沒有底油和亮油可以塗指甲嗎，愛美的女人的天性，做個美麗的指甲是很多女性的日常，但是如果經常塗指甲油，那麼無疑會對我們的身體造成危害，看看沒有底油和亮油可以塗指甲嗎。
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可以的，但是沒那麼好看，而且會傷害指甲。
讓指甲更漂亮的塗指甲的方法
第一步：上底油。不要覺得上底油沒有用，這一步可以讓指甲油的顏色保持得時間更持久哦，而且還可以幫助預防色素沉着。上底油不可以隨便的塗抹的，也要遵循先中間再兩側的塗刷指甲油的順序哦。
第二步：塗刷顏色。往指甲上刷指甲油的時候動作一定要快，爭取可以三筆塗完。先從指甲的根部的中間開始向甲尖方向進行塗抹，要一下子塗到頂部位置。在刷顏色時，指甲油刷最好是可以稍稍的.離開軟皮部位，注意不要把指甲油沾到軟皮上。
一般指甲油都是從指甲的頂部一點點的脫落的，因此，可以先把指甲油刷在指甲的頂端部分，這樣就可以防止這種現象發生。如果不小心將指甲油刷到了旁邊，可以用木製小棉棒捲上一點化妝棉，往上面沾一些洗甲水，一點點的擦下去就可以了。
第三步：給指甲進行二次上色。二次上色可以讓你的指甲油的顏色更爲飽滿持久，而且還可以充分顯示其本色。注意：第一次給指甲上色時，最好是儘量的塗刷的薄一些，第二次時就要稍微的厚一點了。
第四步：塗刷保護油。最後要給指甲刷上一層保護油，這層保護油可以使指甲油的顏色顯得更爲光澤，而且效果也可以持續的時間更久一些。
提示：在往指甲上塗指甲油的時候，塗甲油的手指和拿刷子的手都要保證穩定，手千萬別抖動。甲油完全凝固差不多需要12小時，此前這段時間最好不要用熱水洗手，以免甲油的光澤感下降。
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一、塗抹指甲油的正確步驟
Step1：塗底油。在塗指甲油之前，先在指甲表層塗一層底，再用指甲油的刷子從指尖刷一小段。
Step2：在指甲中間開始刷上往指尖一條長長的線。塗的時候，從底部中間開始塗，越到指尖方向越用力，這樣刷子就會散開，就能刷到所有位置了。
Step3：刷完中間的甲油後，在兩邊分別刷一下，整個指甲幾乎是可以塗滿的，記得不要塗太滿，指甲兩邊的縫隙留出來，起保護指甲的作用。
Step4：塗完之後，等塗好的指甲油徹底幹掉，再塗上薄薄的一層護甲油，就像化妝時散粉定妝的作用一樣。
二、塗指甲油的小技巧
1、在塗上每一層指甲油時，一定要等它幹了之後再上下一層。
2、千萬不要把指甲油擺到冰箱裏面去。過冷或過熱都會影響指甲油的質地和塗出來的質感。
3、把透明指甲油塗在指尖，可以讓指甲看起來亮眼，又能穩定保持。
4、塗甲油之前薄薄往指甲上刷一層膠水，卸除的時候直接揭掉，這樣不傷指甲，且卸除非常方便。
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女性常塗指甲油的五大危害
1、致癌
指甲油之所以具有鮮豔以及上色的作用，是由於其中含有大量化學成分，這些成分可讓指甲油顏色變化多端，同時還可以保證塗上指甲油在一段時間內不會脫落。但是專家提醒，這其中的許多人造色素是帶有毒性的，甚至還有一些帶有重金屬元素，要是長時間使用並且被人體所吸收的話，就很有可能會對人體造成極爲的危害。
有最新的研究發現，指甲油中還含有一種的蘇丹紅成分，這是一種劇毒。如果長時間使用的話就會導致毒素在人體內逐漸堆積，從而有中毒以及致癌的危險。
2、胎兒畸形
專家提醒所有備孕期間女性及已經懷孕的孕婦，在此期間都要堅決杜絕指甲油，不管是塗抹還是存放，家中都不應該有指甲油。因爲指甲油中各種有害物都具有很強的揮發性，它們會經過呼吸道進入體內，從而危害胎兒的生長髮育。尤其是其中的酞酸脂的物質，要是長期被人體吸收的話不僅對人健康十分有害，最容易引起孕婦流產。
3、有害物質
通常情況下普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者是有害的物質，而其中其中最厲害的應該是苯、鄰苯二甲酸酯、甲醛，其次是、乙酸乙酯等物質，因此要是長時間塗抹或者是接觸這些物質的話，都會有致癌的危險。因此愛美的女性要注意，在平時生活中應該儘量遠離各種指甲油，尤其是一些質量低劣的產品，以免身體健康受損。
4、指甲脆弱
女性染指甲很喜歡塗滿整個指甲，但這樣容易讓甲緣處無法正常呼吸，影響到指甲角質細胞的正常功能，指甲容易出現慢性腐蝕而逐漸變薄。久而久之，指甲堅硬不再，容易斷裂且生長遲緩。除此之外，這種腐蝕作用還可能導致指甲與甲牀皮膚出現分離，即甲剝離症。
5、引發暈眩
用過指甲油的女性想必都知道，指甲油有一種刺激性氣味。這種刺激性氣味源於指甲油中大量的丙酮、乙酸乙酯等化學成分，且這些化學物質揮發性強。當塗抹指甲時，這些成分會大量揮發，人的嗅神經會受到刺激而引發類似頭暈的不適表現。因而，在美甲店裏常常可以看到員工在爲客人做美甲時都面戴口罩，防止氣體吸入是戴口罩的原因之一。
如何避免指甲油的危害？
1、通過正規渠道購買知名廠家的高質量產品；
2、塗指甲油時保持環境通風；
3、特殊人羣，如孕婦、哺乳、超敏個體、合併特定疾病等等，最好不要使用。
4、間斷使用，避免長時間、持續塗抹；
5、不用塗指甲油的手接觸油條、蛋糕類油脂性食物（甲油中的脂溶性化合物易溶解於油脂中）；
指甲油，用，還是不用，每個人都應有自己的判斷，但這必須基於確切的事實證據和理性的邏輯分析，可不能隨便拿個帖子奉若真理，看一眼就慌了手腳、亂了分寸，壞了好興致，空辜負了眼前的纖纖玉指、紅酥妙手。
