心理健康的童謠,健康不僅在全身,健康還要在精神。 只要堅持去保健,你會成爲健康人。 我是綠色小精靈,我像綠色的春風。現在分享心理健康的童謠技巧。希望能幫助到你們。
心理健康的童謠1
拍拍手
甩甩頭
大家出去走一走
你一言我一語
笑聲飄進耳朵裏
跳一跳
跑一跑
大家參與最最好
你開心我快樂
嘻嘻哈哈沒煩惱
伸伸腿
彎彎腰
身體健康最重要
天天鍛鍊一小時
幸福生活一輩子
一輩子
心理健康的童謠2
心理健康順口溜:
心無病,防爲早,心理健康身體好。
心平衡,要知曉,情緒穩定疾病少。
調心理,尋逍遙,適應環境病難找。
練身體,動與靜,彈性生活健身妙。
要食養,八分飽,臟腑輕鬆自疏導。
七情宜,不暴躁,氣憤哀怒要去掉。
人生氣,易衰老,適當宣泄人歡笑。
想得寬,童顏少,心胸狹窄促人老。
事不急,怒不要,心平氣和沒煩惱。
品書畫,溪邊釣,選擇愛好自由挑。
與人交,義爲高,友好往來要做到。
動腦筋,不疲勞,早睡養心少熱鬧。
有規律,健身好,正常生活要協調。
生命壯,睡足覺,勞逸結合真需要。
性情溫,自身藥,強心健身爲至寶。
心理健康的童謠3
心理健康兒歌
五色小精靈
我是藍色小精靈,我像海水廣無垠。
一年四季天天有,我的`名字叫恆心。
健康不僅在全身,健康還要在精神。
只要堅持去保健,你會成爲健康人。
我是綠色小精靈,我像綠色的春風。
人際關係需要我,我的名字叫關心。
請讓我來關心您,就像關心我個人。
只要人人獻出一點愛,這世界就會暖如春。
我是紅色小精靈,我像夏日熱融融。
工作學習需要我,我的名字叫熱心。
學習就要有熱情,科學方法顯奇能。
只要工作講效率,你會越來越聰明。
我是黃色小精靈,我像秋風吹過庭。
心理除障需要我,我的名字叫信心。
人都願爭第一名,超越自我才能贏。
只要克服自卑感,你就覺得“我能行”。
我是黑色小精靈,我像冬夜冷無情。
克服困難需要我,我的名字叫決心。
困難欺軟又怕硬,你要堅定它就鬆。
只要積極去適應,生活的路會變平。