首頁 > 健康生活 > 女性健康 > 武術養生法有益慢性病治療

武術養生法有益慢性病治療

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.39W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

武術養生法有益慢性病治療,武術養生功法屬於中華民族流傳下來的優秀養生方式,不管對老人還是年輕人養生都很有幫助,下面是關於武術養生法有益慢性病治療相關內容!

武術養生法有益慢性病治療1

爲加強對武術養生功法的管理,國家體育總局於2001年4月成立健身氣功管理中心。在健身氣功管理中心的領導下,創編推廣了五禽戲、易筋經、六字訣、八段錦4種健身氣功新功法,並將推出5種新的健身氣功功法:大舞、太極養生杖、十二段錦、導引養生功十二式、馬王堆十二式。

武術養生法有益慢性病治療

2003年2月,國家體育總局已將健身氣功確立爲我國的第97個體育運動項目。一直以來,套路以競技武術的形式、格鬥以散打的形式佔據了武術運動的“主流”,武術功法處於武術運動的“邊緣”。然而,隨着社會的發展和大衆健身意識的增強,武術養生功法越來越凸顯出它的大衆健身價值。

武術養生功法更適合老年人健身。據聯合國人口專家預測,2050年,全球65歲以上人口將達到25億以上,佔全球總人口的25%左右。然而,什麼樣的運動更適合老年人?活動量不宜太大,強度不宜太強,同時,老年人的健身選擇受運動方式、經費、場地、指導員等條件的限制,因此,可供選擇的項目並不多。在健身氣功管理中心的領導下,武術養生功法走進社區、公園,走進各個廣場、空地,成立教授、練習站點,以其不受場地、氣候等條件限制的優勢迅速普及,且動作舒緩、簡單易學、健身效果顯著,越來越受到老年人的青睞。

武術養生功法亦可成爲白領階層的健身方式。武術養生功法屬於中華民族流傳下來的優秀養生方式,與西方體育運動所具有的那種強烈地自我展示和競賽意識不同,它注重守內、崇實、尚禮,強調自娛、修性、養身。在現代社會工作競爭壓力日益加大的情況下,工作時間的白領階層總是處於緊張的氛圍之中,武術養生功法無疑是一項全身心放鬆的運動方式,既不需要像籃球、足球那樣搶奪競爭,又不用像跑步、游泳那樣大耗體力,在結束一天勞累的工作之後,練習一兩套武術養生功法,既可強身健體,亦可怡情養神。

武術養生法有益慢性病治療2

氣功治病

練功者自己有病,可以自己運功把氣、力運到病竈部位,該處可能出現超過平時的痠痛,這是反應。若堅持運功治療,病竈不久即能消失。

若用自己的武術氣功爲人治病,必須掌握距離、分寸,免得使病人難受,或得到相反的效果。

武術養生法有益慢性病治療 第2張

武術人體

人體生命學真是博大精深,氣功學的基礎理論還不完善,關於武術界的銀槍刺喉、身臥刀叉、走刀山等等絕學,並沒有從根本上來回答內在的實質性問題。中西醫的學術理論根本解釋不清這種人體生命學的奇蹟,還有現代科學家也未能夠說明其人體氣功學的物質理論。但是,在本書的相關章節中已經基本的將人體特異功能利用現代量子物理學進行了最初的探研和闡述。本節描寫的是由於氣功意念而導致的機體變化狀態,以及人體各部位細胞組織的物質分類。

1、人體細胞組織之間的分子鍵

人體皮膚組織的細胞分子結構之間的成鍵結合力是比較容易斷裂的,下面,我們來分析一下人體細胞內部分子或原子鍵位的組合成因:

生物細胞中各種正和負價元素核外的最外層電子,通過能量的激發躍遷從而構成成鍵所需的價電子及空軌道,不論是所有分子的內部成鍵,還是分子之間,分子與原子之間,原子與原子間的成鍵結合,完全可以根據這種機理來進行粒子間的鍵位組合。簡單來說,就是人體細胞大化學分子式中其元素間的成鍵結合,主要是通過不同分子中的原子核最外層價電子與其它原子核最外層無電子空軌道的原子進行相互吸引而形成的組合鍵。

2、根據人體不同部位的細胞組織,其物質原子的結構以及成鍵結合的方法也是不同的.,正是由於物質原子的結構不同以及成鍵結合的因素也存在較大的差異,從而表現出不同的化學成鍵結合特徵,從而也就形成了外界作用於細胞分子之間的不同斷鍵力。

上述兩點證明了在不同物質的結構中其原子之間的鍵位組合形式以及物質的斷鍵力是不相同的,人體細胞組織包括:

1、骨質細胞。

2、皮膚細胞。

3、毛髮細胞。

4、筋絡細胞。

5、肌肉細胞。

6、臟腑不同器官的組織細胞。

7、神經細胞。

8、角質細胞。

9、血管細胞。

10、腦組織細胞。

11、感官細胞。

13、骨髓以及其他血液等組織細胞。

在人體的細胞組織中,鍵位的結合力最大的是骨質和角質細胞,其二是筋絡細胞。而在人體的細胞組織中還存在一種較特殊的基本元素,這種元素之間的鍵位常常處於活躍的狀態,鍵的組和與斷鍵是一種隨機變量。同時,人體細胞組織也可以在人體的意念過程中改變其鍵位結構的重組,不然的話,人體特異功能就永遠的不會實現。以前說過,改變人體細胞分子重新組鍵,是建立在細胞組織的電場強度方面。人體意念力場可促使細胞電位場強度的改變,而正常的生物細胞電位又能夠保持生物機體的常態活力。

氣功養生和體育鍛煉是調整人體細胞活動的常規功效,也是保證細胞組織處於正常的生物電場狀態,合理的飲食以及休息也是保持人體的陰陽平衡。這裏所說的身體陰陽平衡是指中醫學理論,而西醫學則是表明人體物質粒子的電力場的變化。人體細胞的大化學分子式是一種化學分子平衡的組織狀態,任何一種元素的不正常變化,都會影響到細胞組織的整體健康功能。這其中還包括組成細胞分子元素的吸收和排泄過程,在組成人體細胞中的一種元素被排泄出體外或缺少,那麼就會影響到組成人體細胞大化學分子式的正常電位,此時,我們就要及時的補充人體缺少的這種元素,使細胞的大化學分子式的電位到達平衡狀態。

在人體意念氣功下的特異功能中,主要是用來改變局部細胞分子組織結構的瞬間鍵位重組,而這種變化,應當體現在骨質與筋絡之間。下面我們來打個比喻:

我們在外界的力場作用下和使用一種刀具,將人體的骨骼鍵位斷開,也就是我們平常所說的利用刀具來砍斷骨頭,此時,你需要很大的力氣才能將骨頭一劈兩半。你要將"牛板筋"剁斷的話,那就要稍微的省了點力氣,這也是我們常說的"筋絡系統"或"板筋" 如果要是"剁肉"的話就非常的省力了。這只是俗話說,而用科學的理論來談論的話,那就是用外力來強迫分離組成細胞的大化學分子式鍵位,這也就是在外界力場的作用下將細胞的分子鍵強迫斷開,因細胞的不同鍵位組合,所施加的斷鍵力場也是不同的。有時,我們常常會遇到這樣的一種情況,當你想剁開"牛板筋"時,你將會費很大的力氣,用刀剁,又剁不開,你就會用刀來反覆的切和砍剁,才能將"牛板筋"扯斷。那麼在人體強大的瞬間意念場下,及有可能會改變人體局部細胞分子結構的鍵位重組,構成一種新的細胞組織,類似於"牛板筋"一樣。不然的話,人體的特異功能就無從談起。還有就是,什麼樣的意念方法,就會產生什麼樣的細胞組織功能。

不礙的話,請大家一起來探討人體特異功能的實質性因素,看一看,還有沒有從別的渠道來研究人體的超自然現象。

療法

武術氣功療法包括體育療法,肢體運動始終只是氣功調心的手段之一,呼吸運動也是爲調心服務的,三調是統一的整體,必以調心爲核心。內練與外練是結合的,應以內練爲主。氣功之氣是指"內氣"、"真氣",具有更深刻的含義。氣功療法具有綜合性的特點,至少它是心理療法與體育療法的綜合。武術氣功療法包含心理療法,但是與心理療法有區別。心理療法一般是指醫生用語言、表情、姿勢、態度等,對覺醒狀態下的病人進行說理、暗示治療;或用一些特殊的誘導方法,使病人引起一種表面上有些類似於睡眠的催眠狀態,再對呈催眠狀態下的病人進行暗示治療。故病人始終是被動的。而氣功療法的特點是發揮病人的主觀能動性,病人在醫生指導下,通過自我鍛鍊從而加強自我控制能力而收效。

武術氣功治病的原理

武術技擊與氣功養生結合而形成的一種特殊氣功。武術氣功強調把神氣集中到形上,加強形的功能;主張動靜雙修,內外兼顧。武術氣功在長期發展過程中形成了武當派、少林派、峨嵋派、崑崙派、南宮派等大的門派,包括輕功、硬氣功以及點穴等內

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題