腰部脊椎骨疼怎麼回事？在職場上大部分上班族都需要久坐在座位上，這樣容易腰部疲勞，產生其他一系列不良影響。小編已經爲大家蒐集和整理好了腰部脊椎骨疼怎麼回事的相關信息，一起來看看吧。
腰部脊椎骨疼怎麼回事1
一、原因
大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮，外傷或脊柱變形造成的，但每10名患者中大約有1人是因爲系統性疾病所導致的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置，可能是一小部分，也可能擴散到很大範圍。如小關節錯位，腰椎間盤突出，扭傷或勞損，腰椎滑脫，腰椎結核等。
二、檢查
人的脊椎一旦異常，可以出現諸多看上去與脊椎毫不相關的內臟疾病。這些疾病涉及內科、外科、神經科、內分泌科、婦科、兒科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮膚科等。這個時候是需要先檢查一下局部CT的情況，然後再結合其他的軀體症狀來做進一步的前面的檢查來確診的。
三、鑑別診斷
腰脊椎疼痛易混淆的症狀
1、低位腰痛：病人所指的疼痛部位相當於骶臀區域水平，少數在骶骨下半部，常伴有下腹部疼痛症狀。經前期、長久站立和性交後加重。屬於盆腔瘀血徵的一個症狀。
2、腰痠背痛：是女人最困擾的問題。與男人的腰痠背痛對照，男人只要改善坐姿、在運動前加暖身運動，就可以大幅改善腰痠背痛的症狀。但是女人的腰痠背痛，還涉及生理期的保養、鞋子的選擇，以及廚房活動空間設計等。
3、一側腰腹部突然發生刀割樣絞痛：沿輸尿管走行方向放射到下腹部、會陰及大腿內側，可持續幾分鐘到幾小時。腰痛發作時病人彎腰拱背、坐臥不寧，面色蒼白，大汗淋漓。疼痛後多有不同程度的血尿，多見於泌尿繫結石。
4、胸腰段背部或臀部的疼痛：可能爲脊髓血管畸形主要症狀，脊髓血管畸形較少見，最常見的表現是蛛網膜下腔出血或脊髓出血。脊髓血管畸形可以發生在脊髓任何節段，但最常見爲頸段和圓錐。
除了脊椎疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了牀。
四、緩解方法
腰脊椎疼痛的預防方法
想要遠離腰椎疼痛就得注意以下幾點：
1、正確用腰：在搬、擡重物時，應將兩足分開與肩等寬，屈膝，腹肌用力，再搬動物體。此時大腿和小腿的肌肉同時用力，分散了腰部的力量。若在膝關節伸直狀態下，從地上搬取重物，腰部承受的壓力可增加40%，極易損傷腰部的韌帶、肌肉和椎間盤。故搬物時不能彎腰，而應屈膝，要保持腰部正常直立位置時的曲度，避免力量集中在腰部。如物體太重，不可強行用力。
2、避免久坐和久站：長期從事坐位工作的人，容易引起腰部疲勞。故久坐久站後要注意活動腰部，我國的工作間操、課間操就是很好的預防方法。
腰部脊椎骨疼怎麼回事2
腰部脊椎骨疼怎麼辦
久坐的人一般都有腰痛的毛病，這是由於不合理的姿勢造成的，所以康復治療的`根本是矯正不合理姿勢。
倒走一直被認爲是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子，不勝枚舉。
有時間多出去走走，試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
如果倒走不方便的話，可以做個試驗：赤足，把前腳墊高20毫米站立，感覺一下症狀是否有緩解，時間越長越好。
如果感覺好點的話，可以穿一種前高後低的鞋——負跟鞋。它和倒走的原理相同，畢竟倒走存在很多安全隱患，穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有倒走鍛鍊的康復作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果當然是大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的慢性腰痛康復治療方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術論文，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
負跟鞋不但對慢性腰痛有利，而且是有益無害的健康鞋，穿着舒適，在國外被稱爲地球鞋，形容有在沙灘上赤足行走的感覺，得到了廣泛的推廣。
建議到醫院檢查，對症治療！
