心理健康順口溜有，心理健康對於所有人來說是非常重要的，那麼你知道心理健康順口溜有哪些嗎，下面就跟着小編一起來看看心理健康順口溜有哪些吧，希望小編能夠幫助到大家。
心理健康順口溜有1
《心理健康順口溜》
心理健康很重要，陽光伴隨心舒暢，
學會保持好心情，正確去對待壓力。
人際關係要處好，興趣愛好要培養，
自信之心要建立，自卑心理要客服。
如遇問題難調節，要與家長老師談，
勇氣毅力要培養，戰勝挫折是晴天。
《健康歌》
心平氣和性開朗，嚴於律己貴有章。
食品多樣重營養，有病醫治莫逞強。
鍛鍊身體貴適量，有益愛好要發揚。
自娛自樂多保重，身心健康壽延長。
《情緒歌》
這七位，認得清，喜怒憂思悲恐驚。
不無情，不過分，情緒適度最聰明。
促效率，保康寧，生活幸福好心情。
心理健康順口溜有2
1、睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。
2、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
1、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。
2、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒菸勿吸。
5、大魚大肉，大酒，體胖血稠，命不長久。
6、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以爲悲，反以爲榮。
7、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
8、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。
9、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多。
10、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
11、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！
12、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
11、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。
12、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
15、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的'疾病，比肌體的疾病更危險。
16、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
17、臨大事靜氣爲先，遇險灘寧靜致遠。
18、大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。
19、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由繮，快樂安康。
20、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
21、人無泰然之習性，必無健康之身體。
22、人逢古稀喜相聚，滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
21、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
22、難能之理宜停，難處之人宜厚，難爲之事宜緩，難成之功宜智。
25、知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。
26、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
27、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
28、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
29、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
30、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
心理健康順口溜有3
1、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點飢和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：“若要身體安，三分飢和寒”。
2、有的人活着爲了吃飯（貪圖享受，貪圖好吃），有的人吃飯爲了活着（即好吃味鮮，又要注意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。）
1、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
2、細糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。
5、學習深鑽細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥，身心健康平安；學習馬虎粗心，知識真僞不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。
6、飯前喝湯，苗條健康；飯後喝湯，越喝越胖。
7、保健主食：“黃金作物”老玉米，營養保健數第一。“營養之花”大黃豆，抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠，除溼健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺，大便不稀又不幹。蕎麥、燕麥有三降：降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃，通便不得胃下垂。
8、保健飲品：綠茶豆汁葡萄酒（紅），抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。
9、保健肉魚，應該知道：小比大好，野比養好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；蝦比魚好，魚比肉好，肉比蛋好。水裏比地上好，小魚小蝦最好，連頭帶尾全吃挺好（魚蝦軟化血管，保健長壽）。多條腿比兩條腿好，兩條腿比四條腿好，高原野生螞蟻最好（野生紅黑螞蟻，保健防治多種疾病）
10、保健菜類，三好三美譽：三好：植物花粉很好，西紅柿非常好，黑木耳特別好。（花粉：植物子，美容健腎，維持腸道秩序；西紅柿：營養豐富，熟吃抗多種癌症；黑木耳：稀釋淨化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗）。
三美譽：紅蘿蔔稱“小人蔘”；大蒜稱“抗癌之王”；洋蔥稱“蔬菜皇后”、（均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿蔔養顏、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分鐘後再吃，才能抗癌）。
11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛鍊，調控飲食。心安神怡，強身健體。
12、選擇食品，注意四點：味美色豔，營養保健，心悅就餐，身體康健；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色豔。忽略營養，忽略保健。吃出病來，爲時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。
11、奧林匹克希臘聖地，山上刻着千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步。”
12、不登高山，不見平地。不經鍛鍊，不會強堅。
15、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
16、水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
17、飯後（半小時）百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。
18、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
19、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
20、行如風，站如鬆，坐如鐘，臥如弓。
