不上環怎麼避孕，還沒做好準備要孩子的家庭一般都要做好避孕工作，避孕的方法有很多，有的人不想通過上環來進行避孕，那麼其他的避孕方法有哪些呢？下面小編整理了關於不上環怎麼避孕的相關信息，一起來看看吧。
1、安全套。現在的技術水平越來越高，安全套性能越來越好。對男女雙方都沒有太大影響。
2、陰道內放置避孕隔膜。
3、口服短效口服避孕藥或者是長效口服避孕藥。
4、第三，皮下埋植避孕。
5、打長效避孕針。
6、結紮。
4、性生活避過排卵期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1–2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2–3天受精能力，故不在卵子排出的前後幾天裏性交不容易受孕。
不上環怎麼避孕2上環的危害
1、感染
上環爲什麼會引起感染呢？在上環的時候經過醫生的嚴格消毒，基本上不會造成感染。但若女性們若曾經有過生殖道炎症狀，或者在上環後過早進行性生活、性生活過於頻繁的話就很容易引起感染了。
2、出血
上環後出血是一種正常的現象，一般女性在上環後的3-4天都會有少量的`出血，理論上進行節育環手術後發現有少量出血的情況不需要過於擔心，也不需要處理，經過1星期後就可以自愈。
3、白帶增多
若上環的類型是帶有尾絲的節育環，就可能造成分泌物明顯過多，也就是我們常說的白帶過多。但一段時間過後，白帶還是很多，同時還會全身發熱，出現下腹痛的情況，就應及時到醫院進行檢查。
4、月經量增多
在上環的初期，尤其是剛開始的3個月，或多或少都會發現自己的月經存在異常。這個情況不用過於安心，很多時候都是因爲節育器造成子宮內膜受到損傷而引起，等到身體適應之後，就會逐漸好轉了。
5、下腹部不適或腰痠
因爲上環引起子宮收縮，會導致下腹疼痛不適，甚至腰痠痛的現象，但有些時候也可能是節育器過大或者節育器移到子宮下部所導致的。一般情況輕者是不用治療的，慢慢就會改善的，如果情況嚴重者可以嘗試用消炎藥或者其他消炎藥物對症治療。如果一直都很不舒服，建議去換一個適合自己的節育環。
6、尾絲過硬或長短不合適
這樣的情況會導致在同房的時候，男方的生殖器官感到疼痛，甚至被扎傷，若出現這些情況，到醫院去讓醫生剪短尾絲，保留在宮頸管裏面就可以了。
