怎樣改變自己，每個人都希望自己更好，有的人不滿於自己的狀態，有的人不滿於自己的形象，有的人不滿於自己的性格，積極，樂觀，上進，擁有朝氣是充滿正能量的生活狀態，下面請看怎樣改變自己的相關介紹。
怎樣改變自己1
要具備良好的心態，這點是非常重要的，就比如我們經常觀看的體育賽事，往往競技水平越高，考驗運動員的心態能力則越大，而那些出色的運動員就是具備超強的心理承受力，因此面對自己的現有狀態，我們應該多去提升自己，讓自己擁有良好的心態。
要積極去爭取自己想要的`，不管是生活中還是工作中，我們經常會出現那種不好意思說的話，往往其實我們真的非常想要，但就是不好意思開口，那麼從此刻開始，面對我們想要的，要大膽地去追求，去追求我們喜歡的人，追求我們想要的東西，追求我們想要的目標。
要有自信面對一切，任何自信都是可以，但是自信的背後更重要的是能力，特別是面對那種艱難的問題時，我們更要自信，我們在具備能力的同時要有自信的態度去面對一切，因爲那樣的我們才能展現出超強的處事能力，畢竟自信在一定程度上能打給我們正能量。
不要輕言放棄，尤其是面對難題時，那還沒有失敗呢？只是遇到挫折而已，面對失敗我們需要的是反思，而面對難題我們只需要加把勁努力去解決，因爲在這個過程中我們能提升自己，讓自己的解決問題能力得到提高，而這是非常關鍵的一種心態。
要學會簡單的快樂，快樂其實很簡單，早上起牀給自己做頓早飯就是挺快樂的一件事，而簡單的快樂能讓自己很輕鬆，不用爲了特別的目的而去糾結，我們能享受當下的快樂，更能應對未知的艱辛，這一切都是緣於我們自己如何去看待，不要太過壓抑，嘗試簡單的快樂很好。
怎樣改變自己2
1、離開你的舒服區，改變你的圈子
人的思維是有環境產生的，不改變環境永遠都無法徹底的改變思維，有時候一個人更能體驗到真正的喜悅，去大膽的衝破你周邊的環境，一個人來一次旅行。還有就是你要確定做什麼樣的人，就去接觸什麼樣的人，大膽一點衝破你的環境。
2、一週堅持讀一本書，精神的力量無比巨大
看書可以提高一個人的格局，是一個人快速成長的捷徑，一個人想要改變自己，必須要多讀書，書大致可以分爲專業技能類、心靈成長類、理論概述類等。書一定不能只看一類，要把各類書籍都有接觸，還有就是要經常回頭看舊書，會有意想不到結果。
3、養成跑步的習慣
跑步能夠讓人自律，磨練人的意志力，人生其實就是一場賽跑，有很多人的好看的容顏、健壯的體型，都離不跑步鍛鍊，跑步是一件終身受益的事。很多哲學家都是在跑步時悟道人生哲理。
4、一定要遠離精神作物，低價愉悅的方式
戒除網癮，煙癮，酒癮，菸酒本身不壞，要看人怎麼運用。這些低價的愉悅方式只能帶給我們大腦的刺激，而不是真正的喜悅，改變自己要從修心做起，能夠提高自己內心的境界最爲重要！
5、要有外在的氣質上改變
平常注重自己的服裝，衣品可以反映一個人的內在，穿衣一定要穿自己適合的衣服，言語落落大方，平視一切人的目光，眼神是一個內心的窗口，一個鏗鏘有神的眼神，會給人帶來無比的自信。
