外語類
從大腦發育來看6歲前的大腦側向化尚未完成，寶寶在學習英語時，是用整個大腦學習的，比長大後用部分大腦學習英語會更快速和熟練。正常兒童4歲時便能掌握母語的全部語音，越早接觸外語越有優勢。每個寶寶的先天稟賦、性格特點、家庭語言環境等情況不一樣，這也會影響寶寶學習英語的最佳時間。如果家庭條件允許，寶寶1~2歲就開始親近英語，3歲以後跟着老師正規學習比較好。
從先天語言獲得機制來看：孩子有一種受遺傳因素決定的“先天語言獲得機制”(簡稱LAD)。當語言信號進入孩子大腦後，LAD裝置會辨識他所聽到的這些信號，並進行記憶。LAD在0-6歲的時候非常活躍，但隨着年齡增長就逐漸弱化了。
樂器類
鋼琴
鋼琴的結構與手風琴、電子琴不同，手風琴和電子琴的琴鍵屬觸模式的，只需手指輕按便能發出音來，而鋼琴每彈奏一個音大約需要30克的力(低音區需要的力度則更大)，如果孩子學琴年齡太小，就無法達到這一力度要求，這不僅不能很好地學習鋼琴的演奏，而且時間一長還會對孩子的手指的正常發育有損害。到了5歲，孩子的皮質細胞已大致分化完成，中樞神經系統更趨成熟，肌肉的發育也更加完善，這爲學習鋼琴提供了良好的生理條件。
古箏
孩子學古箏的最佳年齡是5-6歲，因爲太小會對手指發育造成一定的影響。有幾個原因：這個時候小孩子已經有一定的理解能力，能夠理解掌握老師講述的內容。其次，小孩子的力量也比較大了。彈古箏是需要通過手腕和關節的力度來擊弦的。孩子太小手上一點力度都沒有，他們只能使勁地扒弦，這樣反而倒會把他們練壞了。不過有時候也是因人而異，人與人是不一樣的，小孩子的發育早晚也是不一樣的。
另外，這個時候小孩子的業餘時間相對比較多。從6，7歲到小學5，6年級，這段時間對於條件比較好的學生，基本上可以十級或更專業，所以說，小學階段是少兒學習古箏的主要時期。
小提琴
由於小提琴是需要單手拿琴站立演奏的，所以對手指大小自己力量都有一定要求。如果讓太小的孩子學習，有些過於勉強了。如果想讓孩子學習拉小提琴，可以在小孩子五六歲的時候開始。每次練琴最好控制在30分鐘以內。
書畫類
書法
書法是一種技巧性很高的藝術，字要寫得漂亮且具有藝術性，不是一件容易的事，必須按照學習規律，一步一步的學習，練習、循序漸進，經過長期的練習，才能掌握書法的確要旨，學習書法，年齡不宜太小，學齡兒童從三年級開始學習書法，較爲適當。因爲這個年齡已適應學校生活，對文字的理解也較深，可以開始學。幼兒園和小學一二年級學生，理解力較弱，但若有興趣，還能持續學習的話，在這個時期開始學了不會太早。
繪畫
每個寶寶發展都有差異，最晚兩歲左右，就可以開始讓寶寶進行第一步的塗鴉探索了。這實際上是讓寶寶開始接觸筆和紙，感受手的運動對白紙產生的影響。真正報班跟着老師學習一般從四歲左右開始比較適合。兒童畫是兒童的自我表現，父母應鼓勵寶寶在畫中表達自己的感受和感興趣的內容，而不是畫父母感興趣的主題。
運動類
籃球
學籃球最好的時間段是6-16週歲，6-10週歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到後面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長髮育。10-13週歲則是孩子開始學習技術的階段。
跆拳道
7歲左右的孩子，身體的柔韌性、爆發力及頭腦的接受能力都是學習跆拳道的最佳時期，孩子在這個黃金時間學習，進步將非常迅速。具體來說，女孩子的最佳學習年齡在六七歲，男孩子在七八歲。此外，由於跆拳道耗費體力，學習期間的飲食強調高蛋白食物的攝入。
游泳
0-3歲小寶寶游泳，還對將來正式學習游泳技能起到承上啓下的作用。寶寶天生就有親水和閉氣天性，新生兒32種反射反應中，其中一種就是游泳反射。5、6個月大的寶寶，可以睜着眼閉着氣自己悠然地在水裏游來游去。但是，如果寶寶出生後沒有接觸到水的環境，他的親水天性和無師自通的游泳就會逐漸消失，等他長大後再來學習游泳，往往需要花很長時間來克服懼水的心理。
等到孩子5歲以後，跑起來很協調，能夠不用扶手上下樓梯，能夠雙腿交替跑跳、騎車、單腿向前和向後跳;能夠遵守包含多個步驟的指令，能夠完成複雜的大動作，如雙手和雙臂能同時做不同的動作，就可以正式學習游泳技能了。
棋類
圍棋和象棋的開始適齡期是3-4歲，只要孩子能區分棋子的黑和白，棋上的文字可以瞭解即可。這兩種棋都有很難的專業術語，如果要充分了解，一般是從小學三年級開始。
舞蹈
舞蹈對於孩子的身體柔韌性發展有較好幫助，舞蹈學習三歲前並不適合孩子。3歲以上可以開始接觸啓蒙教育，對培養寶寶的律動和節奏感有益。但是專業舞蹈的訓練建議等到10歲以上爲佳，因爲專業舞蹈訓練強度大、時間長，容易損傷肌肉，對於10歲以下孩子的生長髮育不利。
