留下後遺症。
發生扭傷或者骨折，患者要積極採取有效措施進行治療，另外，在飲食方面也要多加註意，辛辣刺激的食物要避免吃，以免影響恢復，造成恢復時間延長。
瞭解骨折和扭傷的區別後，相信大家能夠很好的判斷是骨折還是扭傷了。在平時運動時，要注意動作規範，以便減少扭傷後者骨折的風險。在發生骨折或者扭傷後，不要一味的憑主觀判斷，甚至強行忍耐疼痛，還應做拍片確認。
扭傷跟骨折有什麼區別3
崴腳和腳骨折區別很大，保護好髖關節，不妨做好這幾件事
崴腳是常見的小事，大部分人都不會放在心上，尤其是習慣穿高跟鞋以及偏愛運動的人。平時不小心崴了腳，人們第一反應就是扭扭腳腕，幾分鐘左右疼痛就能緩解。但若一直有劇烈疼痛，還需警惕腳骨折，沒有積極處理可能會使得肢體活動障礙，那如何區別崴腳還是腳骨折了呢。
如何區分崴腳和骨折？
1、疼痛腫脹程度
不管是腳崴了還是骨折都會引起疼痛和腫脹，不過兩者也有很大的'不同。崴腳引起的疼痛和腫脹程度輕，通常1~2天左右就能消退；但骨折引起的疼痛較劇烈，腫脹部位呈現多環形，能看到明顯的青紫色瘀斑，疼痛腫脹持續時間較長。
2、功能受限程度
雖然兩者都會引起功能受限，不過腳崴後，腳仍然能活動；然而骨折後腳活動功能受到限制或根本不能活動。
3、關節畸形
關節畸形是骨折的典型症狀，因爲骨折會使得局部出現移位，患側的腳易成角或旋轉。如發現腳出現畸形時可診斷爲骨折，應第一時間尋求醫生幫助。
4、骨頭摩擦音
腳崴後沒有骨摩擦音，不過骨折卻有。患腳活動時骨折斷端可出現摩擦，可聽到骨摩擦音，同時伴有骨摩擦感。
如何保護好脆弱的髖關節？
1、選擇舒適的鞋子
選擇一雙質量好的運動鞋，能讓踝關節更加穩定，給腳踝提供足夠的緩衝力，在運動過程中腳踝能得到足夠的支撐，減少受傷風險，特殊情況下可以佩戴護踝用具。若總是出現崴腳的人，運動時儘量穿高幫鞋子。
2、運動做到量力而行
每次運動前應有5~10分鐘的拉伸，充分熱身；不能長時間爬山或上下樓梯，特別是不能讓腳踝部位韌帶過度疲勞。在平坦且寬廣的草地上運動，夜間或下雨天不能出門，稍有不慎可能會引起踝關節扭傷。下樓梯的時候，腳掌落地姿勢應放平，不能只是讓腳尖着地。
3、調整好身體姿態
端正好站姿同樣也能保護腳踝，平時可以抽出幾十分鐘的時間靠牆站立訓練。讓腳後跟、臀部以及頭部貼牆，眼睛看向前方，手臂和肩膀處於放鬆狀態，然後對着鏡子看一看肩膀是否水平。
4、增強平衡能力
年輕人可以嘗試着練習單腿站立，又或者閉着眼睛單腿站立。超過45歲的人儘量手扶着固定的物體練習，這樣能提高平衡感，防止腳踝關節扭傷。
5、增強下肢力量
時不時地做向上勾腳動作，一直讓小腿前方肌肉感覺到疲勞爲止。小腿肌肉力量均衡才能更好地穩定腳踝，防止腳踝受傷。
溫馨提示
當突然出現崴腳時應立即原地休息，避免踩地和行走，與此同時擡高受傷的腳。扭傷部位出現腫脹時，不妨用繃帶或手壓迫此部位，這樣能最大程度減少內部出血，防止出現繼發性組織水腫。受到損傷後6個小時內對局部冰敷，受傷嚴重時應立即去醫院做檢查看，看韌帶是否受到損傷，排除骨折的可能性。
