人怎麼樣才能改變自己， 很多時候我們對於生活十分的迷茫,不知道該如何改變自己去適應這個社會，那麼你們知道人怎麼樣才能改變自己嗎，下面就跟着小編一起來看看吧。
人怎麼樣才能改變自己1
堅定的信念
天使寫情感了經驗，首先和大家提到的都是無論做什麼事情，必須有一個堅定的信念，堅持自己的想法然後去做一件事情纔有意義，不能三天打魚兩天曬網，或者因爲別人的隻言片語又動搖了自己最初的信念。
冷靜的思考
你爲什麼要改變自己，你想變成什麼樣子，現在的樣子和改變之後的自己有什麼區別，是什麼迫使你去改變，是發自內心的，還是爲了某一個人，某一件事情。比如，女朋友不喜歡抽菸，你決定戒菸，爲了要小孩，你決定戒酒和早點回家。
一個接地氣的計劃
這個計劃不需要多複雜，也不需要多縝密，簡簡單單可以執行，接地氣就行。天使就拿戒菸來說吧，它是一個過程，需要慢慢改變，可以先每天少抽幾根，循序漸進的逐漸減少抽菸數量，最後達到戒菸。
貴在堅持
改變自己這個過程，不能虎頭蛇尾，要自始至終保持計劃不變，特殊情況可以破例，對於性格的改變則不允許隨便破例，對於壞習慣更不允許需要堅持。只有將你的計劃堅持下來，你才能把計劃變爲習慣，這樣也就自然而然的改變了。
尋求動力
要記着自己爲什麼改變，並且不斷的告誡自己，假如不改變會怎麼怎麼樣，改變之後又會有什麼樣美好的生活。這樣的激勵方法，是你堅持改變自己的動力。
成長經驗
只要堅持做完了一件事情，你就會有很大的成就感，回憶起這個過程你肯定頗有心得。將這份成長的經歷放在你人生事業上面，同樣可以激勵你完成一個個貌似不能完成的目標。
人怎麼樣才能改變自己2
改變自己從接受自己開始。
其實性格無論外向與內向，都沒什麼不好，中間也不是嚴格的界定的。改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。
首先、應該改變自己對待事物的態度。
態度改變了就如同鏡子裏的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裏的自己呢？我想每個人都會笑容滿面地對待自己。
我們對待事物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次、改變自己的思維、行爲模式
對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行爲模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底地改變自己，才能夠駕馭事物，主導物質，而不是被物質環境主導。
最後、改變自己要不斷地吸取各方面知識
提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好地看待問題，發現問題，解決問題，明白到從不同角度去看就會得到不同的結果，直至發現事物的常變性，它告訴我們事情並沒有什麼對錯。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧。其實要改變自己真的很難，因爲一般人的性格牢不可破，你改變不了也是正常的，不要失望，也不要氣餒，一小步一小步慢慢來吧。
至於習慣的改變，當然是爲了適應環境的需要，這比改變性格容易得多了。
改變自己的習慣分爲主動和被動兩種方法。
能夠主動改變自己是最好的，這樣的人首先要善於觀察，而且還要勤學好問，能夠根據環境的變化而改變自己的思維，思維變化了，行爲也就改變了。
但是這樣的人不多，大多數人要被動地改變自己，也就是說等吃到苦頭才知道原來的`行爲行不通了，纔會改變。
這裏面也有兩種情況
一、是吃到苦頭就主動去改變，
二、是吃到苦頭改一次，再吃到苦頭再改一次，直到改變或者是被淘汰。
對於一般的動物來說，由於思考能力有限，所以改變一個習慣需要被動地吃許多的苦頭，甚至面臨自然的優勝劣汰。也就是說它們改變習慣更多地藉助於外力。如果沒有外力，它們就會保持原有習慣不變。而作爲人，就應該學會思考，學會未雨綢繆，學會主動地適應環境。
當然之所以說“應該”，那就是因爲有很多人由於懶惰並不想改變自己，而是得過且過。這種消極的人生態度需要我們改變。這就需要我們作一個有心人。
一、要明白這個世界是運動的，環境是隨時隨刻改變的，隨地域的改變而改變、隨時間的改變而改變，因此，我們也要隨時調整自己，改變自己固有的習慣。
二、改變自己的習慣要先改變自己的思維，所有的習慣都是因爲思維定勢而造成的，只有思維改變了，行爲纔會改變。
三、改變思維的過程需要行爲進行強化，即練習。
人怎麼樣才能改變自己3
一、改變自己的原理。
首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一種固化的思維慣性、情緒情感慣性和行爲慣性。也就是遇到事情，你習慣於怎麼想，怎麼做。比如遇到困難的工作，你害怕承擔責任，習慣於退縮。那久而久之，你就會形成膽小怕事，不思進取的心理狀態。而如果遇到困難的工作，你鼓起勇氣勇敢挑戰，在挑戰的過程中，你不斷地學習提高，增強處事能力，從中獲得成績和鼓勵，得到快樂，你就會形成敢於挑戰、自信樂觀的性格特點。可以發現，一開始我們沒有什麼性格，處理問題的方式一旦沉澱下來，習慣性的思維、行爲和情感情緒，你就會形成性格。所以，你如果能以正面的思維、行爲方式去應對，習慣了以後，你就會形成正面的性格。相反，你就會形成負面的性格。以下的方式應該是成立的：
改變思維方式——形成思維慣性（形成習慣）——性格形成。
要改變自己，就要先按照你想成爲的那種人的行爲和思維方式去做。比如你想成爲樂觀積極的人，你就要學會什麼事情都要主動去做，並且努力做成，得到成績和快樂，你就會得到快樂的獎賞，而讓你的思維和行爲慢慢固定下來。這裏面有個核心的要素是快樂！你積極努力是快樂，你害怕逃離也是快樂。只不過，前者快樂是體現在成就、榮譽、價值實現。而後者是擔心遭遇痛苦、害怕受到傷害，保護快樂。
總而言之一句話，你要想改變，就先變成你想要變成的樣子吧。
二、性格能不能改變？
當然能改變，就像一座冰山能不能改變？能啊。只要不斷地用太陽曬它，就能改變。只不過這個過程久一些。要知道這座冰水形成的時候也很久啊。只不過，你要根據上面說的原理去改變，而不是盲目地改變。
三、如何快速的改變？
改變性格有幾種方式，一種是潛移默化式的，就像水滴石穿。這需要長期的過程，也是最溫和的。另一種是強烈暴力式的。比如受到巨大的刺激。一個人被女朋友罵沒用，他從此發憤幹出點成績，這就是改變。一個人本來積極向上，被領導無故批評一通，他從此變得消極頹廢。
如果你想快速變得積極向上，想幹一番事業。
給你幾點建議：
1、絕對正向思維，任何事情，哪怕是明顯不好的事情，你也要坦然接受，並且從中發現好的東西，比如經驗、教訓。凡事皆正面，能量大無限。
2、如果你想成爲一個志向遠大的人，你要被自己的慾望所刺激。比如到大的購物城裏去看看那些衣服，到4S店去看看那些豪車，到房地產公司看看那些價值幾百萬的房產等等。
3、多看些成功人士的勵志故事。
4、多看些正面的心靈雞湯。
5、晚上讓自己安靜的思考，把自己的積極的思考記錄下來。對於負面的思考，儘量忘記。堅持一個月以上。
一般來說，經過一個月的鞏固，你的性格都會產生一些變化。不要想着一兩天、一兩週就能讓性格發生很大的變化。除非向負面的變化，向好的方向變化，那需要時間的積累和不斷鞏固。
