72小時我完成了自救，艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。以下是關於72小時我完成了自救的內容，快來看
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艾滋病的“大名”如雷貫耳，與廣爲流傳的名字相比，大部分人對它的瞭解很少，主要以誤解居多。
現在，已經21世紀了，還有人對艾滋病持有，“艾滋病都是因爲不檢點導致的，活該”“和艾滋病患者一起吃飯會感染艾滋病”“與艾滋病患者被同一只蚊子叮了會得艾滋病”等錯誤觀點。
連正確認識都做不到，怎麼能做好保護呢。據數據顯示，近年來，我國的艾滋病感染報告數量呈現上升趨勢，年輕化趨勢顯著，“性教育”缺失，更使得各大高校成爲重災區。
現階段，艾滋病並不能被完全治癒，正確認識，做好預防纔是最好的方法。比如，如果在發生性行爲時，戴上安全套，就可以減少85%感染艾滋病的風險。對艾滋病來說，預防纔是最好的“疫苗”。
艾滋阻斷藥，72小時，95%阻斷艾滋病
在介紹預防方法之前，有一種藥需要給道高光展示一下，如果不幸染上艾滋病，有種“後悔藥”在72小時內，有高達95%的可能性會阻斷艾滋病。
首先，要科普一個知識，感染艾滋病毒，並不等於得上艾滋病，艾滋病毒需要在身體裏發展一段時間纔會演變成艾滋病。
而這段時間，就給了艾滋阻斷藥機會，他會在病毒進入血液之前將它殺死。
艾滋阻斷藥簡稱PEP，在我國常用方案，是三聯藥物阻斷，拉替拉韋、聯合恩曲他濱和替諾福韋三種藥的組合。
艾滋阻斷藥在發生高危行爲後的2個小時內服用最佳，最晚不要超過72小時，並且要堅持服用28天。
獲取艾滋阻斷藥，最快方法是在地級市以上城市的醫院裏設的“艾滋治療點”，他們會備有艾滋阻斷藥。再強調一遍，雖有艾滋阻斷藥，但並不是萬無一失，最好的方法是預防。
艾滋病的預防方法
1、去正規醫院看病，避免使用未經消毒的或者非一次性的注射器和鍼灸針
2 、想獻血一定要去正規渠道
3 、不去非正規場所紋眉、紋身、打耳洞
4、 不共用可能會刺破皮膚的器具，如刮鬍刀、牙刷（牙齦出血）
5、正確使用安全套，上環、結紮等其它避孕措施不能預防艾滋病
6、 患性病後及早治療，減少感染風險
7 、遠離毒品
8 、遵守正確性道德觀點，潔身自好
另外，親吻、擁抱、握手、一起吃飯、被同一只蚊子叮咬都不會讓傳染艾滋病。
最後，面對艾滋最好的方法是預防，心懷僥倖心理，即使有艾滋阻斷藥，也難獲第二次機會。
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艾滋病傳染主要是通過體液的交流而傳播。體液主要有：精液、血液、陰道分泌物、乳汁、腦脊液和有神經症狀者的腦組織中。其他體液中，如眼淚、唾液和汗液，可以檢測出病毒，但數量很少，一般不會導致艾滋病的傳播。
不會傳染的途徑有親吻、握手、擁抱、共餐、共用辦公用品、共用廁所、游泳池、共用電話、打噴嚏等，照料病毒感染者或艾滋病患者都沒有關係。
已經知道的感染途徑：
1、性傳播：
艾滋病病毒可通過性交傳播。生殖器患有性病（如梅毒、淋病、尖銳溼疣）或潰瘍時，會增加感染病毒的危險。艾滋病病毒感染者的精液或陰道分泌物中有大量的病毒，通過肛門性交，陰道性交，就會傳播病毒。口交傳播的機率比較小，除非健康一方口腔內有傷口，或者破裂的地方，艾滋病病毒就可能通過血液或者精液傳染。
2、血液傳播輸血傳播：
如果血液裏有艾滋病病毒，輸入此血者將會被感染。血液製品傳播：有些病人（例如血友病）需要注射由血液中提起的.某些成份製成的生物製品。
3、共用針具的傳播：
使用不潔針具可以使艾滋病毒從一個人傳到另一個人。例如：靜脈吸毒者共用針具；醫院裏重複使用針具，吊針等。
4、母嬰傳播：
如果母親是艾滋病感染者，那麼她很有可能會在懷孕、分娩過程或是通過母乳餵養使她的孩子受到感染。但是，如果母親在懷孕期間，服用有關抗艾滋病的藥品，嬰兒感染艾滋病病毒的可能就會降低很多，甚至完全健康。有艾滋病病毒的母親絕對不可以用自己母乳餵養孩子。
5、牙科手術
打架鬥毆，共用牙刷、刮鬚刀，易出血行業比如五金切割等這些方面，其實也是血液接觸感染的一種。
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今年12月1日是第三十四個世界艾滋病日，據北京市疾病預防控制中心官微消息，今日，北京市疾病預防控制中心疾控專家對艾滋病的傳播途徑、檢測方式、暴露後預防等熱點問題進行了解答。
性接觸傳播是艾滋病最主要傳播途徑
艾滋病的傳播途徑只有三種：性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播。目前我們國家最主要的傳播途徑就是經性傳播，所以如果跟不知道艾滋病感染狀況的人發生了無保護的性行爲，就有可能感染。特別是男性和男性之間發生的無保護的同性性行爲，感染的風險會更高。
由於《獻血法》的出臺，以及醫療衛生部門針對性的預防控制措施，在正規醫療機構輸血、手術、注射、有創診療等等都是非常安全的。血液傳播最主要的風險是通過注射吸毒，特別是跟他人共用注射器吸毒。在不正規的、沒有規範消毒措施的場所紋身、穿耳洞，或者和別人共用剃鬚刀、牙刷，也會有較低的經血感染艾滋病的風險。
感染HIV病毒的孕婦如果不接受規範的母嬰阻斷，也有可能傳播給胎兒。
除此之外，跟艾滋病患者普通的接觸，比如：一起工作、學習、游泳、吃飯、擁抱，甚至共用馬桶，都是沒有問題的！
做檢測，需在最後一次高危行爲之後4-8周
在諮詢過程中，確實也會有一部分朋友發生了高危行爲，那就需要做檢測。有的朋友發生高危行爲後不久就急着要去檢測，這就不太科學了。
“窗口期”是指從艾滋病毒侵入機體到血清抗體、抗原或核酸等感染標誌物能被檢出之前的時期。只需要記住：要做檢測，需要在最後一次高危行爲之後4-8周。
