屎太硬已到肛門拉不出怎麼辦，現在越來越多的人由於不良的生活習慣，導致腸胃消化系統出現各種各樣的問題。以下就是小編爲大家整理的一些關於屎太硬已到肛門拉不出怎麼辦的資料，大家一起來看看吧！
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一、多喝水來緩解
如果我們體內缺少水分的話，也會引發有拉屎的感覺但是拉不出來的情況發生，所以提醒患者在每天都要喝適量白開水，因爲喝白開水能夠補充身體所需要的水分，起到緩解這種症狀的作用，患者可以在每天早上起牀後，喝一杯白開水以起到清除腸道垃圾的作用。
二、揉肚子緩解症狀
腸道蠕動慢也會導致人們拉不出屎來，所以在這個時候患者就可以多揉一揉自己的肚子，這樣就能夠促進腸道的蠕動情況，揉肚子時要注意按照順時針的方向揉，一般情況揉3到5分鐘就會緩解的。
三、喝酸奶
如果腸胃的消化功能不好也會引發這種情況的發生，提醒人們在平時喝一些酸奶，酸奶裏面含有大量的乳酸菌物質成分，有助於腸胃的消化，建議人們在每天早上吃完飯後喝一杯酸奶，以緩解腸胃消化功能不好的狀況，降低有拉屎的感覺但是拉不出來的發生機率。
屎太硬已到肛門拉不出怎麼辦2
1、在想要拉屎之前，前一天晚上大量的喝一些牛奶和適量的水，第二天早晨去排便，可以起到非常不錯的效果。
2、如果是因爲大便乾燥而排不出來，這個時候可以多吃一些生的花生，在很小的時候記得多吃生花生還會出現腹瀉的.情況，所以大便乾燥的人可以嘗試一下。
3、在平時多吃一些香蕉，對於排便也是非常有好處的。
4、如果非常嚴重，就不要再吃香蕉了，如果在這個時候吃香蕉，會導致腸胃中的食物更多，從而產生肚子疼的情況，這時，可以在晚上睡覺之前喝一些蜂蜜水，多喝幾杯蜂蜜水，第二天就可以得到不錯的緩解。
5、如果以上的這些小辦法都得不到緩解，就要去找醫生了。
不論是年輕的人，還是上歲數的人，在生活中都比較容易出現拉不出屎的情況，會給人們帶來比較大的痛苦，有屎拉不出來，可能是出現了便祕的情況，也可能是患上其他疾病，可以採取這些小辦法試一試，實在不行，就要去醫院檢查了。
