爲什麼有的人看起來很顯老，生活中有的人可能只有30歲卻被看成40歲這是爲什麼呢，那麼下面大家就跟隨小編一起來看看爲什麼有的人看起來很顯老的相關知識吧，希望對大家能有所幫助。
爲什麼有的人看起來很顯老1
相同年紀，爲何有人看上去顯老，有人卻很年輕？主要有4個原因：
睡眠時間
每個人的作息時間是有不同的，比如說有的人習慣早睡，而有的人習慣了晚睡，甚至還有人會通宵熬夜，一般來說，堅持早睡的人皮膚狀態看起來會比較好，這是因爲睡眠充足有助於身體各項器官的調理和排毒，而且也有利於提高自身免疫力，這會讓我們更加年輕，充滿活力，而如果長期熬夜，人體各器官功能得不到調整和修復，會容易導致器官功能出現紊亂，自然會加速衰老速。所以大家一定要養成規律的.作息習慣，早睡早起。
飲食方式
人體的衰老速度和飲食有着密切的關係，每個國家的飲食習慣都不同，但我們可以發現，日本和地中海地區的人普遍壽命比較長，衰老速度慢，而而他們都有一個共同點，就是飲食清淡，水果蔬菜以及魚類食物吃得比較多，而且每餐營養均衡，吃“七八分飽”。這樣的飲食習慣會讓身體氧化速度比較慢，人也會看起來更年輕，而且還易長壽。
遺傳基因
還有一點我們不能忽視，那就是遺傳對我們的影響，每個人的基因都是不同的，有的人可能從出生就帶有抗衰老的基因，所以就會比普通人老得慢一點。對於這種情況我們也就只能羨慕了，因爲基因是無法改變的，不過也不能因爲有好的基因就不管不顧，如果生活習慣不好，同樣會加速衰老。
心態
俗話說“笑一笑，十年少”，良好的精神面貌和積極樂觀的心態，會讓我們保持年輕狀態，而整天愁眉苦臉，被負面情緒包圍，會促使自由基釋放，控制老化的細胞就會被攻擊，從而加速衰老。好的心態不僅會讓你更年輕還會讓你更健康，所以我們要永遠保持一個樂觀向上的心態，對生活充滿熱情。
由此我們可以看出，衰老並不是由一方面決定的，而是多種因素共同作用下的結果。所以想要保持年輕態，就要養成良好的生活、飲食習慣，保持好心態，堅持下去，相信你會比同齡人更年輕。
爲什麼有的人看起來很顯老2
第一、臉型。
如果面部線條比較明顯，特別是下頜角突出，面相就會顯得成熟。比如舒淇、容祖兒，光看臉就能感受到擋不住的大氣熟女範~ 想要顯得年輕，臉型特別關鍵。你看看嬰兒哪個不是圓滾滾肥嘟嘟的包子臉！瞧！人家陳妍希憑着一張包子臉扮嫩演高中生也不賴嘛。
第二、 皮膚。
這個很容易理解吧？皮膚乾燥、鬆弛，看起來必然是顯老，反之，如果充滿膠原蛋白的彈性肌膚，怎麼看都會顯得年輕一些。說郭德綱和林志穎年齡一樣，有沒有嚇到你們？所以女人一定要做皮膚的保養。
第三、體態。
說真的，臉圓嘟嘟的是挺可愛，如果整個人都圓滾滾，走都走不動，說年輕可愛可能就有些牽強了啊。所以大家都熱衷於減肥不是沒道理的。不過呢，一定的肉感，還是減齡的神器哦，畢竟太瘦，臉容易乾癟，看起來就沒活力了。
第四、表情。
整天一臉刻板，即使年輕，也給人一種老氣沉沉的感覺。所以笑容真的是可以減齡哦。
第五、髮型。
一定要選好適合自己的髮型，年紀輕輕不要想不開剪個大媽頭哈，髮型影響臉型，臉型影響身型，身型影響心情，很重要很重要。
最後，纔是衣服。高跟鞋，硬質有型的包，高檔聚酯纖維面料都很顯成熟 ，而棉麻、糖果色，能讓人看起來年輕一些。
