街舞托馬斯重點，相信大家都喜歡看街舞表演，表演者一套動作下來如行雲流水一般，十分流暢，看起來很容易，但是街舞不是那麼簡單就能學會的，下面一起看看街舞托馬斯重點，希望對大家有幫助。
街舞托馬斯重點1
街舞托馬斯全旋整個一圈實際是個動能勢能的轉換。
右腿：在右邊到達最高點，速度最慢；在左邊到達最低點，速度最快。
左腿：在左邊到達最高點，速度最慢（此時右腿在左邊到達最低點，速度最快）； 在右邊到達最低點，速度最快（此時右腿在左邊到達最低點，速度最快）。
腰胯：身子前面到達最低點；身子後面到達最高點。
另外一個重點就是兩條腿要在任何時候都儘量劈叉，分得越大越好做。
最困難的是剛開始練，身體還不知道怎麼回事呢，不明白這是怎麼了，因此有很強的反抗。所以要多練，多摔，直到不怕摔，讓身體習慣位止。
做托馬斯全旋的要點：
1、腿的感覺是甩而不是踢。要有明顯起伏，在低點的'時候是“掃”，然後“升”，到最高點勾一下。
2、腿要伸直，畫的圓大一些。
3、身體到後面時要提臀，把腰往上舉，像要倒立一樣。
4、腿分得越開越好，即使在側面交叉時也要儘量迅速過去，分開一些。
很多人都說做托馬斯並不用多大力氣，這些人都是會做的，做的很熟練的。其實如果說做托馬斯時要用的力氣是100，那麼你就要有200的力氣纔可以，要練的話恐怕還要多。因爲這個動作很講究技巧，控制力量以及爆發力量。倒立也很類似，當你找到平衡點立穩的時候是不怎麼費勁的，恐怕用30分的力氣就可以做到，但是不會倒立的人用100分也覺得累。
有的人說練托馬斯要先練並腿全旋，然後逐漸分開。這其實是嚴重錯誤，嚴重誤導。就像告訴你要練空翻先練空翻兩週。並腿全旋難度更大，尤其是對腰腹力量要求太高。我懷疑這種說法是指體操運動員的練習方法，因爲可以在蘑菇上練，但對於普通愛好者來說那裏有那麼多蘑菇啊。
說托馬斯兩個月就練好的人都是吹牛的，基礎好的人也要半年。因爲一些必要小肌肉羣和協調能力不是短期能練出來的。聽說七十年代體操運動員剛開始練托馬斯時都要練一年呢。
街舞托馬斯重點2
以站立的腳步動作爲主，結合印第安土著舞蹈以及拉丁舞的部分元素，結合而成的風格鮮明的舞蹈動作。TopRock可以幫助舞者抓住音樂的節拍，做好地板動作前的準備。
別稱排腿，用手支撐在地板上用腳步做出的動作，變化豐富多樣千奇百怪，常常能體現出舞者鮮明的個人風格。
有一定技巧性的定格，支撐，倒立，頭立等技巧支撐動作。Freeze是最能給觀衆震撼的招數，卡上音樂的Freeze常常能炸翻全場，使用Freeze Combo (Freeze與Freeze之間的連貫動作)能大大提升動作的層次。
大家比較常見的旋轉技巧動作，借鑑體操動作，如托馬斯，風車，手轉，頭轉等動作。最廣爲人知的三個PowerMove動作是Swipe（360，跳轉），Windmill（風車），以及Flare（托馬斯）。
